[過去ﾛｸﾞ] 【ﾜｯﾁｮｲ有り】チラシの裏 3枚目@ダイエット板 (116ﾚｽ)
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67: (ｽｯﾌﾟ Sd22-iXlo) 2019/09/23(月)10:00 ID:xUGTHbhUd(1) AAS
>>65
うん
朝鮮人のミナトちゃんは日本語が苦手な上に統失ってことだね
で何のプロなのですか
68: (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-BchK) 2019/09/23(月)11:53 ID:vaj4gyAqd(1) AAS
喫茶店のモーニングでデニッシュセットを食べ、昼はヨモギ蒸しに行って汗を流す。たまにはこうやってストレス解消して体と心をスッキリさせないと・・・
69: (ﾜｯﾁｮｲ 0d27-/mbn) 2019/09/23(月)19:42 ID:JBFOd5Dv0(1) AAS
痩せると服を選ぶのが楽しすぎて買いすぎてしまう。
増税前でセールしてるし、とか言い訳しながら今日も買ってしまった。
70: (ﾜｯﾁｮｲ 86a5-ACnl) 2019/09/25(水)09:47 ID:2Pd21RAc0(1) AAS
昨日5日ぶりに筋トレしたら今日筋肉痛…
何故だ、たった4日間運動しなかっただけで
しかも昨日の筋トレは19日よりも少ない回数で潰れたというのに _(:3｣∠)_
71: (ﾜｯﾁｮｲ 7967-Ms+D) 2019/09/25(水)15:51 ID:leBneO4e0(1) AAS
エア縄跳び用の器具届いたー
これで道具なしよりは楽しく長くできるな
72(1): すごく知識のある人 (ﾜｯﾁｮｲ 0230-JE5y) 2019/09/25(水)22:45 ID:GQMf760W0(1) AAS
エア縄跳びの器具があるのかよ
いらねｗ
73: (ｽｯﾌﾟ Sd22-iXlo) 2019/09/25(水)23:53 ID:q+7cgUx4d(1) AAS
>>72
要らない子ミナトちゃんちーっす！w
君何のプロやねん
74: (ｽｯﾌﾟ Sd7f-vT1m) 2019/09/26(木)01:13 ID:otKzx8W3d(1) AAS
普通の人の疑問
ミナトちゃんは毎日フルボッコになってるのに何故ココに来るの？
答え
基地外だからです
75: すごく知識のある人 (ﾜｯﾁｮｲ 5f30-aXvP) 2019/09/26(木)23:36 ID:3CWVcrPk0(1) AAS
このスレでもミナトさんに粘着 （内容は皆無）
76: (ｽﾌﾟｯｯ Sdff-vT1m) 2019/09/27(金)01:07 ID:v1mVAmWld(1) AAS
…とゴミレスを投稿するプーメラン男ミナトちゃんであったw
77: (ﾜｯﾁｮｲ bfa5-rP+5) 2019/09/27(金)12:29 ID:6MVcK5290(1) AAS
体重60.1kg→59.3kg、筋肉27.0kg→26.7kg、体脂肪11.4kg→11.4kg
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
どうしてこうなった orz
ちなみに画像から省いてる部分に体水分が載ってるんだけど0.5kg減ってました
筋肉-0.3kg、体水分-0.5kg＝体重-0.8kg、無駄に整合的で腹立たしい…
78: (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM9b-Ymer) 2019/09/29(日)14:41 ID:Xx1UDfj0M(1) AAS
ここのたらみの0カロリーゼリー20個追加
62.1だから食べ終わる頃には60kg切れるといいな
79: (ﾜｯﾁｮｲ c593-0RA9) 2019/10/08(火)00:32 ID:8cHbJPY90(1) AAS
空腹の今、我慢している今、この瞬間にキレイに近付いているんだ
ストレスだと思っちゃいけない
喜びへの道中を歩いているんだ
80(2): すごく知識のある人 (ﾜｯﾁｮｲ ea30-7FC1) 2019/10/08(火)00:36 ID:fbeM2nLp0(1) AAS
空腹の時間ぐらい作って内臓を休ませろよｗ
81: (ﾜｯﾁｮｲ b567-CmXm) 2019/10/08(火)00:39 ID:iZmFvcGF0(1/2) AAS
>>80
君、もしかして365日脳が休みっ放しのミナトちゃんじゃね？
だったら何のプロか教えてよ
82: (ﾜｯﾁｮｲ b567-CmXm) 2019/10/08(火)01:09 ID:iZmFvcGF0(2/2) AAS
>>80
「すごく知識のある人」ってコテの全然知識が無いミナトちゃん…
ストリクトとチートの区別もつかない
トレーニング用語でのネガティブの意味も分からない
本当にゴミクズ…
まずは妄想ぐらい読めるようになろうよ！
なっ！
83: (ﾜｯﾁｮｲ bfa5-R0kb) 2019/10/16(水)12:15 ID:k6iJ1RAO0(1) AAS
最近仕事で出張が多くて運動どころか食事制限も出来てない
今年いっぱいこんな感じが続きそうなんだがどうしたものか… _(:3｣∠)_
84: (ﾜｯﾁｮｲ 6b67-DaD1) 2019/11/08(金)20:41 ID:afqGncmy0(1) AAS
目標ほぼ達成したからか筋トレが異様にめんどくさい
でも不安でやめられない
85(1): すごく知識のある人 (ﾜｯﾁｮｲ 9f30-pH9E) 2019/11/08(金)20:43 ID:YxreQH8o0(1/4) AAS
面倒くさいと思ったらもうそれはリバウンドにリーチ掛かっってる
86: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-ePui) 2019/11/08(金)20:46 ID:DzagN6UCd(1/7) AAS
>>85
凄く知識のある人ってコテだけど…
小学校2年生ぐらいの学力しか無いんだよね…
だから文章も間違えてばっかり…
何その「掛かっってる」って…
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