[過去ﾛｸﾞ] 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】 (1002ﾚｽ)
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77(1): 2018/07/28(土)20:19:45.45 ID:Crivr9Rx(1) AAS
体育会tvに出てるメドベージェアの脚がめちゃ綺麗
羨ましすぎる
120(1): 2018/08/14(火)18:06:38.45 ID:U8qpajAF(1) AAS
外国人は家の中でも土足でドタドタ、
日本人は家の中ではスリッパか靴下履きで足音立てずに歩くとか
日常レベルで歩き方の癖は違ってるんじゃないかな。
自分は子供の頃日舞やってて、X脚かつししゃも脚だったんだけど
大人になってバレエやジャズダンスのレッスン通うようになって
脚の外旋とか重心や首や頭の引き上げとか
(日舞は脚内股で腰を落とし重心は丹田だったので真逆の動き)
あとレッスンで習ったストレッチとアップ毎日やるようにしてたら
X脚がマシになって膝下すっきりしてきて、ついでにウエストがクビレてきた
ただバレエはバレエで姿勢に気をつけないと反張膝になりやすかったり
省3
147: 2018/08/24(金)10:43:17.45 ID:10OBmJEN(1) AAS
膝が伸び切ってるの気になるよな
立ち方直したら筋肉のつきかたかわるかもしれん
281: 2018/09/13(木)07:33:04.45 ID:Cs3JMoHk(1) AAS
>278-279
なるほど
頑張りま
300: 2018/09/15(土)17:54:18.45 ID:ptorOIuf(1) AAS
ふくらはぎ太い人は靴の裏の擦り減り見てみると歩き方の癖が分かっていいと思う。自分歩く時にかかと使ってなくて、指の付け根の中心当たりだけすごい擦り減ってた。それでかかとから着地するのを意識して歩いてる
404: 2018/10/17(水)18:35:50.45 ID:EyS4DV9O(1) AAS
>>400
反張膝だね（立ち方が悪い）
461: 2018/10/31(水)12:56:38.45 ID:MC/qZKJw(1) AAS
脚やせしても親しか見せたい人がいないなんて
477: 2018/11/03(土)18:57:29.45 ID:Cz7HR1+9(1) AAS
加齢で背が縮むことはある
椎間板とか軟骨がすり減って180から178になってた
569(1): 2018/11/12(月)15:33:37.45 ID:mW+W5XEZ(11/12) AAS
統合失調症悪化させちゃってごめんね...ミナトちゃん...
669: 2018/11/26(月)23:47:48.45 ID:bpzIhi5H(1) AAS
ここって自慢するスレなのか
856: 2019/02/08(金)18:14:44.45 ID:vPBXVQQh(1) AAS
この絵でわかるのがすごい
922(1): 2019/02/19(火)19:00:44.45 ID:MyYE8I8q(3/30) AAS
>>918
普通に考えたらわかるやん
お前みたいにIDコロコロなんてしねーよ
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