[過去ﾛｸﾞ] よく「2〜3ヶ月で10kg減」みたいな目標見るけど (1002ﾚｽ)
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691(1): 2020/06/28(日)08:48 ID:fosf/uoc(4/23) AAS
女性で160cm55kg体脂肪率25%でも
レベル１（ゆっくり休日）1599.79 kcal
レベル2（事務、主婦）1845.92 kcal
レベル３（接客、営業）2092.04 kcal
レベル４（現場作業員）2338.16 kcal

体重がもっと重いなら更に消費カロリーは下がる

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692: 2020/06/28(日)08:49 ID:fosf/uoc(5/23) AAS
>>691
消費カロリーは上がるだわ

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