[過去ﾛｸﾞ] 【テレビ】高橋一生「１０年以上１日１食」 (1002ﾚｽ)
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468: 2017/11/28(火)22:24 ID:w1TLpxYZ0(1) AAS
民王って面白かったよなぁ
469: 2017/11/28(火)22:24 ID:gRLJp0+x0(1) AAS
腸が時間を掛けて余さず栄養素を吸収してくれてれば、1日1食でも問題ないのかもね。
個人差があることだろうから、この人がたまたまそれでうまく行ってるだけの話だと思うけど。
470: 2017/11/28(火)22:24 ID:50gQ0cCW0(1) AAS
だからあんなガリガリなんだな 理解した
やっぱ食えば食っただけ太る
471: 2017/11/28(火)22:25 ID:RszrTYRS0(1) AAS
３食分のカロリーを1食でまとめて摂っているだけ。
消化器官も３食分一度に処理しないといけないし、肝臓、膵臓、腎臓にも負担をかける。
472: 2017/11/28(火)22:25 ID:xwwjDraE0(3/4) AAS
>>455
そうそう、別にダイエットしてる訳じゃ無くて朝は栄養ドリンクで済ます
コーヒーで済ましてる感じ、昼飯食べたら速攻でトイレに駆け込むし
チュウハイだからエネルギーが550カロリーぐらいかな？
日によって飲む酒が違うから、微妙だが、全く太らない
473: 2017/11/28(火)22:26 ID:O2n1IMOF0(10/10) AAS
>>450
お前の言う一般て全世界で何十億万人を指していってるんだ？
この日本だけで高カロリーを摂取しないと成り立たない重労働者の比率は？
474: 2017/11/28(火)22:26 ID:CESgYWzF0(15/24) AAS
>>463
どれも抜かないが答え
そのかわり一日にとる総カロリーを減らす
475: 2017/11/28(火)22:26 ID:ghbNkXJy0(2/2) AAS
朝食を食べないのが一番体調良くなる
476(1): 2017/11/28(火)22:27 ID:RG1c8sBa0(1) AAS
痩せる為にはって質問が多いけど
逆に太る為には朝、夜の２食がいいの？
477: 2017/11/28(火)22:27 ID:e8TNe4Jl0(1) AAS
>>463
晩は食っても炭水化物抜いとけ。
朝昼は何食ってもいい。
478(1): 2017/11/28(火)22:28 ID:fbRewlg60(7/12) AAS
>>455
そう言う奴いると思ったわ。高橋も多分この方法で1日1食と言ってると思う。
高橋もおそらく日中ずっと飲み物から糖分とっえるはず。さすがに飲み物から糖分とらないと頭痛くなるから。
479: 2017/11/28(火)22:28 ID:k1QKhmLm0(10/11) AAS
一日一食だけ好きなものを好きなだけ食うオッサンの俺
中肉中背ハゲてない
さあ皆実践しろ俺を信じろ
480: 2017/11/28(火)22:29 ID:88GnpbeA0(1/5) AAS
>>6
腎臓や肝臓も、一日3食には対応してないのかもしれないね。
一日3食でもいいんだろうけど、絶対量が多いのだと思う。
481: 2017/11/28(火)22:29 ID:JUVkmtawO携(1/5) AAS
>>345
体毛もワッサー
482: 2017/11/28(火)22:29 ID:Iv0AjpBZ0(1) AAS
嫁が大好きなんだが…
ここ見ると嫌われてるなw
483: 2017/11/28(火)22:30 ID:niLdFHMD0(2/2) AAS
>>455
さすがに栄養ドリンクのカロリーなんか数十でたかがしれてる
糖分の方があれだ
484: 2017/11/28(火)22:30 ID:9IamPtZx0(1) AAS
>>14
自慢にならないんだけど
485: 2017/11/28(火)22:30 ID:Zf0rhFfZ0(2/3) AAS
>>476
カロリー摂取量を多くしろとしか言えない。デブは無意識のうちに高カロリー食を食べる習慣が付いている。
486(1): 2017/11/28(火)22:30 ID:I6/db9mI0(1/2) AAS
消費カロリー半端無いので小まめに補給しないとハンガーノック起こる
