[過去ﾛｸﾞ] 【PMS】生理とダイエット22【ドカ食い衝動】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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157: 2017/09/29(金)13:14:33.14 ID:jY6nk8bK(1) AAS
なんか今回もち麦をバカ食いしてたら便通が良くなって（下の話すまん）かえってちょっと減ったww
もち麦のチャーハンとか、カレーライスとか意外と白米より咀嚼するからか満腹感あって美味しいかったわー
365(1): 2017/11/01(水)19:05:44.14 ID:B1Joq8eL(1) AAS
食べながら痩せるを実践しないとすぐリバウンドしますよ。
まずは食べながら痩せるをクセつけてみてください。
コレでクセが付くので試してみるといいですよ。
外部ﾘﾝｸ[html]:biyoukenkoujaapan.seesaa.net
406: 2017/11/06(月)13:53:52.14 ID:qEl2P334(2/3) AAS
カミショウヨウサンで眠気、神経痛、体中の謎の痛みが治まったおかげで不安なく運動できるようになったから1年前に比べればずっと楽だ…
今飲み始めて3ヶ月目くらいだけど最初にあった異常な食欲はないな
食べたいとき結構食べちゃうけど
痛みがないと運動できるから消費できるし罪悪感なく美味しく食べられて精神的にいい
418: 2017/11/08(水)12:09:45.14 ID:WWosBq3/(1/2) AAS
今日休みだけど晴れてたらお菓子や炭水化物大量に買いに行ってたわセフセフ
洗濯物干せないけどいいや
家にあるご飯系を黙々と食べる
594: 2017/12/20(水)21:53:10.14 ID:orFv4qtT(1) AAS
>>592
生理前は減らないから計らない
627(1): 2017/12/31(日)18:38:14.14 ID:pKACpt7O(2/2) AAS
>>626
すごいね。羨ましい
生理始まってから落ちたってことだよね？
742: 2018/02/07(水)10:25:44.14 ID:PWTG8Og7(1) AAS
1週間遅れてる...ダイエットに夜食べずに頑張ってるのに全然減ってない。
下痢気味だし減ってると思ってたから本当にショック
757(2): 2018/02/11(日)17:37:26.14 ID:3OYLgf+A(1) AAS
命の母ホワイト使ってる人いる？
PMSマシになるなら飲んでみようと思うんだけど
785: 2018/02/24(土)13:00:53.14 ID:TdxGKx2w(1) AAS
>>784
私も自分の場合は加齢だと感じてる
運動サボるとすぐに体脂肪が上がるし、現状維持で精一杯
運動といっても、ジムに行ける時間はないから、自宅で隙間時間使ってチマチマ
なかなか難しいな
878: 2018/04/05(木)10:12:17.14 ID:WbDi9mHZ(1) AAS
私も予定日まであと一週間
毎回チョコやクッキー欲がすごくてどうしても食べすぎるからドカ食いしないためにデパ地下のチョコ買ってきた
貧乏性なので一粒一粒大事に食べるのでこれでドカ食い抑えたい…
997: 2018/05/10(木)22:19:28.14 ID:ehU9VkqJ(3/3) AAS
>>995
乙ですありがとう
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