[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ126★★ (1002ﾚｽ)
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422: (ﾜｯﾁｮｲ 5fba-jBz5) 2017/11/13(月)10:27 ID:QdCMRQMa0(1) AAS
昨日、お昼のテレビに夏井睦さん出てた
423: (ｱｳｱｳｶｰ Sad3-sI45) 2017/11/13(月)11:19 ID:fAS7KaIQa(1) AAS
鯖缶は飽きるからツナ缶にマヨネーズかけて食ってるわ
424: (ﾜｯﾁｮｲ df57-ySnM) 2017/11/13(月)12:06 ID:6Dt6+ktw0(1) AAS
既に我が国は米より麦の消費の方が多いという事実。
425: (ｽﾌｯ Sd9f-JD52) 2017/11/13(月)13:25 ID:RE3ZW1T2d(1) AAS
>>421
いや、別にどうでもいいんで
426(1): (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Sp33-x0sz) 2017/11/13(月)13:49 ID:hKPKpgZBp(1) AAS
糖質制限やって4ヶ月
身長152cmで体重72kgあったのが今では59kg
427: (ｱｳｱｳｶｰ Sad3-KClI) 2017/11/13(月)13:57 ID:3MuO99RCa(1) AAS
まだまだ
428: (ﾜｯﾁｮｲ 7fb4-03Gl) 2017/11/13(月)13:59 ID:/g6fkaTZ0(3/6) AAS
>>426
そんなに落ちるんだ！
私も頑張ろー(*'▽'*)♪
429: (ﾜｯﾁｮｲ df15-mrsU) 2017/11/13(月)14:48 ID:laqSZstm0(1) AAS
>>421
他人も亜鉛やマグネシウムを過剰摂取して自分と同じように腎症になって欲しい、
って願望を晒すのはみっともないよ w
立場がないのはオマエだけｗww
430: (ﾜｯﾁｮｲ 7f62-r/3y) 2017/11/13(月)15:26 ID:K4cns4j10(1) AAS
>>418
栄養の大学の名誉な教授がこんなの推進してるんだｗ
431: (ﾜｯﾁｮｲ df4a-0ibl) 2017/11/13(月)16:42 ID:8c/cIq0/0(1) AAS
もっと気持ち悪い団体は
「お砂糖“真”時代」推進協議会 - 農畜産業振興機構
432(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7f62-ySnM) 2017/11/13(月)18:22 ID:wrAeGVeU0(1/3) AAS
母に糖質制限するからと告知してから2日
理解ある母は米とかパンを食わなくても済むよう、カレーとかうどんとかを避けてくれるようだ
ありがとう母さん。今日の晩御飯は？え？グラタン？グラタンなら食べられるだろ？
母さん、気を使ってくれてありがとう。でも違うんだ、どっちかっていうと糖質オブ糖質なんだ
あなたはこんな時そのグラタンを食べますか？僕は食べて挫折します。
433(1): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd9f-lj3T) 2017/11/13(月)18:30 ID:x7lYhEMid(1) AAS
>>432
カレーは厚揚げ、しらたきと一緒に食べるとイケる。
グラタンは、パスタや芋類抜けばイケる。
俺なら導入が終わってから限定だねｗ
まず、自分で作らにゃ難しいよ。
434(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7f62-ySnM) 2017/11/13(月)18:34 ID:wrAeGVeU0(2/3) AAS
>>433
だよなぁ
かといって食料好き勝手に使えるわけでも
自分の買った分置いておける保管スペースあるわけじゃなし
実家いると難しいかなぁ
435: (ﾜｯﾁｮｲ ffe2-Xatl) 2017/11/13(月)18:35 ID:aN1ryzFV0(1) AAS
いいお母さん〜！
自分ならせっかくなので喜んで頂くけど何日かに分割して食べるな
436: (ﾜｯﾁｮｲ 7f62-ySnM) 2017/11/13(月)18:39 ID:wrAeGVeU0(3/3) AAS
分割かーそうしようかな
半分明日の朝に食べよう
437: (ｱｳｱｳｶｰ Sad3-sI45) 2017/11/13(月)18:44 ID:LA7gl4URa(1) AAS
てか社会人ならダイエットするからメシは自分で用意するでいいじゃん。
学生はわからん
438: (ﾜｯﾁｮｲ 5f62-Uoa9) 2017/11/13(月)18:48 ID:wJVeWQoa0(1) AAS
みんな忍耐力あるなあw
俺なんか1日5食も高タンパクな食事をしても細マッチョを維持出来てるわ
なんだろう遺伝子の違いかね？
439: (ﾜｯﾁｮｲ ffd2-uywO) 2017/11/13(月)19:11 ID:J/khYsCY0(1/2) AAS
俺様エライ自慢はイラネ
440(1): (ﾜｯﾁｮｲ 7fc4-ySnM) 2017/11/13(月)19:12 ID:TbOnk9Ei0(1) AAS
172cm85kgだったけど、4か月で10kgぐらい減った。
でも、週に一度はついつい我慢できずに何らかの
糖質食べてしまうのがダメだー。
自分は、パンイチの裸で自分の醜い体を動画で
録画して見るといかに太ってるのが分かって多少
頑張れる。鏡だとそんなに太って見えないからね。
441(1): (ﾜｯﾁｮｲ ffd2-uywO) 2017/11/13(月)19:12 ID:J/khYsCY0(2/2) AAS
糖質制限ＤＱＮと筋トレＤＱＮの罵り合い
言動が同じ糞レベルだから争いも醜くなる
いとおかし
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