[過去ﾛｸﾞ] 【ﾜｯﾁｮｲ有り】チラシの裏 3枚目@ダイエット板 (116ﾚｽ)
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1: (ﾜｯﾁｮｲ 06a5-Q74D) 2019/06/13(木)06:39 ID:d5F8FE5m0(1) AAS
!extend:checked:vvvvv:1000:512
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↑これをつけるとﾜｯﾁｮｲ有りになります
スレを立てる際はこの行をコピペして下さい
【前スレ】
チラシの裏 79枚目@ダイエット板 （ﾜｯﾁｮｲ有り 実質2枚目）
2chｽﾚ:shapeup
チラシの裏 78枚目@ダイエット板（ﾜｯﾁｮｲ有り 実質1枚目）
2chｽﾚ:shapeup
【姉妹スレ】
省6
2: (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-NWSF) 2019/06/13(木)07:45 ID:m07k+Jz2a(1) AAS
1おつ
3: (ｽｯｯﾌﾟ Sdba-2L/G) 2019/06/13(木)07:49 ID:Yfo39geZd(1) AAS
早めに動いてくれて有り難いが次スレ立てる奴指定しとけよ
>>950
くらいでさ
4: (ｱｳｱｳｶｰ Sac3-auJz) 2019/06/14(金)05:49 ID:cpr0VZ2aa(1) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
5: (ｱｳｱｳｶｰ Sac3-MBre) 2019/06/14(金)06:19 ID:kOEZK6uia(1) AAS
このスレにも書き込んでください
★チラシの裏@オカルト板33枚目★
2chｽﾚ:occult
6: (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-LWbF) 2019/06/14(金)18:23 ID:IJ3/GALPa(1) AAS
いつもスレたてありがとう
7: (ﾜｯﾁｮｲ 9a74-+pDU) 2019/06/14(金)18:32 ID:EC+9UBxT0(1) AAS
スレ立てありがとう
8: (ﾜｯﾁｮｲ 5aa4-2L/G) 2019/06/14(金)21:06 ID:6iiIZx7s0(1) AAS
走るつもりだったが眠い
9: (ﾜｯﾁｮｲ 333a-zlGV) 2019/06/14(金)21:38 ID:nD11TGfD0(1) AAS
寝てええんやで
10: (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-YCmz) 2019/06/14(金)21:42 ID:ym0PfrB60(1) AAS
寝ることはダイエット
11: (ﾜｯﾁｮｲ 8b67-NT4m) 2019/06/15(土)00:31 ID:3E/Kgm7G0(1) AAS
1おつ
12: すごく知識のある人 (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-YCmz) 2019/06/15(土)00:36 ID:tj3DQ8fK0(1) AAS
寝ることこそダイエット
13: (ﾜｯﾁｮｲ 4e5a-qEVS) 2019/06/15(土)08:50 ID:4mZzCwdg0(1) AAS
ストレス過食で体型変わってしまった
免許更新の写真も太った姿で鬱
今日から一念発起します
14: (ｱｳｱｳｴｰ Sa52-FtsC) 2019/06/15(土)08:59 ID:5bbxNWkqa(1) AAS
痩せたら免許見せるだけでビフォーアフター自慢できるやん
15: (ﾜｯﾁｮｲ 1a8b-2qry) 2019/06/17(月)03:44 ID:QKYab35X0(1) AAS
体重も落ちてる
体脂肪率も少しずつ落ちてる
だけどお腹周りは弛んできたｗ
立ってると締まってる感覚だけはあるけど
見た目は依然よりデブｗｗｗｗ
16: (ﾜｯﾁｮｲ 76a5-Q74D) 2019/06/17(月)08:35 ID:/cuzekdA0(1) AAS
木金土日と連日予定がバタバタと入ってしまいこの週末はカロリー摂りすぎててヤバイ
体重も毎日0.2kgずつアップしていてこれ普通に太ってね？という感じ
明日InBodyの測定に行く予定なんだけど前回測定より悪化してる気しかしない_(:3｣∠)_
17: (ﾜｯﾁｮｲ 76a5-Q74D) 2019/06/18(火)14:59 ID:ragL2Sk+0(1) AAS
筋トレは今までと変わらずやっていて週末あんなに栄養いっぱい摂ったのに
筋肉と脂肪が両方ついてることはあっても筋肉が0.3kgも落ちるとは解せぬ…と一瞬思ったけど
考えてみたら前回の結果は良すぎて眉唾だから次回計測で信頼度チェックしようと思っていたのだった
やっぱり前回の測定はおかしかったんだな
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
18: すごく知識のある人 (ﾜｯﾁｮｲ 9a30-YCmz) 2019/06/19(水)16:21 ID:WBlWaVci0(1) AAS
こいつが思ってるほど精度は高くないし
測定する間隔が短いと教えたのにこいつもわからない馬鹿だな
19(1): (ﾜｯﾁｮｲ dba5-7ywU) 2019/06/20(木)10:36 ID:+LoTp4zk0(1) AAS
一昨日は懸垂8回しか出来なくて10回できたの今まで2回だけなのに
今日は何故か2回も更新して12回できちゃった！2セット目は2回で死んだけど
20: (ﾌﾞｰｲﾓ MM75-/x4k) 2019/06/20(木)20:33 ID:BHYOGZYlM(1) AAS
ラーメン二郎に行きたい
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