[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ中心にダイエット2 (1002ﾚｽ)
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17(1): 愛の男・シェパード 2018/12/02(日)11:37 ID:inVz+6MU(3/3) AAS
アミノバリュー取れとか、ただの製品販促だと思うけどね。売ればインセンティブでも入るんじゃないの？
何のためにアミノバリュー取れとかいうのか意味不明だわ
そもそもアミノバリューみたいな詐欺商品飲んで余分にカロリー摂らされて金も巻き上げられてメリットなしw本当にクライアントのこと思うならローカロリーで安価なBCAAのほうがいいじゃん。むしろBCAAよりEAAのほうがいいけどさ。
加圧ジムの50代後半女性が一番まともだなあ。
糖質制限はナンセンスだからやめたほういいよ。
そもそも、そんな細かいことに拘らないで、まずは筋トレもっとガッツリ追い込みな
18(1): 2018/12/02(日)11:45 ID:Uzv4RSnj(1) AAS
シェパニキ
俺は除脂肪目的で週3ジム通い三分割で1時間筋トレしてるんだが、今まで往復は車でトレ前後におにぎり半分ずつ食べていた(糖質制限はしてない)
トレ終わりに有酸素というか徒歩40分で帰宅する場合、おにぎりはどのタイミングで食べるのが理想かな？
19(1): ｍNT 2018/12/02(日)12:01 ID:zrf6jP/m(1/3) AAS
ジムのトレーナーの言ってる事はみんな同じようなものだぞ
なぜならインフルエンサー的なポジションの影響をトレーナーが受けてるから
20(1): 2018/12/02(日)12:51 ID:+a58f69v(1/2) AAS
>>19
なるほど。
そう言えば同じジムなら誰に聞いても一緒ですかね、ジムの方針があるでしょうから。
ミナトさんご自身はどう思われますか？
21(1): ｍNT 2018/12/02(日)12:59 ID:zrf6jP/m(2/3) AAS
俺は勝ち負けのある世界にいない人間だから適当にやる
人がどうこうより個人差がることなので自分の筋肉と会話することが大切だと思う
22: 愛の男・シェパード 2018/12/02(日)12:59 ID:1VoZV6h8(1/7) AAS
>>18
帰宅してからプロテインと同時に。
>>20
おれも、ミナト氏の意見を聞きたい
23(1): 愛の男・シェパード 2018/12/02(日)13:02 ID:1VoZV6h8(2/7) AAS
>>21
真理。さすがだな。
体が何を欲しているか聞けるからね、おれたちレベルだと。。
エビデンスのないどうでもいい拘りはおれもシカトだね。細かいことは気にするのはとっくにやめた。自分がいいと思うほうをやる。
もちろん、しっかりとした理由と知識を持ってるからできることだけど。。
24(1): 2018/12/02(日)13:10 ID:+a58f69v(2/2) AAS
筋肉と会話かぁ〜
まだそこまでのレベルには達してません…。
25(1): 2018/12/02(日)13:20 ID:WUa6/wCR(1/4) AAS
>>15
シェパードさん、安井友梨さん好きそうだなって思ってました！美人さんですよね
安井さん本当にオフの時におはぎ10個とか食べてるのかしら？ジェンは嘘だと思ってたりします
10個は身体に悪すぎじゃないかなー
26(2): ｍNT 2018/12/02(日)13:25 ID:zrf6jP/m(3/3) AAS
>>23
体と会話してウエストが92センチになったわけ？ｗ
筋肉でなく脂肪と会話してますね
>>24
朝起きたらおはようと筋肉を触りながら大きな声で挨拶です
そして日光を浴びて体にスイッチを入れましょう
日光を浴びるだけで痩せたりテストステロンがあがるという研究もあります
ちなみに俺は挨拶なんてしないよ
27(1): 愛の男・シェパード 2018/12/02(日)13:28 ID:1VoZV6h8(3/7) AAS
>>25
おりは、3年前からファンだけど、、安井さんは本当に食べてるよ。
けっこういつも食い過ぎてデブって、大会まで落としきれず焦って泣いてるよ。ジャーキー密輸入事件とか、値札タグ付け替え見栄っぱり事件とかもあって、けっこうやらかしてる女だけど、トレーニングはマジで半端ない追い込みしてるからあの体になれてるんだよ。
マジで、半端ない追い込みしてるよ。
だからあの体になれるんだわ。半端ないよなー。
歩き方が、もうこの世の芸術品すべてを凌駕した美しさだったなー。
28: 愛の男・シェパード 2018/12/02(日)13:33 ID:1VoZV6h8(4/7) AAS
>>26
まーな
もう少し増やす予定だ。
90キロ目標。
29(1): 2018/12/02(日)13:41 ID:WUa6/wCR(2/4) AAS
>>27
そんなに食べる人だったら減量時は辛いだろうね
事件については知らないけど彼女プロデュースのプロテインは高すぎる！美味しそうではあるけどド貧乏には厳しいわwセレブ向けなのかしらね
30: 2018/12/02(日)13:41 ID:PU/3mpns(1) AAS
おはぎ10個も食べたら私1週間は何も食べれないw
31(1): 愛の男・シェパード 2018/12/02(日)13:48 ID:1VoZV6h8(5/7) AAS
>>29
プロテインね〜、あいつらに憧れて買っちゃう人がいるんだわ、これがw
安井の他にも、金子賢の鍛神って馬鹿高いプロテインとかもあるし、カーブスとかも無知のおば様たちに馬鹿高いプロテインゴリ売りしてるしwそういう産業なんやろなw
にしても、安井の歩き方は素晴らしかったな〜。このおれが見とれてしまった。。美しい。神々しい。ジェンも背高いからあんな感じいけんじゃないの？安井のビフォーと似た感じやろwならいける！
32: 2018/12/02(日)13:57 ID:WUa6/wCR(3/4) AAS
>>31
ファン心理を利用して高値で販売は感心しないけど、そういった商売もあるってことよね
安井さんはポッチャリ女子だった頃も手足長くて巨乳じゃなかったかしら？ジェンは胴長だからね〜w恐れ多くて目指せないけど歩き方の美しさは見習いたい
33(1): ｍNT 2018/12/02(日)14:07 ID:7h2UUws8(1/6) AAS
有名人のオリジナルプロテインは中間マージンだらけで高いものになる
最近ではHMBで儲けようとした奴がいたと思う
34: ｍNT 2018/12/02(日)14:19 ID:7h2UUws8(2/6) AAS
安井は17キロ増量？ずいぶんと頭の悪い事やってんな
そしてテレビで発言すると馬鹿が真似する
35: 2018/12/02(日)15:23 ID:WUa6/wCR(4/4) AAS
>>33
熱狂的なファンの人ってむしろ課金したがってる人が多いからいいのかもしれないけど、そうでもない側からすると全く買う気にはなれないわ〜
36(1): ｍNT 2018/12/02(日)15:38 ID:7h2UUws8(3/6) AAS
You Tubeで筋トレ動画を出してるジムが極上とか北島のアルティメットプロテイン出してたけど
共通して言えるのは価格が高い
アミノ酸やなにやら色々入れてオールインワンプロテインにして付加価値をつけるやり方
仕入れ値も高いようなこと言ってたのでオリジナルプロテインを作ることによってコストがあがるだけなんだなと思った
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