[過去ﾛｸﾞ] 75.5kgから始まる☆ライザップ&糖質制限はじめたよ☆毎日記録５ (1002ﾚｽ)
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943: 美奈戸 2018/09/11(火)21:07 ID:i8oWfMWY(3/7) AAS
画像を晒せないデブ集団だからなここｗ
944(1): 美奈戸 2018/09/11(火)21:08 ID:i8oWfMWY(4/7) AAS
>>942
おまえも分析力のない馬鹿だね
寝言書いてたらそりゃ俺に馬鹿にされるわ
945: 2018/09/11(火)21:10 ID:UPKpON3o(1/3) AAS
>>944
顔真っ赤だよ？wwwww
どうしたの？wwwww
946: 美奈戸 2018/09/11(火)21:11 ID:i8oWfMWY(5/7) AAS
顔が真っ赤で居て欲しい
でも現実はいつものように涼しい顔ｗ
947: 美奈戸 2018/09/11(火)21:11 ID:i8oWfMWY(6/7) AAS
また勝っちゃったｗ
948: 2018/09/11(火)21:14 ID:UPKpON3o(2/3) AAS
でた◯◯で居て欲しいシリーズwwwww
そして勝利宣言wwwww
お前が勝利宣言したときは恥を感じてるときwwwww
よしもと発言はマジでやっちまったよなwwwww
949: 美奈戸 2018/09/11(火)21:14 ID:i8oWfMWY(7/7) AAS
馬鹿に勝ってもまったく嬉しくないｗｗｗｗ
950: 2018/09/11(火)21:15 ID:UPKpON3o(3/3) AAS
そりゃ勝ってないからなwwwww
951: いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/09/12(水)07:09 ID:kxUxvPxJ(1) AAS
61.0kg
*****朝ごはん*****
ぶりのソテー（お刺身の残り2切れ）
豚肉と小松菜のいためもの
パルテノ
オリゴ糖
きな粉
488kcal
画像、落としました。
歩こうと思ったら雨が降ってきたので、朝ごはんにしました。
省1
952: いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/09/12(水)09:16 ID:i6lm+Kz0(1) AAS
*****おやつ*****
プロテイン
MCTオイル
コーヒー
188kcal
60分歩いてきました。
953: いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/09/12(水)18:42 ID:RlN9iBTv(1) AAS
*****お昼*****
納豆1パック
もずくとひじきとワカメのスープ
174kcal
*****夕ご飯*****
焼き鮭1/2
レタスとかいわれのサラダ
シメジとオクラの味噌汁
149kcal
摂取カロリー 999kcal
954(2): 2018/09/13(木)00:54 ID:aBmG07BD(1) AAS
>>930
いぬ。さんの画像じゃなかったんですか？
たまにのぞきにくるけど見逃した〜>_<
955: 2018/09/13(木)07:03 ID:jh3D2kxj(1) AAS
>>954
綾瀬はるかみたいな形してる女の画像
犬ではない
956(1): 2018/09/13(木)12:22 ID:k3bvg65m(1) AAS
デブで今時ガラケー
お察し
957(1): いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/09/13(木)12:29 ID:oOWsp1mw(1/2) AAS
61.7kg
*****お昼*****
鶏肉のソテー
茹でブロッコリー
納豆1パック
もずくとひじきとワカメのスープ
アーモンド8粒
パルテノ
オリゴ糖
きな粉
省6
958(1): 2018/09/13(木)13:20 ID:hFJUXoV+(1) AAS
>>954
スクショしたけど見たい？
959: 2018/09/13(木)14:04 ID:YDl22JM7(1) AAS
>>956
おいガラホやぞ
ガラホ馬鹿にすんな
960: 2018/09/13(木)14:55 ID:e8Vzt9Ms(1) AAS
>>958
アップ！アップ！！
961(1): いぬ。 ◆aOxcBEyxqc 2018/09/13(木)18:40 ID:oOWsp1mw(2/2) AAS
*****おやつ*****
コーヒー
7kcal
*****夕ご飯*****
プロテイン
120kcal
摂取カロリー 776kcal
今日はウォーキングしていないのと、動いていないので、
夕食はプロテインにしました。
962: 2018/09/13(木)20:07 ID:NbEJSH2o(1) AAS
こんなにアンダーカロリーで大丈夫なもんなん？
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