エアロバイク 60台目

[過去ﾛｸﾞ] エアロバイク 60台目 (1002ﾚｽ)
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102(1): 2019/10/22(火)09:58 ID:Lg67Cxh+(2/2) AAS
こんなのつければ解決
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com

103: 2019/10/22(火)11:12 ID:IO7T5e/j(1) AAS
また体重増えた。バイク漕ぐ！

104: 2019/10/22(火)23:58 ID:bDTiMqsg(1) AAS
インドアバイクの45分レッスン動画
海外版は結構あるが、これ日本版
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com

こちらは47分の海外版でこっちの方がハードだし、ノリノリで楽しい
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com

105: 2019/10/23(水)00:01 ID:75jpOH3e(1) AAS
そこまですんなら動画のリンク貼れば？ｗ

106: 2019/10/23(水)00:29 ID:bkwNZI5j(1) AAS
検索できるように必要な情報がしっかり画像にある
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
動画ﾘﾝｸ[YouTube]

107: 2019/10/23(水)01:19 ID:jT/LeKBp(1) AAS
検索までして見る気はないわ

108: 2019/10/23(水)01:22 ID:pZVNSMCi(1) AAS
そもそもyoutubeなら最初から動画URL貼れよと

109: 2019/10/23(水)08:34 ID:yzwp7WjX(1/2) AAS
ほんそれ

110: 2019/10/23(水)10:13 ID:Q8TSV6bU(1) AAS
>>102
99だけど、ありがとう。
すごく参考になったよ。
タオルをうまく使ってやってみる。

111: 2019/10/23(水)16:05 ID:6+ZQhiD3(1) AAS
掲示板のURLなんて怖くて踏めません

112: 2019/10/23(水)16:22 ID:yzwp7WjX(2/2) AAS
YouTubeのURLも分からないのによく掲示板できるね

113(1): 2019/10/23(水)23:13 ID:ztBhfdys(1) AAS
スピンバイク買ったんだけど、サイコンもどきがしょぼすぎて使えないなこりゃ

心拍数だけわかればダイエットには充分だと思うんだけど、心拍数計ってみんなはどんなのを使ってるの？
適当なリストバンド型で充分かな？

114: 2019/10/23(水)23:41 ID:99OerbK0(1) AAS
polar胸バンド式

スマホアプリは
polar beat

115: 2019/10/24(木)00:05 ID:Nx7XPvw4(1) AAS
Mi Band 4

116: 2019/10/24(木)13:52 ID:3itzcymZ(1) AAS
>>113
アップルウォッチが最強