[過去ﾛｸﾞ] ★minato式ダイエットスレ★ [無断転載禁止]©2ch.net (402ﾚｽ)
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188: (ﾜｯﾁｮｲ 23e9-7kNW) 2016/11/11(金)19:19 ID:2xckQ0Io0(1) AAS
ひとつだけよかったと思うことは
みなと君と同水準ないしは低レベルな老害連中が初心者質問スレからほぼ姿を消したこと
同族嫌悪を正しく利用すると、スレ定住者の質を操作できることがよくわかった
189: (ﾜｯﾁｮｲ 6be9-KxQR) 2016/11/15(火)20:22 ID:hT/sa2uP0(1) AAS
しまった
思わずレスしちゃった
あのバカがあまりに無知だから
反省反省w
190(1): (ﾜｯﾁｮｲ a7e9-IIvI) 2016/12/09(金)21:12 ID:HvpNmrh10(1) AAS
浅田真央がスクワット70㎏くらい担ぐって以前どっかで見たわけですよ
まあそれが真実か否かは知らん
で、そう書いたらあのバカ
>70キロも担ぐわけねーだろ馬鹿
だってよw
超一流アスリートにとっての70㎏の意味を分かってないんだな
あのバカにとっては想像つかない重さなんだろうが
以前「ベンチ40㎏」って書いたらバーベルと思い込んだように、重量の感覚がトレした事無い奴そのもの
またしても確信したんだけどあいつ絶対ウエイトトレした事無いよw
191(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2701-WrC4) 2016/12/09(金)22:00 ID:gt4TYsVI0(1) AAS
７０キロもの「も」が彼自身の滲み出れる矮小さを表現しているようでそこはかとなく笑える
192: (ﾜｯﾁｮｲ d3e9-IIvI) 2016/12/10(土)10:28 ID:hHslACwk0(1/4) AAS
>>191
だろ
オレのジムでも70㎏担ぐ女性は少なくとも3人はいる
全然珍しい事でも凄い事でもない
知らないんだよ、あいつw
193: (ﾜｯﾁｮｲ d3e9-IIvI) 2016/12/10(土)10:28 ID:hHslACwk0(2/4) AAS
連投失礼
そもそもの発端はオレが
>浅田真央ちゃんもスクワットなら70㎏程度担ぐんじゃないかなあ
って書いた事
この根拠は以前どこかで真央ちゃんがスクワットを自体重相当の負荷でやっているっていう情報を見た記憶があるからだ
体重50㎏なら50㎏でセット組んでいるって事であり、もしそうなら70㎏前後は上がるだろうっていうラフな予測
ただ論点はそこにあるわけじゃない
言いたかったのは70㎏くらいを上げる事が出来ても脚は太くなり過ぎて見た目困るっていう事はまず無いですよって事
脚が太くなる心配をしている人がいたからさ
194: (ﾜｯﾁｮｲ d3e9-IIvI) 2016/12/10(土)10:30 ID:hHslACwk0(3/4) AAS
それに対してあのバカは
>70キロ「も」かつがないのは見ればわかる
と言って来た
そもそも論点が違う
まあそこはいい
が、上記発言は言い換えると70㎏担ぐのならもっと太くなるはずって事、70kgというのは一見して真央ちゃんより脚が太く見えるほどの重量だという主張だ
実際にジム行っている人なら分かると思うが女性のスクワット70㎏なら見た目的にはほとんどわからんレベル
少なくとも絞った状態じゃなければ分からん
脂肪に隠れるからな
たとえば男でベンチ50kg上がるからと言って運動していないオッサンと胸板に差が見えるか
省3
195(1): (ﾜｯﾁｮｲ d3e9-IIvI) 2016/12/10(土)10:30 ID:hHslACwk0(4/4) AAS
それに対してまたあのバカは
>手足の長い浅田はスクワットで記録が伸びないタイプ
>これは体形だけで判断出来る （おじいちゃんにはこのあたりから無理かな）
これだよw
なぜおれがわざわざあの脚の長い外人さんの動画を張ったか分からないんだよ
>瞬発力はアスリートの中では中の下、体重が軽い、筋力がなくても勝てる競技（羽生を見てればわかる）
瞬発力の源泉が筋力である事を知らんのかねえ
そもそも瞬発力無くして4回転ジャンプ連発できるわけねーだろ
バカ過ぎる
196(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sd2f-Fo8/) 2016/12/10(土)10:52 ID:XebmddlZd(1) AAS
>>195
さすがにキモいよお前
197: (ﾜｯﾁｮｲ d3e9-IIvI) 2016/12/10(土)11:10 ID:7HOLPXwQ0(1/2) AAS
で、何故か個人ブログから転載すると
>あの浅田真央ちゃんだって現役時スクワット50kg、ベンチプレス47kgを持ち上げてましたよ
「浅田真央 スクワット」で検索すると色々出てくる
「スクワット50㎏」「80㎏は上がるらしい」「ベンチ40㎏を軽々やっていた」等々
個人のブログが何の根拠になるんだとw
と言うかね、もしブログ主が実際に見たのであればオレが最初に書いた「自体重相当の負荷でやっているっていう情報」そのものなんだが
真央ちゃんがMAXに挑戦する事は殆ど無いだろうから、他人が見たのであればセット重量だろう
だから俺は推定MAX70㎏くらいかと考えた
でもあのバカは50㎏そのままと考えた
知らないんだよ
省3
