[過去ﾛｸﾞ] 40代以上 女性のダイエット 1 (1002ﾚｽ)
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414: 2011/05/26(木)21:53 ID:3Fp8HgSN(1) AAS
食べ過ぎ
415: 2011/05/27(金)14:01 ID:JRhKN5ti(1) AAS
>>413
1300で太る→多い
現状維持→丁度いい(痩せたいのなら減らす)
痩せる→少ない
ごく簡単なことだと思うよ
416(4): 2011/05/27(金)17:07 ID:f+Z97GWt(1) AAS
1300カロリーは多いんですね。
やはり1000カロリー以下にしないと駄目なのですね。
現在ＢＭＩは２０ 体重５３ｋｇなのですが４８ｋｇになりたい。
４８ｋｇになるには900カロリーで頑張らなくてはならないですね。
417: 2011/05/27(金)18:17 ID:21sB+kml(1) AAS
そう思うなら そうしたらいいじゃん
418: 2011/05/28(土)12:16 ID:iEemI/68(1) AAS
>>416
女と初心者と40代のスレにチクビあり
ビチクモチモチ
50歳爺 キチガイ
419(1): 2011/05/28(土)21:23 ID:uslyoa4N(1) AAS
>>416
身長かかないとわからない。
140cmならでぶだし。
165なら普通だし。
170なら痩せてるし。
420(1): 2011/05/29(日)11:11 ID:RC312IzV(1) AAS
>>419
別に>>416は48kgが太ってるか痩せてるかを
聞いてるわけではないからいいんじゃない
目標体重の設定は自由なんだし
421(1): 2011/05/29(日)12:32 ID:+UnWxbGb(1) AAS
それに現在ＢＭＩは２０って言ってんじゃん
422: 2011/05/29(日)12:49 ID:JAD17T5v(1) AAS
>>416=>>420=>>421
チクビーーーーーーーーー
50歳爺 爺 爺 爺 ビチクモチモチ〜
423: 2011/05/31(火)17:33 ID:MrHdoQTX(1) AAS
昨日朝体重を計ったら５２ｋｇ代に突入しました。
身長１６１ｃｍ体重５２・９０ｋｇ。
あと３ｋｇ減らす様頑張ります。
424(1): 2011/06/02(木)22:19 ID:VQfcCFGo(1) AAS
先輩社員で、胸がＥ７５だと自慢している太目のおばさま（４０代後半）がいるのですが
どう見てもブラがめり込んでて、ブラの上下に肉が溢れ高低差5cmくらいの段差ができています。
ボンレスハムというより、まるでミシュランのイメージキャラ。
いつも息苦しくないのかと思うのですが・・・。
若いときはアンダーが７５だったかもしれないけど、デブってアンダーが10cm以上増えてるのに
サイズを測りなおさず昔のままのブラをつけているんですかね・・。
ああはなりたくないなと、反面教師になってくれて有難いには有難いかも。
30代後半以降は肉が柔らかくなるから、ブラ選びは慎重に。
425: 2011/06/03(金)08:51 ID:rxNlgixL(1) AAS
>>424
チクビ 50歳爺が婆を装いカキコカキコｗ
キモイゾ キチガイｗｗｗ トライアスロンｗｗｗ
426(1): 2011/06/03(金)17:18 ID:70kIT7so(1) AAS
サラリーマンの男性２人に凄く太ってると言われたが高校生の男子１０人位からは痩せてると言われ
小学生には細っせい。と言われた。
今日巨デブの爺さん見ましたが凄く気持ち悪かった。１５０ｋｇはありそうでした。
爺さんて気持ち悪くて大嫌い。私の隣に並んで歩いたり声を掛けてきたりしてうざい。
隣に並んで歩くな！！！！気持ち悪い！！！声なんか掛けないで！
427: 2011/06/03(金)22:42 ID:6w9qkmmK(1) AAS
>>426
チクビ 50歳爺
オマエが一番気持ち悪いｗ
428: 2011/06/04(土)19:12 ID:1QRpy42y(1) AAS
統失の方ですか？
429: 2011/06/06(月)17:56 ID:7/goEJx8(1) AAS
体重が０・６ｋｇ増えたが体脂肪率が３％減って２７％になった。
430(1): 2011/06/06(月)22:27 ID:R4Db3Ist(1) AAS
人の事を軽々しくキモイとかウザイとか言うやつって何様なの
431: 2011/06/07(火)08:36 ID:r8hmOQCg(1) AAS
>>430
50歳爺のくせに女性のスレに貼りついてるオマエ（チクビ）って
何なの？
キチガイｗｗｗ
432: 2011/09/09(金)20:57 ID:i5c6W40Z(1) AAS
あげ
433: 2011/09/09(金)22:36 ID:bGZztRsI(1) AAS
過疎なのが残念
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