30歳からのアンチエイジング美容健康【かっぺ婆禁】 (225ﾚｽ)
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抽出解除 ﾚｽ栞
27: 01/30(木)19:52:29.49 ID:hkFGLoYd0(1) AAS
まず質の悪い油や加工肉やジャンクフードや常時砂糖摂取をやめなさい
66(3): 02/06(木)10:54:45.49 ID:jMWc8Bq60(1) AAS
悩み事をなくす
寝る前2時間前には部屋の灯りを暗くする
スマホを見ない
夕方以降はカフェインを摂らない
アルコールを控える
カモミールティーを飲む
静かな場所で寝る
省4
119(2): 02/18(火)06:44:45.49 ID:bm1LzV2i0(1) AAS
風呂場で全て髭を剃って、「ごめん💦 顔ツルツルになってK-POPアイドルになっちゃった〜🥵🥵」
って言いながら部屋に入ったら、まさかの失笑されて逆に笑いが止まらなかった。
韓国で買った美容液も使って、透明感のある肌を目指そう！
?シートマスクをつけてナノスチーマーで温かい蒸気を当てる
?RETI-A リードルショット300で皮膚を刺激
?美容液を浸透させる
?乳液・クリームで蓋をする
省2
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