★【食】夏の飲み会対策に！ アルコール吸収を抑えるおつまみ10選 (3ﾚｽ)
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1: ◆CHURa/Os2M ＠ちゅら猫ρφ ★ 2014/08/10(日)19:00 ID:??? AAS
★夏の飲み会対策に！ アルコール吸収を抑えるおつまみ10選
2014年08月10日 17時00分 提供：マイナビスチューデント
暑くなり、冷たいビールがおいしい季節。自然と飲み会の誘いも増えますよね。
ただ、気を付けたいのは二日酔い。楽しくお酒を飲むためにも、対策はしっかりとしておきたいところです。
そこで今回は、アルコールの吸収を抑えたり、緩やかにする効果のあるお酒のおつまみを紹介します。
■飲み会では注文しておきたいおつまみたち
●冷ややっこ
お豆腐はお酒のおつまみとしては最適なメニュー。肝臓の機能を高める植物性タンパク質を大量に摂取することができ、
また豆腐に含まれるナイアシンなどのビタミンB群も、アルコール分解を促進。カルシウムやマグネシウムは
アルコールと結合し、対外への排出を促進させます。おつまみの代表的存在の冷ややっこですが、
省39
2: 2014/08/10(日)19:22 ID:8u5rJQ6ns(1) AAS
柿一択
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