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☆自律神経失調症☆Part86 [無断転載禁止]©2ch.net (294ﾚｽ)
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43: 病弱名無しさん [] 2016/12/10(土) 00:15:07.03 ID:pm3aK5MG0 水を飲むと体が冷える、白湯を飲むと便秘になる どうすりゃいいんだ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/43
44: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/10(土) 12:54:49.46 ID:AgoWAJRJ0 精神科へ逝け！ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/44
45: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/10(土) 13:20:28.88 ID:3voCYuIY0 >>43 白湯で便秘とは？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/45
46: 病弱名無しさん [] 2016/12/10(土) 18:22:56.71 ID:2QPoRJ/V0 一日中外出してたら手はしもやけで足先まで芯から冷えきったｗ寒すぎｗ 静かな公園でホット珈琲に一服、やっぱ至福やな〜ｗ >>42 ヘム鉄とビタミンＣを気安め、あとエビオスは効果が体感できる。 因みにＤＨＡの効果、青魚、これも実は信憑性に欠ける可能性がある。 まあ、サプリそのものも疑問はある。 >>43 ピーク時でも飲み物にはそれ程、気を使った事がないな。 断カフェイン・アルコールぐらいで今は適量復活。白湯がいいんだろうけど 運動やストレッチ、あらゆる面から探って胃腸の安定化を目指すしかないな。 ストレッチは馬鹿にできない。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/46
47: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/10(土) 19:20:04.66 ID:NRDO3Hkb0 >>46 コーヒーは体を冷やす http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/47
48: 病弱名無しさん [] 2016/12/10(土) 22:45:43.39 ID:xfLZUzW/0 コーヒー飲むとなぜか不安になる 緑茶や紅茶は大丈夫なのに http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/48
49: 病弱名無しさん [] 2016/12/10(土) 23:36:06.80 ID:2QPoRJ/V0 またまたバイクでカッとんできて芯の芯まで冷えきったｗ 不安と言えば、完全版 不安のメカニズムが発売された。 安く購入できる様になったからおススメ♪ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/49
50: 病弱名無しさん [] 2016/12/10(土) 23:42:54.17 ID:SqXCAt3V0 >>43 繊維が足りないんだよ。普段野菜・海藻・豆類とかあまり食わないだろ？ 納豆お薦め。繊維が多いのに消化もいいし安いし手軽だし。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/50
51: 病弱名無しさん [] 2016/12/10(土) 23:43:54.74 ID:SqXCAt3V0 >>48 紅茶や緑茶の倍くらいカフェインが入ってるからな。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/51
52: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/11(日) 00:37:24.77 ID:N084Ld+40 >>50 便秘はそんな単純じゃない。便秘スレ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/52
53: 病弱名無しさん [] 2016/12/11(日) 00:39:41.83 ID:BI1SfnbO0 そうなの？納豆食ってからウンコもりもり出るようになったけどね。食わない日はよく詰まるしｗ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/53
54: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/11(日) 01:08:36.61 ID:BWlKppcd0 人によってヨーグルトだったりとか違うよね 日本人はゴボウが効く人多いんだって 自分もゴボウかな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/54
55: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/11(日) 01:09:10.32 ID:BWlKppcd0 あとコーヒーも効くけど体調悪い時に飲むと気持ち悪くなる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/55
56: 病弱名無しさん [] 2016/12/11(日) 01:19:14.84 ID:BI1SfnbO0 ゴボウも好きだけど毎日４０ｇ以上摂るの大変なんだよな。でも納豆なら１パックで ４０〜４５ｇ摂れるからね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/56
57: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/11(日) 02:29:42.95 ID:wIwEzSAY0 納豆は健康にいいけど消化に良いってのは無いと思う さらっとだけど検索しても消化し易いなんて書いてないよ 自分の感想も消化に悪い印象 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/57
