[過去ﾛｸﾞ] キャベツダイエット [転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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1: 2015/08/30(日)12:11 ID:rdUQ6P86(1) AAS
成功者、挫折者、実行中の人誰でも
2: 2015/09/01(火)00:23 ID:HcGILUnH(1) AAS
夕食の前ボール一杯の千切りキャベツを食べると腹が膨らんであまり食べられなくなるからいいよ。
3: 2015/09/01(火)06:50 ID:1n8yuYtX(1) AAS
キャベツの千切り １５０ｇ
ジャネフノンオイルドレッシング（和風orシーザー） ５０cc
これ全部食っても４５キロカロリーほど
4(1): 2015/09/01(火)13:29 ID:koH+NSps(1) AAS
18時以降はキャベツだけ
とかでも良さそう
5: 2015/09/01(火)21:22 ID:g5S+NgwX(1) AAS
いくらドレッシングうまくても1週間やると食う前憂鬱になる
ダイエット食品はローテしないとキツイわ
6: 2015/09/02(水)18:20 ID:3jewRpGJ(1) AAS
あ
7: 2015/09/04(金)06:12 ID:Q6Vm/nQ+(1) AAS
>>4
何時に床に就くのか知れないが
食い終わってから就寝まで、2時間以上おかないと
8: 2015/09/05(土)16:09 ID:QRKo6MAP(1) AAS
おんなじもの食べ続けてもまっっったく飽きない自分にはもってこい
毎日塩かけて食事前に食べてる
芸能人でも三年くらいおんなじ食事しかしてなかった人がいたような気がしたけど
こういう人間には向いてると思う
ここ数年朝食・昼食・夕食ほぼ同じだわ
9: 2015/09/09(水)03:15 ID:l1+43Mmc(1/2) AAS
この板にキャベツスレあるのに何で重複して立てるの
10: 2015/09/09(水)06:37 ID:OSLnW5Hj(1) AAS
キャベツ料理ダイエットとキャベツダイエットは似てるようで違う気がするから良いんじゃない
11: 2015/09/09(水)06:45 ID:l1+43Mmc(2/2) AAS
頭悪そう
12: 2015/09/11(金)06:57 ID:L/YFCFCi(1) AAS
えっ
13: 2015/09/13(日)00:06 ID:9KomJUBf(1) AAS
キレがよくなって黒い便が出だしておなかがスッキリして精神的にも楽だわ。体重はまだ落ちてないけどなんかいけそう。オリーブ油と塩かけるだけでウマウマです
14: 2015/09/13(日)14:38 ID:SIhMpOwF(1) AAS
昨日からキャベツダイエット始めた
まずは牛角の旨塩だれで食べたけど
美味しすぎてワロタｗ これはいけそうな気がする！
キャベツがこんなに美味しい食べ物になるなんてびっくりだよ
15: [ ] 2015/09/13(日)19:14 ID:OmBvH2Oj(1) AAS
ドレッシングでカロリーとってちゃ意味ねぇだろうが
16: [ ] 2015/09/15(火)12:11 ID:R2ykLl5l(1) AAS
最近はスーパーでもザク切りキャベツ売ってて嬉しい
17(1): 2015/09/15(火)12:51 ID:ZD1ghIiV(1) AAS
キャベツを食べると痩せるの？
例えばカツカレーだけを食べるより、カツカレー食べるときにキャベツも食べるとキャベツがカロリーを吸収？
18: 2015/09/15(火)13:18 ID:gVD7Nb+O(1) AAS
>>17
効果があるパターンはキャベツを食べて腹一杯にしてからカレーを食べ始めた結果カレーを食う量がいつもより減る場合
キャベツ食ってその後いつも通りカレーどか食いしたらそりゃアウト
19(1): 2015/09/15(火)13:56 ID:EDFdVjuM(1) AAS
朝は普通のご飯で、昼夜はキャベツ。
1週間で1.6kg痩せた。体軽いよ〜。
20(1): 2015/09/15(火)14:21 ID:1rxRvQqf(1/4) AAS
>>19
羨ましい
ストレスたまると今はキャベツのドか食いに切り替えた。長年蓄積された内臓脂肪はなかなか落ちんね。
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