[過去ﾛｸﾞ] よく「2〜3ヶ月で10kg減」みたいな目標見るけど (1002ﾚｽ)
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262: 2020/06/20(土)23:28 ID:Ybmz/dro(1) AAS
引き出しにはアームレスリン ク の偽メダルが入ってますよｗ
263: 2020/06/21(日)00:24 ID:8oHkPAWA(1/3) AAS
賢い奴ならきまともな質問ができるんだよ
でも馬鹿にはそれが出来ない
ということです
264(2): 2020/06/21(日)03:01 ID:z9UUOStI(1/12) AAS
5月8日計測129ｋｇ→6月5日計測119ｋｇ
撮影6月21日
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
今何キロ位だと思う？
次回計測は7月2日
つーか腕毛剃れよ…
ついでに俺な
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
265: 2020/06/21(日)03:12 ID:z9UUOStI(2/12) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
大体これが毎日食べてる（飲んでる）物
あとはヨーグルトとか、たまに卵とか
1000kcal位に抑えてる
体調はめっちゃいいです
266: 2020/06/21(日)03:16 ID:z9UUOStI(3/12) AAS
>>251
不思議な事に体調はとても良い
基礎代謝下回ってるのにね
糖が不足するとケトン体で活動してるのかも
ケトジェニック半年続けた事あるからスイッチ入りやすくなってるのかな？
267(2): 2020/06/21(日)03:17 ID:z9UUOStI(4/12) AAS
>>250
豆乳メインで生活してるから飲むの止めたら体調崩す、と思う
268: 2020/06/21(日)03:18 ID:z9UUOStI(5/12) AAS
>>249
双極性障害とＡＤＨＤ、一生治らない病気のダブルだよ
妄想とか幻覚は一切ないから
269: 2020/06/21(日)03:40 ID:z9UUOStI(6/12) AAS
食物繊維はイヌリン（水溶性）とセルロース（不溶性）があるから便が出ないとか問題が生じたら摂取すると思う
今のところそんな事は全くないどころか快調なんだが
日が昇るまで暇だな
はやくウォーキングに行きたいのに
また10ｋｇ落とすために次の計測日まで追い込みかける
270: 2020/06/21(日)05:08 ID:YBZY8viG(1) AAS
面白いやつだな！コテつけて頑張れよ！
271: 2020/06/21(日)05:30 ID:ESxfWgaO(1) AAS
100キロなら一般的な定食を3食食べても痩せるのにあえて腹にたまらない液体飲んでるとかマゾだな
272: 2020/06/21(日)07:43 ID:MJyOkb1P(1) AAS
傷付いたら申し訳ないが
小学生の頃にいた変わった子と同じだなと思った。
みんなが面白がるのも一緒。
ネットはこうでも社会的には面白い部類にはならないから辛いね。
273(1): 2020/06/21(日)08:48 ID:iA/1TRBD(1) AAS
>>267
女性化すると思う
274: 2020/06/21(日)10:23 ID:ZGIhjsQO(1) AAS
ていうか毎日リットル単位で豆乳飲んだら遅かれ早かれ肝臓イカれるだろ…
275: 2020/06/21(日)11:14 ID:3979X1IW(1) AAS
脳内ダイエットだから肝臓は大丈夫。
実際は糖尿とか心臓病とか高血圧の方が深刻だと思うぞ。
276(1): 2020/06/21(日)11:53 ID:QrK0zaoM(1/2) AAS
生理前の異常な空腹なんだけど
握り寿司orケンタッキー（ポテト、パイ付のセット）だったらどっちがマシ？
277(1): 2020/06/21(日)12:51 ID:OXOsh7bP(1) AAS
>>276
pfcバランスの良い寿司
278: 2020/06/21(日)14:00 ID:QrK0zaoM(2/2) AAS
>>277
ありがとう、結局お寿司にした
イワシの握り多めにした。美味しかった
279(1): 2020/06/21(日)16:15 ID:BEK6m7rr(1) AAS
>>264
鏡汚れすぎ
280: 2020/06/21(日)17:36 ID:8oHkPAWA(2/3) AAS
デブはだらしないからね
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
281(2): 2020/06/21(日)17:58 ID:8oHkPAWA(3/3) AAS
>>267
おまえのように0か100しかないバカが多い
一言言っても通じないし何が正しいかバカはわからない
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