58: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/11(日) 02:55:50.94 ID:N084Ld+40 食べ物や体関連の情報は信用できないのが多すぎる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/58
59: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/11(日) 15:02:46.50 ID:l0msAwCN0 人それぞれだからね(´･ω･`) http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/59
60: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/11(日) 15:25:30.76 ID:Usq60hUJ0 怒ったり泣いたりすると身体が物凄く疲れる テレビ観て、程度のことなのに たまーに調子の良さそうな時に友達と会って楽しい時過ごせても、その後は同じ 感情の起伏さえなくせってことかよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/60
61: 病弱名無しさん [] 2016/12/11(日) 17:48:48.94 ID:iq34Z31z0 外出してたからか、しかし寒いなｗ 寒いな〜までは健常者も同じ、寒暖差ストレス程度で体調が悪くなるのが ここの多くの住民、発症するまでは暑かろうと寒かろうと、なーんもなかったのになｗ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/61
62: 病弱名無しさん [] 2016/12/12(月) 16:45:26.60 ID:g0x/kYFl0 今季一番の寒さか、軽い頭痛とやや気だるい。 考えてみるとボーナスシーズンなんだよな。 俺は自営だから関係ないけど、娘がビックリするほど貰ってたｗ ハードだけど凄く固い仕事、手取り37万で当月給料合わせたら55くらいか？ 18歳高卒としてはいい方だと思う。18歳で55万の価値をどれだけ知ってるか心配だｗ 金なんてあっと言う間に無くなるから無駄遣いはするな、で好きに使えとだけ言っといた。 俺も体に鞭打って頑張ろうっと！励みになる。 だが下の子は高校受験、ストレスだｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 上の子の時の三者面談とかはうちのに任せられんから ＰＤも不定愁訴も真っ最中で必死こいて行ったわｗ ４階で息が上がって大変だったなｗ忘れられんｗ 「首のスジを押す」と超健康になる (自律神経を整えて体を活性化する)班目健夫 おススメ♪ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/62
63: 病弱名無しさん [] 2016/12/12(月) 18:36:04.84 ID:g0x/kYFl0 あ〜軽いんだけど頭痛で気だるい、風邪か不定愁訴か、 あと２時間でチト出かけんといかん。ロキソニンでもぶち込むか、だりい。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/63
64: 病弱名無しさん [] 2016/12/12(月) 22:42:26.09 ID:g0x/kYFl0 いや〜出先で立ちくらみと耳鳴りｗ風邪じゃなさそうだわｗ 今朝一段と寒かったから就寝中の冷え込みが原因だろうな。でもまあ復活した。 一日中調子が悪いの久々だったわ。直線的には治らんからな。ゆっくりとゆっくりと♪ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/64
65: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/12(月) 22:44:08.38 ID:KHP9KjgQ0 ベッキー不倫 ↓ SMAP解散騒動 ↓ 清原薬物逮捕 ↓ ゲスの極み乙武 ↓ 高知東生薬物逮捕 ↓ 高畑裕太強姦 ↓ 成宮寛貴引退 ↓ New ノンスタ井上当て逃げ 今年の出来事やばすぎ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/65
66: 病弱名無しさん [] 2016/12/13(火) 17:38:38.79 ID:csPiqfgt0 今朝６時ちょい前、外で寝起きの一服してたら 北西から南東にかけ比較的大きな光線、大きな流れ星の様で長く 地平線に突き刺さる様なものをみた、あれだけのものは初めてｗ 映画の様でミサイルかなんかの様な感じにもみえたくらいだｗ 爆風、爆発でも？と少しだけ過ぎったｗ 極たまにチョロっとしたものを見る程度で 流れ星なんてあまり見る事のない場所だから驚きｗ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/66
67: 病弱名無しさん [] 2016/12/13(火) 23:13:04.03 ID:csPiqfgt0 なんとか流星群だったかもｗ 簡単で効果があるストレッチの一つ・・・ 「肩こり」「首の痛み」を1分で改善できるストレッチ で動画検索してみ！かなりおススメ♪ 「首のスジを押す」と超健康になる もそうだけど地道にやるのが大事。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/67
68: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/14(水) 23:32:48.24 ID:emkfS8QM0 まだ入院してるよ もう社会復帰諦めた http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/68
69: 病弱名無しさん [] 2016/12/15(木) 17:45:44.58 ID:oMtYXrPL0 初めの頃、必死こいてたから医者に「どーしたらいいんですか？」なんて言ったら ヨガなんてどうだろうとか言ってたな、めんどくさそうで聞き流してたｗ 年輩の人だから多くの経験上の発言だったと思う。 ストレッチと呼吸法を考えるとヨガはいいんだよな。 鶴太郎のストイックな生活習慣も真似はしたくないが感心する。 ヨガを受け付けない点、面倒、宗教絡みで胡散臭い、色々な宗派？型？陰ヨガとか とっつきにくかったな。で、やらんかった。 ヨガモドキ、ストレッチ、呼吸法、冥想モドキで十分だな＋諸々の運動 できる人はヨガはおススメだな。 呼吸法の本を読んだりと久々に今日はの〜んびりできた。 師走、慌ただしい日々だ。パスタでも食うか・・・ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/69
