【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】

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454: 2019/04/16(火)14:22 ID:rFHIvyXZ(1) AAS
１０センチくらいの台で踏み台昇降するのも無理かしら？

455(1): 2019/04/16(火)15:14 ID:oupAH66e(2/2) AAS
運動不足の引きこもりで座りっぱなしだけど、ダイエット成功し脚だけ細くならないんだ
嘘くせー

456: 2019/04/16(火)17:08 ID:yyA3YOcu(1) AAS
柔道していたせいか、ふくらはぎがやたらとデカく嫌だわ。スラッとした脚になりたいよ。

457(2): プロ 2019/04/16(火)18:46 ID:/AUAPyZG(3/3) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
太いとは言われないよ

458: プロ 2019/04/17(水)19:49 ID:ojJND+Md(1) AAS
>>455
これって誰に対してうそくせーと言ってんの？
まさかとは思うが読解力のない馬鹿が俺に言ってるわけでないよね

459: 2019/04/18(木)10:32 ID:pv8/HT/q(1) AAS
>>441
仰向けに寝て、膝を伸ばしたまま、左右交互に足を下方に踏み出す
これも大腰筋エクササイズになるよー

460: プロ 2019/04/18(木)11:57 ID:7o0UiOCP(1/14) AAS
膝を伸ばしたまま踏み出す？
こいつは日本語能力の問題もあるんだろうな

461: 2019/04/18(木)12:01 ID:KVxHk+Sm(1/2) AAS
↑
水泳と競泳の違いがわからないプロ

462: 2019/04/18(木)12:05 ID:KVxHk+Sm(2/2) AAS
水泳と言うとシンクロや競泳全般を指すがが
ミナト「シンクロは水泳ではない！キリ！！」
↑
いえいえシンクロは水泳競技です

専門外のことをドヤって逆に恥かいたミナト

463: プロ 2019/04/18(木)12:07 ID:7o0UiOCP(2/14) AAS
競技の話を俺はしてないからね
でもなぜか競技の話を1人でしてる馬鹿ならいたよ

おまえかな

464: プロ 2019/04/18(木)12:09 ID:7o0UiOCP(3/14) AAS
シンクロはシンクロ選手と言われる
飛び込みは飛び込み選手
水球は水球選手

でもなぜか競技の話をしてる馬鹿がこの前もいた
発達障害なんだろう

465: プロ 2019/04/18(木)12:10 ID:7o0UiOCP(4/14) AAS
旭川の病院のアイツみたいなキチガイが多いけど
あのレベルの発達障害って何人もいるものなのかな

466: 2019/04/18(木)12:11 ID:g0NQPb7f(1/2) AAS
ミナトは逃げ回ってないで正面からの全身画像で挑戦してごらん
このまま逃げ回ってても
卑怯者
負け犬チワワ
不細工ロリコンハゲ
等の汚名を返上できないぞ

外部ﾘﾝｸ:imepic.jp

467: プロ 2019/04/18(木)12:21 ID:7o0UiOCP(5/14) AAS
相変わらずおまえは立ち姿の悪さが目立つ
運動音痴だと思うけど動画で動きを見てみたいもんだね

468: プロ 2019/04/18(木)12:21 ID:7o0UiOCP(6/14) AAS
そういえばこいつ
カメラを買える経済的な余裕がないんだったな

残念

469: 2019/04/18(木)12:27 ID:V89L5+hF(1) AAS
話題のそらしかた下手くそかよwwwww

470: プロ 2019/04/18(木)12:32 ID:7o0UiOCP(7/14) AAS
足スレで>>457のように足を晒す俺ってプロだね
足スレでなぜかパンイチになって全身力んだおじさんはプロではないね

471: 2019/04/18(木)16:51 ID:C1DIaRVI(1) AAS
デジイチ構えてたらヒクわ笑

472: プロ 2019/04/18(木)18:48 ID:7o0UiOCP(8/14) AAS
動画なんて安いカメラでも何でもとれるよ

473: 2019/04/18(木)18:54 ID:g0NQPb7f(2/2) AAS
結局ミナトが俺に挑戦してきた画像ってこれだけだけどこれでレベルの違いを痛感しちゃったのかもね

画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com