[過去ﾛｸﾞ] 【PMS】生理とダイエット22【ドカ食い衝動】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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448: 2017/11/15(水)09:52 ID:edelkMys(1) AAS
ミックスナッツがダイエットにいい。外部ﾘﾝｸ:maeda-gourmet.jp
449(1): 2017/11/15(水)12:41 ID:xbT/NHQL(1) AAS
ナッツは脂で高カロリー
年配の人が騙されてわざわざ一生懸命食べてるが
450: 2017/11/15(水)15:09 ID:bBeYYhjJ(1) AAS
子供のおやつと大義名分をつけてドーナツ買ってしまった
早く帰ってこないかなー食べたいよー
生理前だからか頑張ってても体重減らなくてモチ下がる
451: 2017/11/15(水)16:16 ID:X92P3nQN(1) AAS
キャベツ高え
もやし飽きて来た
452: 2017/11/15(水)16:17 ID:2LRJaYzn(1) AAS
今年は白菜が安いって！朗報！
453: 2017/11/15(水)19:08 ID:qedEl8Bk(1) AAS
生理二日前
忙しかったから暴食しなくて済んだ
454(1): 2017/11/15(水)20:30 ID:jLJWEskd(1/3) AAS
キャベツ高いよね
白菜といえば鍋やスープばかりだったけど、最近生のみずみずしさに気がついてそればっか。
455: 2017/11/15(水)21:34 ID:KtCm5jsI(1) AAS
前回の生理後、50.5kgだったのが
予定日1週間前の今日計ったら、54kg
滅多に過食しないし、野菜ばっかり食べてんのに
なにこの体重
なにこの妊婦みたいな腹
しかも酷い便秘
あーもう47才なんだから
生理なんか、さっさと終われよ
456: 2017/11/15(水)21:51 ID:krzYOn7d(1) AAS
>>449
テレビで質のいい脂だから摂っても太らないと言ってたよ
457(1): 2017/11/15(水)21:57 ID:kd7v6m9Y(2/2) AAS
>>454
生でどうやって食べてるの？
458(1): 2017/11/15(水)22:10 ID:jLJWEskd(2/3) AAS
>>457
ただ千切りにして好きなドレッシングで食べるだけだよ
459(1): 2017/11/15(水)22:11 ID:6tvh3qnt(1) AAS
最近生で食べるのがいい白菜売ってるよね
ちっちゃくて買いやすいし生がおいしいとかいう品種の
460: 2017/11/15(水)22:21 ID:bWoLSEhS(1) AAS
>>458
やってみるわ
煮込んだりばかりで生で食べたことなかった
461: 2017/11/15(水)23:54 ID:jLJWEskd(3/3) AAS
白い芯葉部分はなるべく薄い方が食べやすいし美味しいよ
口に合うかはそれぞれだけど
462: 2017/11/16(木)00:15 ID:DQb8XkeE(1/2) AAS
こんな夜中にお腹すいてイライラ
生理は17日からの予定だけど早く乗り越えたい
463: 2017/11/16(木)14:10 ID:YAYziXzM(1) AAS
ピーナッツそんな好きじゃないけど、家族が買った
フランス産発酵バター仕様のバターピーナッツ食べてみたらうまい
沢山食べてしまいそう…
菓子パンも食べたい…
464: 2017/11/16(木)20:16 ID:DQb8XkeE(2/2) AAS
1日早く生理到来
カレーを2杯食べてしまった
465: 2017/11/16(木)20:25 ID:+mknpB0g(1) AAS
煮立ったお湯の火を止めて、細かく刻んだ白菜を何分か入れて
あっためると、冬食べやすくて美味しいよ
お湯だけ再度温め直してスープとか
ネギ大根おろしワカメネギ追加＋コクのある塩と醤油とかで味付けしてるのにハマってる
466: 2017/11/16(木)22:24 ID:sLCzJVRF(1) AAS
ネギ入れすぎ
467: 2017/11/17(金)06:12 ID:hu70lz45(1) AAS
>>459
レタサイっていうの食べたよ
生の白菜の苦味？えぐみ？が少なくて食べやすかった
ちょっとレンチンしてあったかいのにポン酢掛けるのが好き
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