[過去ﾛｸﾞ] サブ4を目指すスレ Part49 (1002ﾚｽ)
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1(1): 2020/01/25(土)19:27 ID:BQU8riSB(1) AAS
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が参考になる。
最も大切なのは走る習慣をつけること。
まずは距離、時間は関係なく、週に3日は走りたい。
省5
2: 2020/01/25(土)20:40 ID:TuDTa8lj(1) AAS
>>1
乙
3(2): 2020/01/26(日)17:05 ID:uzqbT7vA(1) AAS
前スレのこの人はバグではなくて汗で時計が手首側に移動してるだけだと思う、それで絶対値が変わってくるのは勿論仕様
普通の時計の位置より時計一つ分心臓寄りの位置でキツめに巻いておくのが正しい測り方だね
995 ゼッケン７７４さん＠ラストコール[sage] 2020/01/26(日) 16:18:16.93 ID:XFrvNBJy
>>989
ありがとうございます
調べて見ましたが、私のは割と極端ですよね？
ここ最近の２０キロ以上の記録を何回か見たら、割とこんな上がり方がおおいです
https://i.imgur.com/mkFJ3cs.jpg
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