【PMS】生理とダイエット22【ドカ食い衝動】 [無断転載禁止]©2ch.net

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65(3): 2017/09/16(土)18:18:13.38 ID:PCKkbjra(1) AAS
>>59
米麹の甘酒、私も飲もうかと想ってるんだけど、効果出てる？
腸内環境改善と美肌効果あるんだよね。
朝か運動前に飲めば脂肪燃焼と疲労回復してくれるし。

108: 2017/09/22(金)13:47:23.38 ID:fOM5aC0E(1) AAS
黄体期＝生理前って認識なんだけど違うのかしら・・・？

210: 2017/10/04(水)07:45:19.38 ID:LYYnGrR/(1) AAS
三キロ増だと指までむっくむくになりそうね

221: 2017/10/05(木)15:18:23.38 ID:eEj3co5t(1) AAS
下っ腹ぽっこりしてきたわあ

338: 2017/10/26(木)10:43:15.38 ID:Bm4H7VtY(1) AAS
生理二日目。生理前の食欲が嘘みたいになくなった…
体重は0.8kg増えてそれもストンと落ちた。ホルモンって怖い

358: 2017/10/30(月)18:17:31.38 ID:QR8TB45j(2/2) AAS
今年の秋は寒暖差激しくて自律神経にかなり悪影響出た人多いみたいだからホルモンバランス崩れて食欲暴走とか女性にはきつかったと思う。

410: 2017/11/06(月)20:20:53.38 ID:x4ITLDXt(1) AAS
三連休のうち二日間を泥のように眠り、今朝の体重が1.5kgも増えたので備えていたらやはり生理が来た
分かりやすいから体重増加にもビクビクしなくて済むけど何であれやっぱ増えるのやだね

419: 2017/11/08(水)12:21:20.38 ID:WWosBq3/(2/2) AAS
美味しいみかんを玄米豆乳ラテが合う
ラテを無加糖でもみかんの甘味でうめえ

609: 2017/12/22(金)15:06:29.38 ID:lGIZ1tgt(1) AAS
閉経してドカ食い衝動がなくなっても更年期のイライラで食べちゃうかもしれないのか
楽な日は来ないってことね
ありがとう！

662: 2018/01/11(木)06:51:19.38 ID:SibdG4iB(1) AAS
ガードルやコルセットって使ったことないや
締め付けきつくて私の場合体調悪くなりそう

714: 2018/01/30(火)15:46:19.38 ID:kaHy5UEc(1) AAS
生理終わったから酵素スムージーでリセットしよう

952: 2018/04/28(土)21:33:54.38 ID:0IUub3nV(1) AAS
>>942
それは摂食障害なのでは？