[過去ﾛｸﾞ] 【ﾜｯﾁｮｲ有り】チラシの裏 3枚目@ダイエット板 (116ﾚｽ)
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77: (ﾜｯﾁｮｲ bfa5-rP+5) 2019/09/27(金)12:29 ID:6MVcK5290(1) AAS
体重60.1kg→59.3kg、筋肉27.0kg→26.7kg、体脂肪11.4kg→11.4kg
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
どうしてこうなった orz
ちなみに画像から省いてる部分に体水分が載ってるんだけど0.5kg減ってました
筋肉-0.3kg、体水分-0.5kg＝体重-0.8kg、無駄に整合的で腹立たしい…
78: (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM9b-Ymer) 2019/09/29(日)14:41 ID:Xx1UDfj0M(1) AAS
ここのたらみの0カロリーゼリー20個追加
62.1だから食べ終わる頃には60kg切れるといいな
79: (ﾜｯﾁｮｲ c593-0RA9) 2019/10/08(火)00:32 ID:8cHbJPY90(1) AAS
空腹の今、我慢している今、この瞬間にキレイに近付いているんだ
ストレスだと思っちゃいけない
喜びへの道中を歩いているんだ
80(2): すごく知識のある人 (ﾜｯﾁｮｲ ea30-7FC1) 2019/10/08(火)00:36 ID:fbeM2nLp0(1) AAS
空腹の時間ぐらい作って内臓を休ませろよｗ
81: (ﾜｯﾁｮｲ b567-CmXm) 2019/10/08(火)00:39 ID:iZmFvcGF0(1/2) AAS
>>80
君、もしかして365日脳が休みっ放しのミナトちゃんじゃね？
だったら何のプロか教えてよ
82: (ﾜｯﾁｮｲ b567-CmXm) 2019/10/08(火)01:09 ID:iZmFvcGF0(2/2) AAS
>>80
「すごく知識のある人」ってコテの全然知識が無いミナトちゃん…
ストリクトとチートの区別もつかない
トレーニング用語でのネガティブの意味も分からない
本当にゴミクズ…
まずは妄想ぐらい読めるようになろうよ！
なっ！
83: (ﾜｯﾁｮｲ bfa5-R0kb) 2019/10/16(水)12:15 ID:k6iJ1RAO0(1) AAS
最近仕事で出張が多くて運動どころか食事制限も出来てない
今年いっぱいこんな感じが続きそうなんだがどうしたものか… _(:3｣∠)_
84: (ﾜｯﾁｮｲ 6b67-DaD1) 2019/11/08(金)20:41 ID:afqGncmy0(1) AAS
目標ほぼ達成したからか筋トレが異様にめんどくさい
でも不安でやめられない
85(1): すごく知識のある人 (ﾜｯﾁｮｲ 9f30-pH9E) 2019/11/08(金)20:43 ID:YxreQH8o0(1/4) AAS
面倒くさいと思ったらもうそれはリバウンドにリーチ掛かっってる
86: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-ePui) 2019/11/08(金)20:46 ID:DzagN6UCd(1/7) AAS
>>85
凄く知識のある人ってコテだけど…
小学校2年生ぐらいの学力しか無いんだよね…
だから文章も間違えてばっかり…
何その「掛かっってる」って…
87(1): すごく知識のある人 (ﾜｯﾁｮｲ 9f30-pH9E) 2019/11/08(金)20:58 ID:YxreQH8o0(2/4) AAS
小学2年生ぐらいの学力だと理解力ないし大変だろｗ
がんばれよ
88: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-ePui) 2019/11/08(金)21:01 ID:DzagN6UCd(2/7) AAS
>>87
ミナトちゃん
自分に頑張れって書いてて楽しいの？
89(3): すごく知識のある人 (ﾜｯﾁｮｲ 9f30-pH9E) 2019/11/08(金)21:02 ID:YxreQH8o0(3/4) AAS
ダイエット板全体を見ても理解力低い奴は多い
簡単な内容でも理解出来ないことがあるし簡単な単語の意味も知らなかったりする
画像すら晒せないチワワはミナトさんを見習おうぜ
90: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-ePui) 2019/11/08(金)21:03 ID:DzagN6UCd(3/7) AAS
AA省
91: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-ePui) 2019/11/08(金)21:04 ID:DzagN6UCd(4/7) AAS
AA省
92: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-ePui) 2019/11/08(金)21:06 ID:DzagN6UCd(5/7) AAS
AA省
93: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-ePui) 2019/11/08(金)21:08 ID:DzagN6UCd(6/7) AAS
こ
う
や
っ
て
自
分
の
事
を
省1
94: (ﾜｯﾁｮｲ 2b16-bBSD) 2019/11/08(金)21:45 ID:Lz+usKwC0(1) AAS
馬鹿食いした時の体重の増加と脂肪として体重になった分の違いというか、自分の本当の体重がどれなのかよう分からなくなってきた
95(1): すごく知識のある人 (ﾜｯﾁｮｲ 9f30-pH9E) 2019/11/08(金)21:55 ID:YxreQH8o0(4/4) AAS
簡単です
1キロ脂肪を増やすには7000キロカロリー分余計に食わないといけない
96: (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-ePui) 2019/11/08(金)21:57 ID:DzagN6UCd(7/7) AAS
>>95
こうやって近付いて来るキチガイミナトのいつものパターンwww
↓
ミナトちゃんって色んなスレ飛び回ってるけどやってる事って結局全部同じなんだよね…
【ミナトちゃんのワンパターン行動】
１．知ったかぶりして絡んでくる
↓
２．レスがつくと煽ってくる
↓
３．自分は凄い、自分はプロなどと言い出す
省18
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