[過去ﾛｸﾞ] 【テレビ】高橋一生「１０年以上１日１食」 (1002ﾚｽ)
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368: 2017/11/28(火)22:00 ID:qxiGHd4k0(58/64) AAS
森とも健太
369: 2017/11/28(火)22:00 ID:k1QKhmLm0(5/11) AAS
腹が減ったら食えばいいのが最良の健康法

定時になるとお腹減って食べたくなるのは洗脳されてるだけ

認めたくないだろうけどｗ間抜けっぽくて
370: 2017/11/28(火)22:00 ID:qxiGHd4k0(59/64) AAS
我當悠一
371: 2017/11/28(火)22:01 ID:qxiGHd4k0(60/64) AAS
麻生ボブ郎
372: 2017/11/28(火)22:01 ID:qxiGHd4k0(61/64) AAS
口だ検体
373: 2017/11/28(火)22:01 ID:qxiGHd4k0(62/64) AAS
沢中仲尾
374(1): 2017/11/28(火)22:01 ID:CESgYWzF0(9/24) AAS
>>357
刑務所の食事は揚げ物が多く生野菜が食べられないからビタミン不足になる、と聞いたよ。
375: 2017/11/28(火)22:01 ID:qxiGHd4k0(63/64) AAS
だｓだ
376: 2017/11/28(火)22:02 ID:ij8Ylqqe0(1) AAS
1日4食くらいが一番いい
1食のやつはいつも腹壊してるし
377: 2017/11/28(火)22:02 ID:qxiGHd4k0(64/64) AAS
ｄさｄ
378: 2017/11/28(火)22:02 ID:fS+AFJLa0(1) AAS
>>206
なんだその動機聖人かよ
自分も1日1食だけど単に食が細くなったせい
379: 2017/11/28(火)22:02 ID:CESgYWzF0(10/24) AAS
>>392
34にしては老けすぎ
380: 2017/11/28(火)22:02 ID:YnDa/k140(1) AAS
この人健康そうなイメージ皆無なんだが
381: 2017/11/28(火)22:02 ID:l6Cv8D+I0(1) AAS
こうやってみると
高橋一生はFKで
DAIGOはHKなんだね
382: 2017/11/28(火)22:03 ID:XzxQr6830(1) AAS
>>1
参考画像(子役時代)
画像ﾘﾝｸ[jpg]:stat.ameba.jp
383: 2017/11/28(火)22:04 ID:3dgy+A7O0(1) AAS
一食分を2、3回に分けて食えよw
384: 2017/11/28(火)22:05 ID:Id9Iitbe0(1/2) AAS
食いすぎもダメだけど食わなすぎもやっぱダメだよな、
「少しでいいから本物を食べなさい」と言ってるおばあさんがテレビで出てたが、
すごく共感したわ
385: 2017/11/28(火)22:05 ID:qvoZpNOJ0(9/12) AAS
>>374
囚人を健康診断してる医師がはっきり言ってる
囚人は健康すぎると
健康状態を囚人意外と比較すれば雲泥の差
386: 2017/11/28(火)22:05 ID:9IQ3NckZ0(2/2) AAS
>>341
半年前働いてたときから5キロ増えた(´・ω・｀)
387: 2017/11/28(火)22:05 ID:M5v6hTI70(1) AAS
変なシワがあるのはそのせいかwwwwwwwww
388(1): 2017/11/28(火)22:06 ID:MfkQbhpG0(8/13) AAS
一日三食っていっても、三食しっかり食べろってわけじゃないからな
口臭や体臭、代謝の関係で三食がいいよって言ってるだけでね
朝はクラッカー数枚に卵一個、夜は炭水化物や脂が多い食事は控えるくらいが現代人にはベストだろう
あとは血糖値の変動が三食だと緩やかになるってのも大きい
糖尿病の気があるやつ多いからな
389(2): 2017/11/28(火)22:06 ID:fbRewlg60(1/12) AAS
>>1
俺も7年くらい1日1食だけど誰か質問ある？
ちなみに夕飯しか食べない。
390(1): 2017/11/28(火)22:06 ID:CESgYWzF0(11/24) AAS
>>1
考えてみれば言ってること矛盾しまくりだよね。
10年前から一日一食、登山が趣味だからと言いながら
調べると登山にはまったのが、数年前の映画のクライマーズハイで登山シーンがあって以来とか
やっぱり大嘘つきだね、この人。
391: 2017/11/28(火)22:07 ID:+wtmADXx0(1) AAS
昔はそうだったからな
なお寿命
392(1): 2017/11/28(火)22:08 ID:FSC+fayT0(2/2) AAS
北アルプスとか縦走してるのか
393(2): 2017/11/28(火)22:09 ID:O2n1IMOF0(7/10) AAS
>>388
各種職業や各種スポーツしてる人間で千差万別だよ
あまりにも一方的な見方で討論するのはダメ
394: 2017/11/28(火)22:09 ID:S2C37azE0(1) AAS
何かこの人胡散臭いんだよなあ
395(1): 2017/11/28(火)22:09 ID:k1QKhmLm0(6/11) AAS
そもそも一日三食がもっともう合理的で優れていて

