[過去ﾛｸﾞ] 【ホラ】竹内涼真3ヶ月でダンベルベンチ10kg→40kg3 (876ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞 あぼーん
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
860: (ﾜｯﾁｮｲ 1b26-tcmu [223.134.147.152]) 2019/09/29(日)11:28 ID:v/Ffcywo0(1/3) AAS
結局40キロのワンハンドローの動画しかきてない訳だけど
最初10キロでワンローやってたってこと？
もちろん怪我しないようにスタートはそれから始めたかもしれんが、
メインセットを10キロで組んでた訳じゃないだろ？
逆サバしたのは確実だよなあ
861(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1b26-tcmu [223.134.147.152]) 2019/09/29(日)11:37 ID:v/Ffcywo0(2/3) AAS
いや見返したが、トレーナーが「片手10キロしか『あがらなかった』ダンベルベンチ」って書いてるわ
ワンハンドローなら片手10キロしかあがらなかった訳がないと思うし
もう何がなんだか…
バーベルベンチは30キロで申告だし
整合性が色んなところで綻んでる
一つ嘘を付き始めると更に嘘をつかなければならなくなるってこういうことかw
863: (ﾜｯﾁｮｲ 1b26-tcmu [223.134.147.152]) 2019/09/29(日)15:24 ID:v/Ffcywo0(3/3) AAS
>>861
失礼、バーベルベンチは90キロの間違い
ダンベルベンチ40ならバーベベンチ90キロは低すぎる
練習してないならそれもあるだろうが練習して上げてそれって言ってるし
もうなにがなんやら
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.368s*