[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart216 (1002ﾚｽ)
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35: (ﾜｯﾁｮｲ 5f62-2QVD) 2018/07/27(金)21:04:35.79 ID:6rJlOmlR0(1) AAS
外部ﾘﾝｸ:knkn32.jugem.jp
118: 南十様 (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-53i4) 2018/07/30(月)12:58:15.79 ID:4In704220(1/2) AAS
>>113のようなことを書いてる奴が
>>117のように俺が繰り返し指導してた事を書いてる
やっぱり嫉妬か
176: 南十様 (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-53i4) 2018/07/31(火)18:01:58.79 ID:2S9x73Yp0(5/22) AAS
6時なので筋トレ中です
180: 南十様 (ﾜｯﾁｮｲ 12a8-53i4) 2018/07/31(火)18:23:53.79 ID:2S9x73Yp0(7/22) AAS
それダイエット関係ない話題な
282(1): (ｱｳｱｳｵｰ Sadf-8Mjq) 2018/08/02(木)15:48:49.79 ID:yiQD5fnta(4/25) AAS
おもちゃにされてんのいい加減気づいた方がいいよ
アスペだからわからないんだろうけど
341(1): (ｱｳｱｳｵｰ Sadf-8Mjq) 2018/08/02(木)21:24:13.79 ID:yiQD5fnta(20/25) AAS
答える気がない、見下すためにこのスレに張り付いてるならだいぶリアルは情けない人間なんだろうな
仕事もしてないみたいだし
609: 南十様 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)00:27:06.79 ID:1nDE29c30(12/24) AAS
>>608
それに安価打ったレスを読んでみろバカ
会話のできないキチガイそのものじゃねーかよ
807(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1b34-BV8/) 2018/08/09(木)18:57:27.79 ID:krTMlIV/0(2/3) AAS
400カロリーしか摂ってないのに痩せないのはそういうこと。
基礎代謝がめちゃくちゃ落ちてる。
要するに基礎代謝が400カロリー程度ってこと。
病気じゃないから安心して。
とりあえず1500カロリーを一週間摂るようにしてその次の週は1000カロリー。
そういうのめんどくさいなら甲田先生の半日断食試してみて。
808(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1b34-BV8/) 2018/08/09(木)18:59:17.79 ID:krTMlIV/0(3/3) AAS
>>805
ビタミンとか関係ない。現に俺はマルチビタミン飲んでたし、ビタミンCも500mgは摂ってた。にもかかわらず全く痩せなかった。
俺もマジで１日500カロリー以下生活してたけど痩せなかったからね。勉強不足だったわ
844: 南十様 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)20:37:10.79 ID:5G5pDD/n0(20/64) AAS
焼き鳥10本って肉に換算すると300ｇも届かないよ
それをバカ食いってどんだけ少食なデブなんだよ
875(2): (ｱｳｱｳｵｰ Sa02-wXaL) 2018/08/09(木)21:07:32.79 ID:uGqdnluya(14/41) AAS
>>868
まともな意見とかいうけどそもそも質問でしょ？
初心者スレってスレタイで自分でスレ建てしてるんだからさ初心者の目線に立ちなよ
なにを書いたらいいか自分の質問になにが不足してるかとかわかるわけないじゃんそんなんわかったらここに来ないで自分でダイエットできるわけだし
人に教えるというところの根本がわかってないよね
だからこのスレは初心者スレの皮を被ったミナトのサンドバッグスレ
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