[過去ﾛｸﾞ] 40代以上 女性のダイエット 1 (1002ﾚｽ)
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567: 2012/11/05(月)23:52 ID:fK3QtMS4(2/2) AAS
565 NGワードあぼ～ん NGワードあぼ～ん NGワードあぼ～ん
NGワードあぼ～ん
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NGワードあぼ～ん
568(1): 2012/11/06(火)16:01 ID:NiLuCu/z(1) AAS
女性で30代からブクブク太る人多いけど、30代40代でずっとスラーッとした
体型のままの人って何が違うんだろう？
569: 2012/11/06(火)16:23 ID:zzwMQ8j9(1) AAS
↑ビチク52歳爺～ｗ
独り言か？ｗ
ここ女性のダイエットスレだよ
52歳の爺はスレチｗ
自演やれ～ キチガイ爺～ｗ
570(1): 2012/11/07(水)08:01 ID:/Pw0Mek7(1) AAS
>>568
生活習慣だとおもう
571: 2012/11/07(水)13:32 ID:oHk9TOXc(1) AAS
>>570
一人前食べたあとに子供の残り物食べて「片付けた」って言ったり、
ちょっと動いては転がってTVみながらおせんべバリバリとか。
572: 2012/11/08(木)03:39 ID:PRpyvxVs(1) AAS
カゲで涙ぐましい努力をそれなりにしてるんでは。
喰えば太る・喰わなきゃ太らないってことなんじゃ・・・・・
573: 2012/11/08(木)07:21 ID:m2JrIGbA(1/2) AAS
↑ビチク52歳爺～
独り言か？ｗ
ここ女性のダイエットスレだよ
52歳の爺はスレチｗ
自演やれ～ キチガイ爺～ｗ
574: 2012/11/08(木)11:27 ID:0rVLLwKP(1) AAS
45歳 163cm87kg
ダイエットで-3kgとリバウンドで+5kgを繰り返して去年の今頃は106kgあった
まだ普通のデブだからあと1年は頑張らないとなんだけど
ダイエット開始1周年記念なので記念カキコ
575: 2012/11/08(木)22:20 ID:m2JrIGbA(2/2) AAS
↑ビチク52歳爺～
155㎝40㎏だろオマエｗ
163㎝87㎏って何？
キチガイｗｗｗ
女のレス欲しくてそんな事書くのか？
省1
576: 2012/11/16(金)08:21 ID:IsBrSSer(1) AAS
４０歳を超えました。評価をお願いします！
外部ﾘﾝｸ:ay061805.blog98.fc2.com
577(4): 2012/11/16(金)21:54 ID:5rSZzCcq(1) AAS
仲間に入れてくださいな♪
この3日ビールダイエット初めてみたー
ビール以外は禁止！
42歳 仕事辞めて太っっていくので
ジム通うが続かず・・・・・・・・
158センチ60キロです
炭水化物が大好きなんで辛い。。。
578(1): 2012/11/16(金)22:14 ID:n6IqKLpd(1) AAS
>>577
はっ？ビールダイエットってなんぞ。わたしゃ 毎晩500缶1本飲んでいたのをきっぱりやめたら 徐々に体重落ちていったんだけど。
579(1): 2012/11/16(金)22:34 ID:OHmo49Hn(1) AAS
>>577
そういうダイエットは長くは続けられないし、
体重減っても見た目は変わらず、あるいは痩せてもタルタルに
なりがちだから、王道で地道に頑張りましょう！
40過ぎてたら特にね。
ジムに通わなくても、家で有酸素運動や筋トレは出来るから。
580(2): 2012/11/16(金)23:07 ID:RmgyFmtW(1) AAS
164/56 45歳。
この数ヶ月で微増している。
ジョギングしても痩せない。
お年頃なのか…
53キロになったらまた来ます
581: 2012/11/17(土)06:05 ID:fd89NAOI(1) AAS
外部ﾘﾝｸ:slim.jp
582: 2012/11/17(土)08:44 ID:onX3St4C(1) AAS
>>577、>>578、>>579、>>580
ビチク52歳爺～ｗｗｗ
1人芝居 自演乙～ｗ
キチガイ爺よ
レスが欲しいのか？
省2
583: 2012/11/25(日)18:57 ID:z56Y+2LI(1) AAS
おーい ビチク52歳爺～ 釣り＆自演やらないの？
女のスレで相手して欲しいビチク爺ｗ
自演 自演 自演 はよｗｗｗ
584: 2012/11/26(月)04:18 ID:R2kuFB+D(1) AAS
外部ﾘﾝｸ:5t4e4y16.seesaa.net
585: 2012/12/14(金)08:47 ID:y3dGSVax(1) AAS
>>577
地溝油をたっぷりかけたサラダを食べてみたら？
586(1): 2012/12/20(木)08:05 ID:3uS8IhW1(1/4) AAS
初めて４０代以上向けダイエットサイト見つけた。ちょっとうれしい。４６歳です
３月から始めて５７キロから５１になりました。体脂肪３３％→２５％。
今のところ順調です。ケーキもお肉も食べてるけど、減ってます。
来年の４月ぐらいまでに４９になればと奮闘中。
こんな私の知識でよければいくらでもあげます。参考にしてね。
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