[過去ﾛｸﾞ] チラシの裏 98枚目@ダイエット板 (1002ﾚｽ)
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634: (ｽｯﾌﾟ Sdbf-T23l) 2020/11/25(水)12:12 ID:lbKI2PFod(1) AAS
我慢しないで維持できるようになった
3日連続アイス食ったぜ
635: (ﾜｯﾁｮｲ 9f1e-u/yY) 2020/11/26(木)01:56 ID:wIeghqHQ0(1) AAS
>>633
仲間w
ついでに自撮りもやるw
あとからドッと疲れて良い感じ
636: (ﾜｯﾁｮｲ f7b7-m/w5) 2020/11/26(木)15:01 ID:lTddjxdo0(1) AAS
太ってなかった頃は思ってた
太ってるのも痩せてるのも個性だしとやかくいうことじゃないと
でも実際太ってみたら息切れ動悸がする寝起きに手足がしびれる免疫も体力も落ちる何やっても疲れやすい酸欠で頭の回転も悪くなった
怖いことこの上ない
確実に寿命を縮めている自覚がある
やはり内臓の処理能力を超えた体型はいかんのだ
637: (ﾜｯﾁｮｲ f725-m/w5) 2020/11/29(日)16:12 ID:AUr31cnL0(1) AAS
ツベのNVSチャンネルでH2A打ち上げ中継始まってるね
あと15分
638: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMab-pQLG) 2020/11/30(月)21:57 ID:ZD+EqL4KM(1) AAS
長期的にダイエットしてたら体重の増減だけにこだわる必要ないって頭ではわかるけど、やっぱり増えたらへこむーー
639(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sa08-ri6t) 2020/12/02(水)03:25 ID:MvbRwVFda(1) AAS
この日までに痩せないとやばいという目標ができ、最近ダイエットに焦りだしたけど
運動は少し前からぼちぼちしてるのに、時々お菓子をつい買ってその日のうちに全部食べてしまうのやばい
今日はコアラのマーチ2箱買って両方食べてしまったアホか？
640: (ﾜｯﾁｮｲ 0a25-l3pW) 2020/12/02(水)03:32 ID:F2JIEobD0(1) AAS
食欲が暴走するのはメインの3食を減らし過ぎなんじゃないかと
641: (ﾜｯﾁｮｲ de0f-DDE+) 2020/12/02(水)19:42 ID:c6AOpIct0(1) AAS
腕の筋トレを頑張って筋肉痛になってるときに腕を使う仕事をしていたら肩から手首までの関節を痛めた
つまり筋肉を痛めてるから関節への依存が強くなり関節を痛めやすくなってたってことか
642: (ﾜｯﾁｮｲ f625-l3pW) 2020/12/02(水)19:45 ID:t0N1uPI70(1) AAS
筋トレは脳を騙すことというのが研究実験でも証明されてるんだな
右腕を鍛えると左腕の筋肉も発達する
だから日常生活で利き腕だけ極端に強くなったりしないんだなと納得
643: (ﾜｯﾁｮｲ f667-/W7y) 2020/12/03(木)23:04 ID:vBjcAeYz0(1) AAS
>>639
「コアラのマーチ2箱食べちゃった」「←かわいい」
って思ってもらえるのcまでだから
目標があるなら我慢しよ頑張ろ
644: (ｱｳｱｳｶｰ Sa0a-DDE+) 2020/12/03(木)23:11 ID:XGKYOysla(1) AAS
普通は1箱で止まるし例え2箱あけたのなら吐くしな
645(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7f5c-cOqn) 2020/12/03(木)23:43 ID:b1jHuusn0(1) AAS
ワイ投資家、ダイエット中に優待品のお菓子類がわんさか届いてしまう
646: (ﾜｯﾁｮｲ 701e-dozL) 2020/12/04(金)03:34 ID:xhSHP+Rx0(1) AAS
メルカリで売ろう
647: (ﾜｯﾁｮｲ fbf3-cOqn) 2020/12/04(金)09:40 ID:jDmguqOs0(1/2) AAS
めんどくさい><
648: (ﾜｯﾁｮｲ d825-l3pW) 2020/12/04(金)10:06 ID:Z6UH9cY+0(1) AAS
ホームレスの家に放り込んでおけよ
冬越しに失敗して一番死んじゃう時期だから
649: (ﾜｯﾁｮｲ fbf3-cOqn) 2020/12/04(金)11:37 ID:jDmguqOs0(2/2) AAS
なるほど
捨てるよりは有意義だな
650: (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd70-hOtN) 2020/12/04(金)11:54 ID:Ovv/+HgNd(1) AAS
個人でやるともし何かあった時にめんどくさくなるから、未開封なら支援施設に寄付とかの方が安全だと思うが、それも面倒だな
651: (ﾜｯﾁｮｲ f667-/W7y) 2020/12/06(日)21:57 ID:1+oY6wgk0(1) AAS
始末に困るぐらいのお菓子が送り付けられてくる株の持ち方って凄い
自分から投資家名乗る人はやっぱり違うね
652: (ﾜｯﾁｮｲ fc1e-dozL) 2020/12/06(日)23:38 ID:vaeS+t240(1) AAS
>>645
友達になりたい(о´∀`о)
一緒にお菓子食べたい！
653: (ﾜｯﾁｮｲ de0f-DDE+) 2020/12/08(火)10:34 ID:KE296C3g0(1) AAS
筋トレ頑張ろうという気持ちになる
↓
空腹での筋トレは逆効果
↓
ご飯食べて眠たくなって筋トレやる気がなくなる
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