ロードバイク乗っていて一日一食とかヤバイでしょ。
487: 2017/11/28(火)22:30 ID:zk59mhHL0(1) AAS
１日１ゴリ押し
488: 2017/11/28(火)22:31 ID:mKKJAvHH0(1) AAS
ダイエットで1日食パン1枚と納豆と味噌汁半年続けてるけど健康そのものだ
489: 2017/11/28(火)22:31 ID:xwwjDraE0(4/4) AAS
確かにオレも禿げて無い
栄養ドリンクを頑張る日は２本か３本飲むし、食える奴は朝飯食った方が良い
昼飯は重要、午後からの仕事で鍵を握る
太りたい奴は夜に一杯食えば太るシステムだと思う。禿げる奴も夜寝る前に食う奴だろ
490: 2017/11/28(火)22:31 ID:zvkgi8NU0(1/3) AAS
こいつの理屈は意味がわかんないな
山登りする体力がないならトレーニングして三食食えよ
何を目指してんだよ
491(1): 2017/11/28(火)22:31 ID:Kgg0mUSv0(1) AAS
あの独特な雰囲気って、一日一食だから出てきてるのかね？
492: 2017/11/28(火)22:31 ID:2z0Iyge70(1) AAS
1日１食は天使の生活
1日２食は人の生活
1日３食は獣の生活
493(1): 2017/11/28(火)22:31 ID:CESgYWzF0(16/24) AAS
痩せたかったら
朝100カロリーくらい
昼300〜400キロカロリー
間食に菓子少し
夜、700キロカロリーまで
これで楽々だよ。
自分は昼外食やめてコンビニおにぎり一個とサラダにした。
494: 2017/11/28(火)22:31 ID:DDEQyRoY0(1) AAS
ダイゴ３９なの？
やばあｗｗｗ
495: 2017/11/28(火)22:31 ID:HdbJfTr30(1/6) AAS
36でこのシワシワくっそやべええええ
496(1): 2017/11/28(火)22:32 ID:fbRewlg60(8/12) AAS
>>486
俺は7年くらい1日1食だけど毎日通勤でチャリだぞ。
497: 2017/11/28(火)22:32 ID:dysb2BAs0(3/6) AAS
高槁一生は細いけど健康的には見えない
肌は砂漠のように乾燥して見えるし笑うとめっちゃシワ出る
拒食症疑われてた頃の玉木宏もそんな感じだった
高橋のアンアンのヌードもセクシーというより鳥のようにガリガリで「この人ちゃんとSEX出来るの?」と感じた
ダルビッシュも最近の痩せ信仰行き過ぎた日本を危惧してて「日本人は男女ともにあと10キロは体重増やしたほうがいい」「太れと言ってるのではなくしっかり食べて正しい方法で身体鍛えろってこと」と言ってた
498: 2017/11/28(火)22:32 ID:Fk0X46730(1/6) AAS
>>6
お腹がググゥ〜〜と
空腹で鳴るような時間を毎日設けたほうが良いんだよね
タモリもたけしも１日1食らしい
タモリは有名だけど
499: 2017/11/28(火)22:32 ID:sMGDMHRd0(1) AAS
だから貧相な体つきなんだな
500: 2017/11/28(火)22:33 ID:H52KeKzL0(1) AAS
１食はやりすぎ、せめて１．５〜２食とらないと
501(2): 2017/11/28(火)22:33 ID:HdbJfTr30(2/6) AAS
>>493
たんぱく質が不足してそう
502(1): 2017/11/28(火)22:33 ID:CT/vQuZt0(1) AAS
平安時代の『枕草子』には、
「一日一食を一日二食にしたから疫病に罹る人が増えた」
という伝承が記されている
503: 2017/11/28(火)22:33 ID:fbRewlg60(9/12) AAS
>>491
1日1食て特別でもなんでもないから。俺はブサイクだぞ。
504: 2017/11/28(火)22:34 ID:I6/db9mI0(2/2) AAS
>>496
ロードバイクの場合は心肺負荷を掛けながら100キロくらい走るのが普通だから。
505: 2017/11/28(火)22:34 ID:k1QKhmLm0(11/11) AAS
おまえら一日三回も充電しないと使えないスマホとか
欲しいか？
506(1): 2017/11/28(火)22:34 ID:U6h59VEx0(1/4) AAS