198: (ﾜｯﾁｮｲ d3e9-IIvI) 2016/12/10(土)11:11 ID:7HOLPXwQ0(2/2) AAS
>>196
他スレであのバカと絡むと他の人に迷惑だからな
そしてここは御覧の通り過疎スレだからオレの事なんぞ気にするなw
199: (ﾜｯﾁｮｲ 2701-WrC4) 2016/12/10(土)16:21 ID:T+fi2b4z0(1/2) AAS
いや、せっかくのminato式ダイエットスレなんだから、氏がおもしろダイエット理論を披露したときは積極的に書き込んでいいと思うよ
200: (ﾜｯﾁｮｲ 2701-WrC4) 2016/12/10(土)16:27 ID:T+fi2b4z0(2/2) AAS
NGに放り込んでて見てない人は、自分含めていっぱいいるだろうけど
>>147さんが紹介してくれた「静的ストレッチが筋繊維を破壊する（キリッ）」みたいな斬新過ぎて腹抱えて笑いそうになる独自理論を埋もれさせてしまうのは惜しいと思うんですよ
201(1): (ﾜｯﾁｮｲ d3e9-IIvI) 2016/12/11(日)14:49 ID:HtEAQdl+0(1) AAS
最近はミネラルがどうの、食物繊維がどうの些末なことを偉そうに言うのがあのバカのブームみたいなんだよな
知識も経験も無くてネットからの断片的な情報しか知らないから、情報を体系立てて整理理解するって事が無い
だから些末なことに囚われて本質が見えない
結果として常に頓珍漢な事を言うと
そして馬鹿にされ益々攻撃的になるという悪循環
哀れだよ
202: (ﾜｯﾁｮｲ b7e9-IIvI) 2016/12/13(火)09:38 ID:KdMH2gYU0(1) AAS
>多少のめまいは受け入れてウォーキングを続けるべきでしょうか？
>それとも、中止や変更(例えばカロリーを減らす)をすべきでしょうか？
この質問に対して
>あと疑問に思ったのがプロテインと書いてあるがソイかホエイなのかわからない
これw
バカの思考は全く理解できない
>摂取カロリーが大切なのに摂取カロリーを書かない相談者が多いのはテンプレが糞だからか
こう言っておいて、カロリーの記載がある事を指摘されたら
>あｗホントだカロリーが書いてあった
>どうでも良いメニューの書き込みばかり目に入ってて見逃した
省7
203(1): (ﾜｯﾁｮｲ f7e9-S6n4) 2016/12/16(金)17:30 ID:td8xuqa50(1) AAS
>朝飯抜くか抜かないかじゃなくて◯◯を体に入れろよ
>そうすりゃ走ってる時に遊離脂肪酸も増えてしぼうが燃焼しやすくなる
また些末な事を言ってやがるw
カフェインには脂肪を分解する作用は確かにある
ただそれを摂取したからと言ってより多くのカロリーを消費するわけじゃない
そこにこだわるのは「有酸素は20分以上やらないと脂肪が減らない」という事と同じようなもん
あまり意味は無い
ちなみにオレはジムの前にはコーヒーを飲む
でもそれは脂肪を燃焼させるためじゃない
単に興奮作用のため
省1
204: (ﾜｯﾁｮｲ 0fe9-nO+O) 2017/01/08(日)11:42 ID:D42E9CDC0(1/4) AAS
ここ最近あまりレスしていなかったんだが、あのバカは相変わらず些末で断片的な知識に囚われているんだな
そして突っ込まれると逃げるだけ
全く進歩していない
GI値にこだわっているみたいだがその意味さえ分かっていないだろう
炭水化物のドカ食いで血糖値が急上昇する事やそこからのインシュリンショックの話はGI値の話とは似て非なるもの
いくらGI値の低い炭水化物であろうが空腹時にドカ食いすれば同じだし、高GI値のものでも常識的な食べ方をする分には特に問題無いよ
まあサプリの「体感」の意味さえ分からないレベルの男なんだから絡む方が野暮って話
205(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0fe9-nO+O) 2017/01/08(日)11:46 ID:D42E9CDC0(2/4) AAS
>今まで見た中で1番良い動画かな
>筋トレ初心者の前傾おじさんにも勉強になる内容だと思う
>【初心者】正しいスクワット講座【筋トレ】
>動画ﾘﾝｸ[YouTube]
あのバカにしては珍しくまともな動画貼ったよ
たまには良い事もするw
しかし「>筋トレ初心者の前傾おじさんにも勉強になる内容だと思う」これは余計だな
何故ならこの動画の内容はオレが昔から言ってきた内容とほぼ同じだからだw
やはりあいつはオレが言い続けてきたことを殆ど理解できていないんだな
まあスクワットやった事無いんだから仕方ないだろう
省3
206(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0f01-pn3f) 2017/01/08(日)11:52 ID:yLd27SZq0(1/3) AAS
動画で説明されてる内容をスレに貼った当人が半分も理解できてない可能性がっ……
いや、他の人ならそんなことないだろうけど例のあの人だからさぁ
207(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0fe9-nO+O) 2017/01/08(日)12:06 ID:D42E9CDC0(3/4) AAS
>>206
それは大いにあり得るねw
多分あいつはバーベル担いだ事は無い
だからハイバーとローバーの差なんて絶対分からんよ
そもそも膝を前に絶対だ砂みたいな事言ってたし
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