よく「2〜3ヶ月で10kg減」みたいな目標見るけど

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35(2): 2020/06/09(火)15:00 ID:fHf1GKXA(1) AAS
>>21
オートファージで減らんよ
ノーベル賞受給者全否定だなw
凄いよ

39: 2020/06/09(火)17:00 ID:S1eMYlwd(4/4) AAS
>>35
オートファジーって聞いた事あるな
筋トレしてもプロテイン飲まなくていいってやつか

53: 2020/06/10(水)12:38 ID:IB3NEfbo(1) AAS
>>35
オートファジーって体のタンパク質を分解して生命維持に再利用することじゃないのか？ってことは結局食べないと筋肉減るような気がするんだが
ググっても小難しくてよくわからんかったわ