>>206
俺もしょっちゅうそんな事考えるけどプチ断食したら、反動でメチャクチャ食べて体調悪くなるの繰り返し。
そもそも身体が求めて無いのに昼休みだからとか、3時だからって食う必要無いんだよな。もう惰性で食べてるw
もっと自分の身体に聞いてみるって姿勢が必要だわ。
507(1): 2017/11/28(火)22:34 ID:z7r3Rgcd0(1) AAS
筋肉量が不足してるから小食で済むって事な
女ならまだしも男が自慢できる事じゃない
508: 2017/11/28(火)22:35 ID:GpMmS2z70(1) AAS
>>1
耳澄ま
509: 2017/11/28(火)22:35 ID:P1wd1PRl0(1) AAS
食べないほうが体にいいのは決まってるけど
低所得者は食うぐらいしか楽しみがないねん
510: 2017/11/28(火)22:35 ID:Xl6Cuia40(1) AAS
俺もほぼ一日一食だな
40でずっと痩せ型で禿げてない
511: 2017/11/28(火)22:35 ID:lza6w1yr0(1) AAS
朝通勤前に喫茶店モーニング
夜居酒屋これを15年続けてるわ
512: 2017/11/28(火)22:35 ID:l4Rt8ZxbO携(1) AAS
自分は15年以上一食だけど
理由は持病があって、消化器をフルに働かせたくないから
腸が空いている方が快調だ
513: 2017/11/28(火)22:35 ID:Bw9c8pPa0(1) AAS
カロリー過多にはならんが筋肉も分解してて少ないんじゃないの？
ジジイになったとき苦労しそう
514: 2017/11/28(火)22:36 ID:YXncv9w50(1) AAS
だからしわしわなんや
515(4): 2017/11/28(火)22:36 ID:ii5xELo40(2/4) AAS
>>501
3枚のビスケットと1杯のレモンティーで十分だよ
それ以上の食べ物飲み物は一切いらない
516: 2017/11/28(火)22:36 ID:fbRewlg60(10/12) AAS
>>506
ほんとそれ。俺は子供の頃から朝食べるのが苦痛だった。仕事始めたら昼も食べたいと思わなくなった。だから自然と1日1食になっただけ。
夜は好きな物を好きなだけ食べられるから幸せだわ。病気も無し健康
517: 2017/11/28(火)22:36 ID:qvoZpNOJ0(10/12) AAS
とにかく腹空かせて寝るのが一番イイ
寝てる間に内臓に貯まった脂肪をバンバン燃やしてくれる
518: 2017/11/28(火)22:36 ID:kBad2YXH0(1) AAS
>>1
mowだっけ？
アイスクリームのCMに出てるのに、こんなこと言って大丈夫なのか？
519: 2017/11/28(火)22:37 ID:dysb2BAs0(4/6) AAS
>>478
一生は食事は1日1食だけど合間にチョコレートを食べてると共演してる前田敦子が言ってた
前田敦子も一生からチョコもらったらしいw
1日1食の南雲先生もゴボウ茶めっちゃ飲んでるからね
520: 2017/11/28(火)22:37 ID:HdbJfTr30(3/6) AAS
>>515
筋肉無さそう
年とったら苦労するんだろうなあ
521: 2017/11/28(火)22:37 ID:zvkgi8NU0(2/3) AAS
>>515
小指の爪で倒せそう
522: 2017/11/28(火)22:37 ID:bg1IHe7P0(1) AAS
テレビ放送のシンゴジラで初めて動いてるとこみたけど
想像以上に声が太かった
523: 2017/11/28(火)22:38 ID:6Zedb8xg0(1) AAS
坂本一生かと思った
524(2): 2017/11/28(火)22:38 ID:sO6eqWO70(1) AAS
結局朝食は体に良いんだっけ？
朝と夜、どちらかしか食べられないなら朝の方がいい？
525: 2017/11/28(火)22:38 ID:fbRewlg60(11/12) AAS
>>507
たしかに1日1食だけど筋肉はないな。筋肉自慢してる奴ほどダサいのはないぞ。生活できるだけの最低限の筋肉あれば十分だから
526(1): 2017/11/28(火)22:38 ID:h/xroNyc0(1) AAS
だから吹き替え下手くそなんだな
NHKの海外ドラマ、極端に下手すぎて萎える
