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武術家は筋トレをするの?しないの? (1002レス)
武術家は筋トレをするの?しないの? http://mao.5ch.net/test/read.cgi/budou/1540644202/
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814: 名無しさん@一本勝ち [sage] 2019/09/10(火) 00:23:26.31 ID:fiOgi5Iv0 >>810 体重20kgでもしっかり立って脚の筋力で支えていれば、自分の筋力で吹っ飛ばされることは無いよ あるとしたら、それはフォームが出来ていないし単に力任せで打っているだけだよ 逆に脂肪で体重を増やしたとして、確かに吹っ飛ばされにくくはなるが、スピードが落ちてキレが無くなるから打撃力はそれほど上がらない http://mao.5ch.net/test/read.cgi/budou/1540644202/814
815: 名無しさん@一本勝ち [sage] 2019/09/10(火) 00:28:18.56 ID:fiOgi5Iv0 >>810 一発で的確な位置に当たることなんてそうそう無いから、やっぱり筋力はあればあるほど良いという話になるな というか一発狙いは相手も防ぎやすいだろ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/budou/1540644202/815
818: 名無しさん@一本勝ち [sage] 2019/09/10(火) 00:44:36.06 ID:fiOgi5Iv0 >>817 それはね、普段体重別でやってる戦い方をそのまま持ってくるからそうなるだけの話なんだよ そもそも大会で勝ちたいという目的で練習するからそれでいい それに筋力だって子供よりはあるだろ 体重差だけの話とは違う http://mao.5ch.net/test/read.cgi/budou/1540644202/818
824: 名無しさん@一本勝ち [sage] 2019/09/10(火) 01:35:00.13 ID:fiOgi5Iv0 一発一発が必殺の威力を持ってる井上と同じ階級の他のボクサーが同じ8の筋力とは思えないし、理論として間違ってると思う http://mao.5ch.net/test/read.cgi/budou/1540644202/824
827: 名無しさん@一本勝ち [sage] 2019/09/10(火) 02:23:27.28 ID:fiOgi5Iv0 >>825 低負荷っていうのがどれくらいなのかが知りたいね まさかハンドグリップ5kgのやつを100回握り込むのと、ハンドグリップ50kgのやつを10回握り込むのが同じ効果なわけがないだろうし http://mao.5ch.net/test/read.cgi/budou/1540644202/827
830: 名無しさん@一本勝ち [sage] 2019/09/10(火) 02:45:11.24 ID:fiOgi5Iv0 >>829 筋力よりも体重が重要なら、筋肥大の方が都合良いんじゃないの http://mao.5ch.net/test/read.cgi/budou/1540644202/830
841: 名無しさん@一本勝ち [sage] 2019/09/10(火) 23:54:08.84 ID:fiOgi5Iv0 >>840 50回も出来ないフルコンの黒帯もいるけど、そいつベンチ最高で130挙げるよ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/budou/1540644202/841
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