[過去ﾛｸﾞ] 【初心者】ダイエット質問・相談スレPart216 (1002ﾚｽ)
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27: (ﾜｯﾁｮｲ 16db-53i4) 2018/07/27(金)18:43:49.56 ID:KsCKADXZ0(2/3) AAS
>>26
頭弱そうｗｗ
162(2): (ｱｳｱｳｶｰ Saef-UOwN) 2018/07/31(火)15:08:12.56 ID:xwUe3sXwa(1) AAS
３食食べて旨くてダイエット出きる食べものは野菜や豆腐しかないよね。あとは鶏のササミくらいか
288: 南十様 (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) 2018/08/02(木)15:52:18.56 ID:Gy7xKmBh0(15/57) AAS
>>287
庶民的な食べ物だから例として使った
誰でも食べたことある食べ物だか例としてふさわしい
298: 南十様 (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) 2018/08/02(木)16:19:39.56 ID:Gy7xKmBh0(21/57) AAS
ここで情報を探す奴は本屋に行って沢山の参考書の中から良い参考書を見つけるみたいな作業なんだけど
このスレは間違った事が書いてあるので正しい事を誰が言ってるのか見つける能力が必要
これは情弱には難しい作業になるから俺は間違ったアドバイスをする奴にキツく当たる
こいつらの一番の問題は嘘を書いても罪悪感すら持ってない所かな
俺のことをキチガイ認定するのはただの嫉妬だからどうでもいいかな
366: (ｽﾌﾟｯｯ Sd1f-40U7) 2018/08/03(金)10:04:47.56 ID:RxMVll7+d(1/2) AAS
科学的に証明されている効率的な体脂肪を落とすノウハウ
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
400: 南十様 (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) 2018/08/03(金)19:07:21.56 ID:bZniaYBS0(22/26) AAS
>>399
筋肉あるあるってこいつたまに嘘を書いてるからな
426: (ﾜｯﾁｮｲ 33a3-R0Ou) 2018/08/04(土)18:34:01.56 ID:Gkc4qwVW0(4/5) AAS
Twitterﾘﾝｸ:hisano1012
なぜ正解を勝手に決めてきてるのでしょうか(￣▽￣)
じゃあ、イギリスもアメリカも日本もサプリメントメーカー全部ダメ？JADA指定以外はホエイもダメですか？
毎大会ドーピング検査をしてるJBBFでホエイやBCAAのサプリがドーピングに引っかかった事実とかないんですが。
Twitterﾘﾝｸ:hisano1012
長年検査している団体でプロテインやBCAAのサプリでドーピングに引っかかった事実がない。つまりリスクは超低い。
なのにそれらも含めて全て認定品にする必要はないと思います。
JADA認定品にするのはいわゆるゼロリスクですが、そのコストは良質なサプリを全て使えなくなるという大きなもの。
Twitterﾘﾝｸ:5chan_nel (5ch newer account)
441: (ﾜｯﾁｮｲ ff6d-10BI) 2018/08/05(日)01:33:25.56 ID:kh3wGgki0(2/2) AAS
>>436
理想は桐谷美玲さんです
でも、理想の体型になりたいというより今の見られない体型を一般人の普通レベルにしたいというのがとりあえずの目標です
>>438
レスありがとうございます
筋トレ出来る所から頑張ってみようと思います
497: 南十様 (ﾜｯﾁｮｲ ffa8-Xflc) 2018/08/08(水)17:02:40.56 ID:vGaEtkBB0(3/47) AAS
俺がジャイアンなのは今始まった事じゃないぞ
718(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdea-kPOC) 2018/08/09(木)14:49:24.56 ID:Ae7A+x1fd(13/34) AAS
>>716
すみません
わざわざ書かなくても良いかなと思って…
866: 南十様 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)21:03:37.56 ID:5G5pDD/n0(31/64) AAS
何でこのようなバカを俺が指導しなきゃいけないのかほんと意味不明なんだけど
902: 南十様 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)21:37:09.56 ID:5G5pDD/n0(48/64) AAS
>>900
ボコられたからってスレ埋めなくていいぞデブ
947(1): 南十様 (ﾜｯﾁｮｲ caa8-2km2) 2018/08/09(木)21:57:55.56 ID:5G5pDD/n0(61/64) AAS
これだけ圧倒すると楽しいね
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