全生物が一日三食を基準として活動するように遺伝子に組み込まれているのか？

地球上で発生した生物の歴史のなかで

赤子のような存在の人類が何を上から目線で語ってんねん
396: 2017/11/28(火)22:09 ID:CESgYWzF0(12/24) AAS
体質であまり食べれない、とか正直に言えばいいのに、登山が趣味とか格好つけるのはやはり堀越頭だからか。
397: 2017/11/28(火)22:09 ID:QeqIJQRc0(1) AAS
だから顔がシワシワなんだな・・・
やはり1日3食を続けよう・・・
398: 2017/11/28(火)22:09 ID:3ekokrmU0(1) AAS
歌舞伎者だな。
399: 2017/11/28(火)22:10 ID:DyvdNiX30(1) AAS
さて、やっと10時過ぎたんで
近所のスーパーで298円の半額に下がった
残り物弁当買ってくる

もちろん今日もその1食だけだ
400(1): 2017/11/28(火)22:10 ID:Id9Iitbe0(2/2) AAS
>>389
糖分足りなくならないのか
401: 2017/11/28(火)22:10 ID:KXww82YQ0(1) AAS
むしろ内臓が正常じゃないと一日一食はできないし、
少食の目的は食べないことではなくて出すことだから。

基本快便なんだけど月に一、二度内臓の奥から出てる感覚の排便がでる。
たぶんそれが宿便。

この快感を味わう為に少食してると言っても過言じゃないし、
ひいてはそれは健康やダイエットに繋がるわけで。
402(1): 2017/11/28(火)22:11 ID:MfkQbhpG0(9/13) AAS
>>395
でも世界中の文明国の多くが三食を基準にしてるのにはそれなりの理由があるだろう
403: 2017/11/28(火)22:11 ID:ik3NkNjS0(1) AAS
良い歌作るのにゲス不倫しちゃったからな
404: 2017/11/28(火)22:11 ID:OuxyQOeC0(1) AAS
胃腸が弱い人間はみんなそうだよ。食いすぎたら苦しくて涙がでる。
405: 2017/11/28(火)22:11 ID:CWyiql4R0(1) AAS
京本政樹式スリム維持法？
芸能人は大変だね
406: 2017/11/28(火)22:11 ID:EUrbSgxz0(1) AAS
そりゃ普通に働いてないからだろ
407: 2017/11/28(火)22:12 ID:Y1/pTvsX0(1/2) AAS
>>389
初Ｈは何歳だった？
408: 2017/11/28(火)22:12 ID:ebMVpnFo0(1) AAS
ああ　これは絶対ダメパターンどころか最悪

