[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレッド50〜59kg台 5kg【ワッチョイなし】 (1002ﾚｽ)
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873: 2020/01/30(木)15:48 ID:vSlA6cgX(1) AAS
私は
痩せる→少し緩める→少し太る→また痩せる
のループだわ
874: 2020/01/30(木)17:24 ID:ZWpjKwLb(1) AAS
>>872
ダイエットした後ってどうやってキープするの？ [無断転載禁止]c2ch.net
2chｽﾚ:shapeup
875: 2020/01/30(木)17:31 ID:/+/RG9uw(3/3) AAS
過疎スレ案内するな
876: 2020/01/30(木)19:45 ID:BxJax892(1) AAS
>>872
その通りだと思うよ
何かしら目標に向かって良い方に変化してればモチベーションが上がる
維持になると恐ろしく大変になる
別世界だと思う
目標達成したら
何か他の方向に新しく目標作って
日々体をいい方に変化させるのがいい
877: 2020/01/31(金)09:21 ID:rMJxz0u8(1) AAS
もうデブじゃないならしっかり食べてガンガン動く。食う食う出す出すで健康生活を維持すべし
金貯めて金使わない緊縮財政が不健全でダメなのと同じ
878: 2020/01/31(金)18:18 ID:XQkmy7aQ(1) AAS
12/25 54.7kg
1/31 54.8kg
年末年始は楽しんで、週末は楽しんで、で減らなかった
維持できただけでもよしとする
879: 2020/01/31(金)21:19 ID:XNqKq2x7(1) AAS
明日焼肉食べ放題行くの。
(*￣∇￣*)
880(2): 2020/02/01(土)18:05 ID:4t+nAhf+(1) AAS
焼肉食べ放題から帰ってきた。
はきそうなくらい腹パンパン。
60kg超えた。
881: 2020/02/01(土)21:28 ID:ti5mSs+N(1) AAS
問題は３日後だろ
882(1): 2020/02/02(日)20:56 ID:SFgV7p23(1) AAS
>>880
体重別スレッド60〜69kg台 6kg 目 【ワッチョイなし】
2chｽﾚ:shapeup
883: 880 2020/02/02(日)21:49 ID:fq2iYbLK(1) AAS
>>882
今朝59.8kgだった。
その後はお菓子少し食べただけだから59.2kgまで減った。
文句あるの？
884: 2020/02/02(日)22:28 ID:7HocQs9n(1) AAS
おかえり
885(4): 2020/02/03(月)07:47 ID:05jOsfCH(1) AAS
やっと57kg台に落ち着いた
55kgからリバウンドしてはや半年以上
58kgの壁が分厚く高かった
886(1): 2020/02/03(月)08:58 ID:SVVqOJd2(1/2) AAS
>>885
何キロまで増えたのさ
887: 2020/02/03(月)09:18 ID:K69AF8fU(1/2) AAS
>>886
ID変わってるかもだけど885
1日限定の最高値だと63まで行ったよ
平均すると59ぐらい
888(1): 2020/02/03(月)10:15 ID:OT6mdK7B(1/3) AAS
去年の7月に67キロから始めた私のダイエットもいよいよ終盤
52キロ台まで来た
最終目標48に決めたからあと一息がんばるけどそろそろもういいかなという気もしている
9号の服のゴム伸ばさないで着れるようになったし、どうも骨格的に7号は無理な感じする
889(1): 2020/02/03(月)10:21 ID:Xfja8znw(1) AAS
性別と身長が一緒に書いてないとどの程度痩せてるのか太ってるのかさっぱりんこだな……
890: 2020/02/03(月)10:22 ID:StZfi856(1) AAS
あんまり急に減らすと肌のハリがなくなって老けるよ
891: 885 2020/02/03(月)10:23 ID:K69AF8fU(2/2) AAS
>>889
女166cm
892: 2020/02/03(月)10:31 ID:+CsIhMi8(1) AAS
背が高いから52キロでも十分スレンダーだよ
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