[過去ﾛｸﾞ] 【脚やせ】ふくらはぎ太もも29【足総合】 (1002ﾚｽ)
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653: 2018/11/23(金)10:26 ID:KL0xavKz(1) AAS
バレエのプリエやってると太ももが締まる
654: 2018/11/23(金)14:21 ID:1SecPdYL(1) AAS
前に通ってたスポーツクラブのバレエプログラムは
バーレッスンメインで全身を整えてる感じで良かったな
今のところは踊りメインでついていけない…
655: 2018/11/23(金)22:04 ID:vjYBUh9m(1) AAS
神戸から毎週大阪の社会人サ−クルに
参加する地雷男。 岩◯ミノル。
年齢 47歳 、職業フリ−タ−
容姿は短髪、背低い、 不細工
服装はいつも同じ15年間毎日履き続けてる裾を折った色落ちしたジ−パンに安全靴？。顔は笑い飯の哲夫似。
ハイボールを飲む 、一番安い煙草を吸う 好きなタイプの女性は軽そうで歳上の女 、甘えさせてくれる女、奢ってくれる女、Ｈのやり方を教えてくれる女。
浪費癖のがあるので銀行キャシュカ−ドは母親に持たれクレジットカードもなし、割り勘主義、 貯金ゼロ、 借金あり、虚言癖あり、知的障害、童貞、変態
恋愛経験なし、痴漢で逮捕歴あり。
母と実家暮らし。 わずか180円の電車賃をケチって北新地駅から本町や難波まで歩くドケチ。酔うと股間を膨らませて手を繋いでくるキモい奴。
約12年間毎週大阪のどこかの社会人サークル参加して手当たり次第LINE交換するが 一方的に何回もしつこくLINEするので必ずブロックされるアホ。 毎週毎週何を考えて参加してるのか？氏ね。
656: 2018/11/25(日)19:02 ID:VPDPT0X5(1) AAS
両手で輪っかを作って足の太さを測ると、1年前よりだいぶサイズダウンしていました。
毎日の変化は気づきにくいけど、ちゃんと結果でていた。
657(1): 2018/11/25(日)19:42 ID:WfVaOQtc(1) AAS
太ももが両手で囲める太さなの？
それってすごく細くない？
658: 2018/11/25(日)20:00 ID:MNHbqPaG(1) AAS
手がデカイのかもしれんw
659: 2018/11/25(日)20:10 ID:c2gUv8p0(1) AAS
手が成長したのかも…というのは冗談で
外部ﾘﾝｸ:www.amazon.co.jp
ひとつ持っとくと便利
660: 2018/11/26(月)08:16 ID:lfAnCWQz(1) AAS
細い子が太もも囲めてたわ、多分一番太い部分でも40センチないと思われる…
661: 2018/11/26(月)10:13 ID:TOvBDGAP(1) AAS
ふくらはぎ指輪っかテスト
662(1): 2018/11/26(月)12:37 ID:G71UyovS(1) AAS
>>657
足の太さとしか書かなかったでしょ。
太ももじゃなくて膝小僧のすぐ上の部分だよ。
663: 2018/11/26(月)13:22 ID:lI47TDRc(1) AAS
今頃マジレスされても
664: 2018/11/26(月)13:38 ID:vN94NEGS(1) AAS
最初にサイズを測ったり写真を撮っておけば良かったね
665: mNt 2018/11/26(月)13:40 ID:qTkuMP8G(1/2) AAS
少ない情報しかないのに謎の決めつけをする
説明するほうも悪いが勝手に決めつける方も悪い
馬鹿同士の会話はこうなる
666: 2018/11/26(月)18:18 ID:UB7x/9Ds(1) AAS
>>662
自分は手のひら小さいが指長なせいか、そこだったら囲めた＞38cm
667: 2018/11/26(月)21:29 ID:UPNhyD5D(1) AAS
膝小僧のすぐ上の部分は割りとすぐ細くなったなぁ
私の場合は付け根付近が問題だ・・・
668: 2018/11/26(月)21:49 ID:LgGXgcYf(1) AAS
現状太もも52→49までこれた…あと3減ってくれたらとりあえず目標達成かな
しかしふくらはぎが減らず、バランス悪いししゃも脚で落とせる脂肪もたいしてないww
ウエストだけ60きれたところで嬉しくもないわい、バレビュと体幹トレ頑張ろ
669: 2018/11/26(月)23:47 ID:bpzIhi5H(1) AAS
ここって自慢するスレなのか
670: mNt 2018/11/26(月)23:51 ID:qTkuMP8G(2/2) AAS
ここも嫉妬するスレなのか
671: 2018/11/26(月)23:58 ID:3/fZ3n2i(1) AAS
ここはガイジが住み着いてるスレなのかん
672: 2018/11/27(火)08:08 ID:/hJ392Y7(1) AAS
筋肉による太さが原因だからふくらはぎにかかる負担を減らすしかないわな
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