1日に2㌔の食べ物を摂取するなら　

寝ている8時間を除いた16時間均等がベスト

実際問題均等は無理だから　朝　昼　晩　にしてるだけ

あとは生活パターンに合わせて　できる限りの小分けが最高
409: 2017/11/28(火)22:12 ID:fbRewlg60(2/12) AAS
>>390
1日1食をそんなに珍しいと思ってる？
俺は元々子供の頃から朝食を食べてなくて、成人するまでずっと2食だったんだけど、仕事を変えて激務になり昼食もお腹減らなくて自然と夜しか食べなくなった。
今は夜までまったく腹が減らない。日中はコーヒーやお茶とか飲んでる。
410: 2017/11/28(火)22:12 ID:Ui93gHKk0(1) AAS
大人になって腹が鳴る事が少なくなった。
金あって自由だから食べ過ぎているんだろうな。
411(1): 2017/11/28(火)22:12 ID:MfkQbhpG0(10/13) AAS
>>393
誰もスポーツ選手についてなど言ってなかろう
そういう極論持ち出すほうが一方的だよ
412: 2017/11/28(火)22:12 ID:Cbl+BD3E0(1) AAS
一日菓子パン一個で維持できたら認めてやろう
413(1): 2017/11/28(火)22:12 ID:SjUS/Nn+0(1) AAS
本当に一食で一日分のカロリーを摂取しているなら、膵臓と胆のうが心配だけどな。
414: 2017/11/28(火)22:13 ID:bEWCEv6q0(1) AAS
MDってCDの小さいやつな
415(1): 2017/11/28(火)22:13 ID:T3YcWCrn0(1) AAS
2chって食細い自慢するやつ多いけど、動いてないだけでしょ？
416: 2017/11/28(火)22:13 ID:ii5xELo40(1/4) AAS
>>4
わかる
生理的に受け付けない
顔がきもい
417: 2017/11/28(火)22:13 ID:qyJ4wGgP0(1) AAS
一生、いつか南ア深南部で会おうぜ。
まぁ来ないだろうけど。
418: 2017/11/28(火)22:13 ID:QeB3iHmb0(1) AAS
俺も一日一食にするわ
419(1): 2017/11/28(火)22:14 ID:k1QKhmLm0(7/11) AAS
>>402
人類より長寿な生物は沢山いるけど

一日三食食べてるからです！とは言わない

人類の健康法ｗ
420: 2017/11/28(火)22:14 ID:fbRewlg60(3/12) AAS
>>400
微糖のコーヒー飲んだりしてる。多分、高橋も飲み物から糖分をとってると思う。固形物は1日1食ってだけ。それって正確には1日1食ではないかもしれないけど。
421: 2017/11/28(火)22:14 ID:smc4nn9m0(1) AAS
少ない量で三食のほうがいいと思うが
むしろそっちの方が難しいと思うんだけど
食わない方が楽だよ
422(1): 2017/11/28(火)22:14 ID:tFsZ0V3n0(1) AAS
1日3食って、がっつり 主食+副菜+αの食事をカウントしてるの？
朝はヨーグルト1個 昼はおにぎり1個 夜は普通に食べて 水しか飲まないけど
これも1日3食になる？
423(1): 2017/11/28(火)22:15 ID:O2n1IMOF0(8/10) AAS
>>411
その前に職による環境の違いも言ってるのにそこを
スルーするのはどうなの？見方が偏りすぎてる自覚がないのなら
何も言う事はないけどね。
424: 2017/11/28(火)22:15 ID:oKldAQMM0(1) AAS
>>205
真剣に想像してしまったけど
だからなんなんだよ！
425: 2017/11/28(火)22:15 ID:Y1/pTvsX0(2/2) AAS
てかこんなこと言ったら食い物のＣＭ来ないじゃん
せっかく売れたのに金どぶに捨てるなぁ
426: 2017/11/28(火)22:15 ID:PWfZYwnvO携(1) AAS
冷蔵庫パンパンツ症の人がいるから無理やわ
何度言っても止められないよう
隙間があれば買ってくる
キツく言ったら食うなという始末
食わないなら食わないで食べてと懇願
もう、ね
427(1): 2017/11/28(火)22:15 ID:fbRewlg60(4/12) AAS
>>415
俺はずっと1日1食だけどめちゃくちゃ動いてるから。摂取カロリーも計算してる。日中は飲み物から糖分とってる。
428: 2017/11/28(火)22:15 ID:niLdFHMD0(1/2) AAS
2.5食ぐらいがいいぞ
429: 2017/11/28(火)22:16 ID:zKjUQQNV0(1) AAS
サバンナじゃ起きてすぐに飯食うとかありえないからね
430: 2017/11/28(火)22:16 ID:NkzCFZ6l0(1) AAS
>>5
大ぜんどうな
431: 2017/11/28(火)22:16 ID:k1QKhmLm0(8/11) AAS
>>393
アスリートって・・・・・・・

