[過去ﾛｸﾞ] よく「2〜3ヶ月で10kg減」みたいな目標見るけど (1002ﾚｽ)
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1(4): 2020/06/07(日)07:28 ID:I4TxwMaK(1) AAS
本当に実現可能なの？
そりゃあ極論何も食べなかったり結構ハードなことやればそれくらい痩せられるのかもしれないけどあくまで健康的に痩せるってことで
ちなみに185cm82kg
2〜3ヶ月で10kgとは言わないけど6kgぐらい痩せられるのか気になって質問
983: 2020/07/03(金)22:06 ID:RY4+ZoKV(14/20) AAS
>>980
運動嫌いなんだわ
984: 2020/07/03(金)22:08 ID:RY4+ZoKV(15/20) AAS
楽して痩せる
その方が毎日続けられる
985(1): 2020/07/03(金)22:22 ID:b6JEcZPQ(3/3) AAS
>>979
加圧シャツ
根拠なしって書かれてたよ
986: 2020/07/03(金)22:30 ID:RY4+ZoKV(16/20) AAS
オリーブオイル最強説
分量測るときはワンプッシュボトル
楽ちん楽ちん
987: 2020/07/03(金)22:31 ID:RY4+ZoKV(17/20) AAS
>>985
筋肉には作用しないってこと
筋肉なくてもある程度サポートされる服
988(1): 2020/07/03(金)22:41 ID:RY4+ZoKV(18/20) AAS
今日もカロリー足らないからロールケーキ
989(1): 2020/07/03(金)22:55 ID:RY4+ZoKV(19/20) AAS
こんなオレが運動したら末恐ろしい件
990(2): 2020/07/03(金)23:50 ID:RY4+ZoKV(20/20) AAS
ダイエットしてたら
色んなものがいらなくなくなるよね？
部屋はテレビとマットレス、パソコン、スマホ、ブックエンド、お掃除ロボット
それ以外いらない
捨ててしまえ
掃除めんどくせえ
991(1): 低脳の中に混じると名無しでいられないミナトさん 2020/07/03(金)23:57 ID:JVNAXZCS(2/2) AAS
>>953
マラソンで例えると1キロメートル地点でデブが猛スピードで走ってきたから驚いた感じだろう
残り41キロメートル残ってるわけで先の長いレースになる

でもデブって短い距離を走る事しか想定してないことが多いのよ
だから看護師から質問攻めになったんだろうと想像する
992: 2020/07/04(土)00:08 ID:Hh6LE//4(1) AAS
>>991
うむ！
デブの馬鹿アスペの減量はそんな感じやろwww
993: 2020/07/04(土)00:12 ID:QmdfetRa(1) AAS
>>988
カロリー足りないならそのまま寝ろ。そうすればもっと痩せる。
>>989
心臓への負担やばそうだよな。
>>990
それは要るものと要らないものの分別がつかなくなってきた&PCスマホだけあれば生きがいの引きこもりに近づいていってるだけ。

お前が一番ゴミじゃん。
994: 2020/07/04(土)00:26 ID:Rxwdf+Ch(1) AAS
>>990
体重計はちゃんと残しておけよ。
痩せていない現実を見るための必須ツールだからなｗ
995: 2020/07/04(土)01:32 ID:CRGxJGca(1/6) AAS
痩せてもければ自分の1日の消費カロリーぐらい把握しろ
996: 2020/07/04(土)01:33 ID:CRGxJGca(2/6) AAS
自分が食べてる者のカロリーとか栄養成分とか把握しろ
997: 2020/07/04(土)01:35 ID:CRGxJGca(3/6) AAS
毎日自分が何キロカロリー取ってるのかすらわかってもない奴がデブになる
998: 2020/07/04(土)01:36 ID:CRGxJGca(4/6) AAS
カロリー計算すらしてない奴は一生痩せれない
999: 2020/07/04(土)01:37 ID:CRGxJGca(5/6) AAS
全ての食材を計量してカロリー計算しろ
1000: 2020/07/04(土)01:37 ID:CRGxJGca(6/6) AAS
デブども
1001(1): 1001 ID:Thread(1/2) AAS
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