よく「2〜3ヶ月で10kg減」みたいな目標見るけど

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29(1): 2020/06/09(火)04:06 ID:TAX3Zpyl(1) AAS
そう、過度なことしないで食いすぎてる分をやめて適正量にすれば特別運動しなくても健康的に痩せてもと（正常値）に戻る

50: 2020/06/10(水)00:39 ID:rG04fmeK(1) AAS
>>29
それやっても痩せ無いんだよね。
現状維持。