糞みたいに食って糞みたいに動いて

すぐ死ぬじゃん・・・・・・・
432: 2017/11/28(火)22:16 ID:xwbDAymh0(1) AAS
プロテインは一食？　なら俺は１０食くらい。
433: 2017/11/28(火)22:16 ID:NNyzLanN0(1) AAS
>>422
なるだろ
434: 2017/11/28(火)22:17 ID:TWbhn3+o0(2/4) AAS
1日3食で炭水化物はだいたい米1合なんだけど
1日1食で2合食べる人と比較してみたい
435(1): 2017/11/28(火)22:17 ID:MfkQbhpG0(11/13) AAS
>>419
別に他の動物は関係ないだろ
多くの人類が文明や経済が発達するにつれ三食を基準にするようになったのにはそれなりの理由があるんだろ
健康にいいといか、パフォーマンスが上がるとかもろもろ
もちろん例外的な人間もいるだろうが、動物が三食じゃないから人類はおかしいみたいな意見は暴論だ
436: 2017/11/28(火)22:18 ID:AXaAyYJi0(1) AAS
食べる時間がもったいないと感じるからこれはありだと思う
437: 2017/11/28(火)22:18 ID:l7F8EyYU0(1/2) AAS
何を一食食べるのか教えてくれよ！！
俺も実践するわヽ(´o｀；
438: 2017/11/28(火)22:18 ID:OxAzRUTu0(1) AAS
絶対糞詰まりだなこいつ
439(1): 2017/11/28(火)22:18 ID:TWbhn3+o0(3/4) AAS
>>427
身長と体重教えて
計ってるなら体脂肪率も
440: 2017/11/28(火)22:19 ID:fbRewlg60(5/12) AAS
>>413
俺と高橋が同じなら飲み物で500kcalくらい、食べ物で1食1500から2000kcalくらいだと思う。
俺は1日1食だけど、その1食がクソ食べるからな。ご飯だけで1合半。
441: 2017/11/28(火)22:19 ID:GFcoYwti0(1) AAS
そんなんだから頬が痩けてみすぼらしくなるんだよ
立派な役者になりたいんだったらその習慣止めろ
442: 2017/11/28(火)22:19 ID:Zf0rhFfZ0(1/3) AAS
>>288
メガドライブだ
443: 2017/11/28(火)22:20 ID:xe2ElMtR0(6/6) AAS
>>357
囚人か…チェックしてみるか
正直食事に興味ないんだよな
健康であればいいし

>>351
確かに。一ヶ月位で別にメリットねえやって思ってやめたからなぁ
一年くらいやったほうがいいかも
444(1): 2017/11/28(火)22:20 ID:xwwjDraE0(1/4) AAS
一日一食は意外と当たり前