ご飯食べて頑張ってくれや大根役者よ
527: 2017/11/28(火)22:38 ID:xcLACiPs0(1) AAS
こんなことしてたから、尾野真千子が…
528: 2017/11/28(火)22:38 ID:XYm7tLak0(1) AAS
西式甲田療法かな
529: 2017/11/28(火)22:39 ID:cyB1/PF70(1) AAS
鶴太郎みたいな奴だな
530: 2017/11/28(火)22:39 ID:PyyR0BNp0(1) AAS
>>456
別に痩せてないじゃん。消費カロリー低すぎなんじゃね
531: 2017/11/28(火)22:39 ID:fbRewlg60(12/12) AAS
>>524
いろいろ本を読むとそうらしいけど俺は夜1食だけで健康的。自分の身体に聞くべき。食べたい時に食べるのが正解
532: 2017/11/28(火)22:39 ID:88GnpbeA0(2/5) AAS
>>236
声出してわろた
533: 2017/11/28(火)22:40 ID:9x8IT9at0(1) AAS
>>1
だから年の割にシワシワヨボヨボなんだな
534: 2017/11/28(火)22:40 ID:DnzRoInb0(1) AAS
人生損してるな
535: 2017/11/28(火)22:40 ID:Zf0rhFfZ0(3/3) AAS
>>515
即身仏にでもなりたいのか？
536: 2017/11/28(火)22:40 ID:XgmaApHN0(1) AAS
偽 加勢大周 ？
537: 2017/11/28(火)22:40 ID:CESgYWzF0(17/24) AAS
>>501
夕飯でとってるよ。
確かに今考えるとたんぱく質不足だったが２日に一回はプロテインとってた。
538(1): 2017/11/28(火)22:40 ID:/Io8nkT10(1) AAS
ドラマの打ち上げとか食事の席とかどうしてるんだ？
飲まず食わずで帰るんか
539: 2017/11/28(火)22:41 ID:iBkwp4Ev0(1) AAS
飯は腹が減ったら食うのが一番自然。一日何食とか人それぞれでいいだろ
デブは知らん
540: 2017/11/28(火)22:41 ID:88GnpbeA0(3/5) AAS
>>274
消化の速度も人それぞれだからなぁ
541(1): 2017/11/28(火)22:41 ID:MdGmTTsM0(1) AAS
普通だろ
俺もだいたい朝4時から5時に一回食べるだけ
昼とか夜に酒は飲んでるけどつまみは基本的にとらない
542(1): 2017/11/28(火)22:42 ID:P9xIS+0D0(1) AAS
骨とか細くて弱そうだし、筋肉ないだろ絶対
つか、こういう人たちが10代〜30代に多いから最近の服って肩幅や身幅小さいだな
543: 2017/11/28(火)22:42 ID:GaOV+HdR0(1/6) AAS
>>541
ニートならそれでもいいだろうな
544: 2017/11/28(火)22:42 ID:GaOV+HdR0(2/6) AAS
>>542
お前がクソデブなだけだぞ
545: 2017/11/28(火)22:43 ID:Zq7K/FKm0(1) AAS
俺も二日酔いの時は1日一食だわw
気持ち悪くて夕方まで食えない
546: 2017/11/28(火)22:43 ID:Fk0X46730(2/6) AAS
>>206
狩りをしてる空腹のライオンは目がギラギラして活力あるけど、
食べたあとのライオンは寝てしまうもんな
空腹のほうが免疫が強くなるらしいね
547: 2017/11/28(火)22:44 ID:CESgYWzF0(18/24) AAS
>>1見たら
誰だって一日一食なんてしてない39歳のDAIGOのルックスの方が上だと思うだろう。
548: 2017/11/28(火)22:44 ID:An0Xt6Ly0(2/5) AAS
野球の大谷は分けて１０回くらいちょこちょこ食べるらしい
力士と真逆の考え方
549: 2017/11/28(火)22:44 ID:I+1OjGRf0(1) AAS
高橋一生の最高傑作は「怪奇大家族」
とりあえず異論は認める
550: 2017/11/28(火)22:44 ID:RQmEf7TE0(1) AAS
>>1
キモい
551: 2017/11/28(火)22:44 ID:TyD1NpTf0(1) AAS