朝、栄養ドリンクやコーヒーだけ、昼にガッツリ食って、食った直後に便所行き
夜は酒飲むだけで就寝、まぁ肝臓壊しそうだけどな

夜はカロリーを消費しないから、朝と昼だけでも本当は良いらしい
一日二食が理想的らしいが、朝は忙しいからな
445(1): 2017/11/28(火)22:20 ID:fbRewlg60(6/12) AAS
>>439
171、59、体脂肪はしばらく測ってない。
446: 2017/11/28(火)22:20 ID:CESgYWzF0(13/24) AAS
一日一食にしたら口臭でるよ、何度もいうけど。
腸からガスが発生するから。
447: 2017/11/28(火)22:20 ID:vVXMow7l0(1) AAS
俺は、いちいち決めてないって言ったら格好いい？w
食いたきゃ食えなくなるまで食うし、食いたくなきゃ２日位水だけの時もあるし決めてないっす
448: 2017/11/28(火)22:21 ID:unC+67eK0(1) AAS
その1日1食以外の
弁当や共演者の差し入れや食事会なんかは全部断ってんのかな。
芸能人なんて食事や食べ物介して人間関係構築すること多そうなのに。
449: 2017/11/28(火)22:21 ID:2z/QpvCm0(1/2) AAS
鶴太郎が泣きながら↓
450(1): 2017/11/28(火)22:21 ID:MfkQbhpG0(12/13) AAS
>>423
先進国の人類一般は三食基準がほとんどだよ
一般論の話をしてるのに、特殊な業種の人の食生活とか聞かれても何の反論にもなってない
そりゃ業種によっては二食だったりする人もいるだろうが、それが一般的に三食がいいって意見の反論にはなってないよ
451: 2017/11/28(火)22:22 ID:GQarMjNu0(1) AAS
別にそれなりにくってりゃ一日一食でいい。
3食だの2食だの分けてる意味なんてそれほどない。そういう啓蒙は食品関連産業がしてるだけ。

自分も基本は一日一食。14時頃にくうだけ。
朝食うともたつく。
夜は食うと太る。
人それぞれあった食事すればいいと思うよ。
452: 2017/11/28(火)22:22 ID:Zow3DpI30(1) AAS
2食なら朝食わない方がいいような気がする
何も食べてない状態が前日の夜から翌日の昼間で続くから
453: 2017/11/28(火)22:22 ID:i2Wwpqp/0(1) AAS
>>26>>71

笑た
454: 2017/11/28(火)22:22 ID:TWbhn3+o0(4/4) AAS
>>445
ほうほう1食1合半でそれくらいをキープすんのか
答えてくれてありがと！
455(3): 2017/11/28(火)22:22 ID:MfkQbhpG0(13/13) AAS
>>444
それ、三食食べてるのと同じことだよ
栄養ドリンクや酒とか食事以上にカロリーある
456(1): 2017/11/28(火)22:22 ID:xwwjDraE0(2/4) AAS
一日一食で３年ぐらい経つが
176の56～58をいったりきたりで太った事が無い
ダイエット考えてる奴はやってみたら？
457: 2017/11/28(火)22:23 ID:CESgYWzF0(14/24) AAS
同じカロリー食べるなら一日三回に分けて食べてきちんと排出させるべき。
458: 2017/11/28(火)22:23 ID:2z/QpvCm0(2/2) AAS
タモリが泣きながら↓
459: 2017/11/28(火)22:23 ID:ghbNkXJy0(1/2) AAS
>>6
生活習慣病が急増したのは１日３食になってかららしいね
460: 2017/11/28(火)22:23 ID:csWK3L0K0(1) AAS
こいつと菅田のイケメン扱いの意味がわからない
トカゲみたいなのとズンドコきよしの
パチモンみたいなツラじゃん
461: 2017/11/28(火)22:23 ID:hLdbDsZw0(1) AAS
1食だと仕事の後半
手と脳が止まる
462: 2017/11/28(火)22:23 ID:O2n1IMOF0(9/10) AAS
皆が皆、同じ食生活環境で幸せになれるみたいな妄想全開で
つっぱしるバカはマジで書き込むなと言いたい。
463(2): 2017/11/28(火)22:23 ID:fo+q7PVV0(1) AAS
朝昼晩どれを抜けば１番痩せるんだろう
464: 2017/11/28(火)22:24 ID:k1QKhmLm0(9/11) AAS
>>435
それだと爆発的人口増加して食糧難を避けられない人類は

そもそも正しい道を歩んでるのか？という疑問が
465: 2017/11/28(火)22:24 ID:tgKnBeXi0(1) AAS
DAIGOの方が写真見ると若々しいな
466: 2017/11/28(火)22:24 ID:WBSHPJ8D0(1) AAS
水谷豊がやってるって言ってた＞一日一食
467: 2017/11/28(火)22:24 ID:5cJqHf3l0(1) AAS
登山中の行動食何だろう？
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