一日一食とか絶対嫌だわ
飯は人生の中ですげえ重要だし
552: 2017/11/28(火)22:44 ID:ECAK4JAm0(1) AAS
俺も毎日二食の断食してたが、
断食によるオートファジーなんて運動によるそれとは
比べものならないほど大した効果ないって研究結果の記事見てから、
しっかり食べて筋トレやhiiitやる方に変えたわ。
553: 2017/11/28(火)22:45 ID:qvoZpNOJ0(11/12) AAS
>>524
朝食を取らないといけない科学的根拠は無い
朝に食欲が無いのは身体が欲しがってないから
朝は便を出して腸をすっきりさせる時間
554(1): 2017/11/28(火)22:45 ID:Fvl2Rsdv0(2/5) AAS
>>357
罪を犯したのに温かくて健康的なご飯を0円で食べられるとか不公平だよなあ
555: 2017/11/28(火)22:45 ID:eVD3JVmL0(1) AAS
山Pの精液あびる優れた北川景子
556: 2017/11/28(火)22:45 ID:aGvz0PQC0(1) AAS
こいつのヌードを見ると脂肪が少ないから
筋張ってるように見えるだけでかなり貧弱な体だなぁ
身長188cmで元ラグビー部のオレのデコピンで死んじゃいそうなレベルだ
557: 2017/11/28(火)22:45 ID:CESgYWzF0(19/24) AAS
>>526
朝ドラで初めてこの人の演技見て、あまりの下手さにびっくりしたw
558: 2017/11/28(火)22:45 ID:QewBBH7D0(1) AAS
>>554
温かいとでも
559: 2017/11/28(火)22:46 ID:Fk0X46730(3/6) AAS
ちょうど健康のために１日1食にしたいなと思ってたところだから、
タイムリーな話題だわ
560(1): 2017/11/28(火)22:46 ID:U6h59VEx0(2/4) AAS
でもさ1日1食で済むなら、1日の中で食事に要する時間も減るし、食費も減るし、体重も減るし、良いことづくめだわな。
過去に何度もチャレンジしてるが、夜飯ドカ食いして夜中にお菓子食べるようなリバウンドが酷い。
仕事忙しくて3日で2食しか食えなかった事あったけど、空腹感ひどい代わりに色んな感覚が冴えていたわ。
561: 2017/11/28(火)22:46 ID:SB6T6QLc0(1) AAS
高橋一生＝日村
田中圭＝若林
異論は認めないぞ糞女ども
562(1): 2017/11/28(火)22:46 ID:cvYqXnYW0(1/2) AAS
フルタイムの会社員が昼ガッツリ食って午後眠くなってるの多いからな
自分もそれが嫌で昼はどうしてもお腹すいたらナッツとかチーズのたんぱく質かフルーツ、野菜ぐらいしか食べない
実際、空服気味の方が集中力が増す
1日1食と決めるのは1日3食にこだわるバカと同じになるから
必要だと思った時に食べれば良いんだよ
563: 2017/11/28(火)22:47 ID:dysb2BAs0(5/6) AAS
>>538
10月の新クールのドラマ出演者集めた特別番組で「お昼は食べないで本読んでます」「みんなに「食べないの?」とよく聞かれたり心配されるけど僕はみんなが美味しそうにご飯食べてるの見てるだけで幸せなんですよ」と言ってた
564: 2017/11/28(火)22:47 ID:tKSZHNLK0(1/2) AAS
>>4
こいつ番組やCMに出てくるとチャンネル変えてる。CMの会社も不買
565: 2017/11/28(火)22:47 ID:hbg6Hm3v0(1) AAS
1日1食で元気って人と、その都度食わないと元気出ないって人の
2種類のタイプがあるんじゃねーか? と思うこの頃。
566(1): 2017/11/28(火)22:48 ID:An0Xt6Ly0(3/5) AAS
その１食がいつなのかを言ってない時点で嘘くさいな
夕飯食わないのは合理的らしいが
まぁ腹減って寝れないだろう
567: 2017/11/28(火)22:48 ID:YLBXpN560(1) AAS
山登りのガソリン切れと1日1食の話の繋がりがよくわからないんだけど
ガソリン切れるなら1日2食にしろよ
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