70: 病弱名無しさん [] 2016/12/15(木) 18:06:52.20 ID:oMtYXrPL0 片岡鶴太郎の衝撃生活!朝起きて家を出発するまで6時間 で動画検索♪ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/70
71: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/15(木) 18:14:43.79 ID:XZVeSdZn0 お前ら、自律訓練法は試してみたか？ （ネットでの拾い読みではなく、ちゃんとした書籍を参考にすべき。 いくつかの注意事項を守らないと、場合によってはまずい事になるケースもあるので。） http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/71
72: 病弱名無しさん [] 2016/12/15(木) 22:28:37.03 ID:A9kde9Pq0 眠れない人が多いと思うけど俺は朝起きられない 早く起きようと早めに寝るとかえって寝起きが怠いときもあるし 今の所何とかなっているがなんとかしないと http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/72
73: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/16(金) 19:18:13.54 ID:gjwPWDzB0 やよい軒はトイレに行けないから困る トイレに帰ってきたらおかずの１つや２つ無くなってる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/73
74: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/17(土) 00:38:24.10 ID:JnWleIw70 頓服でコンスタンもらってるけど、６月上旬から１１月上旬の約５ヶ月間は、何とか飲まずに乗り切れた。 問題は冬場。昨日は血圧、今日は脈拍で０．４を一錠づつ飲んだ。→脈拍１００〜１０２が３０分ほどで７８まで下がった。 ここのスレの人達も暑さより寒さの方が苦手な人多いのかな？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/74
75: 病弱名無しさん [] 2016/12/17(土) 17:29:43.53 ID:EviS//M80 >>74 夏冬季節の変わり目、色々じゃない？数か月ぶりの頓服と言うけど 去年の同時期は服薬してたんだよね？ 去年は良くはなっているも服薬で表に出なかっただけで今年は服薬してなかったところに 身体的ストレスがかかって耐えられず→服薬って感じかな。でも前進してそうだね。 内臓の疾患で体調不良の人を何人か知ってるけど、皆、冬のほうが不調の様だ。 夏の猛暑もしんどいけど冬のほうが体には負担がかかるって感じかな。血行だな。 個人的には年により変化してきたから何とも言えない。 温度変化に弱くなる、体がついていけない疾患であるとは言える。 同じコンスタンだけど半分にして0.2単位でカウントして記録している。 良くなるにつれ手元に置かなくなり、服薬を忘れてくるね。 で、本当に服薬したほうがいいタイミング、症状も掴める。 何が大事かって日々のＱＯＬ＝ストレス減だと思う。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/75
76: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/17(土) 18:16:30.75 ID:b7LoGV+p0 使い方が間違え http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/76
77: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/17(土) 18:23:57.95 ID:3ZfXFAb70 息苦しくなる症状はだいぶん落ち着いてきた ただ息苦しいときに飲む薬がどれも効き目がない とりあえず睡眠薬でよく寝ることで症状は良くなったみたい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/77
78: 病弱名無しさん [] 2016/12/18(日) 17:39:31.33 ID:XTxN8OdC0 睡眠は成長ホルモン・疲労回復・生活のリズムにも関わるし、かなーり大事やね。 疲れたと思う時なんて７時間後にめざまし掛けているにも関わらず９時間ほど 寝入っちゃう時がある。爆睡だｗ眠剤は飲んだ事無し。 最近ＴＶでよく目にする開脚の女、以前ユーチューブで観たなと思いながら 日頃からやってる四股、下半身のストレッチ、メチャ大事だと思った。 筋肉量からしてリンパ・血行に大きく影響するんだよな。 さてと鮭でも焼いてさっぱりとしたメシでも食うか・・・ 納豆とか鮭とか漬物とかあまり飽きねえわな。 寿司でも旨い肉でも３日も食えばかなーり飽きるのにｗたまーにだから旨いと思う。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/78
79: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/18(日) 17:42:50.75 ID:WlNKGdRP0 >>61 わかるわ。 この季節、家にいるといいんだが、外出が寒くて苦痛になってきた。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/79
80: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/18(日) 18:09:16.81 ID:GY6fJxEU0 >>78 不味い寿司だろそれ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/80
81: 病弱名無しさん [] 2016/12/18(日) 18:51:32.88 ID:XTxN8OdC0 >>79 急に寒くなるのが駄目なんだよな、体がついていってくれないｗ 良くなる症状の一つにこのついていけないレベルが徐々に健常者レベルに近づくんだと思う。 今は普通、ピーク時は年中体調が悪かった。寒暖差ストレスを判断できない程、 朝から晩まで常に何らかの不調ｗそりゃあ病みますわｗ 雪の降る地域、極寒の地域は大変だと思うわ。 運動しようにも気分転換にどこかに出かけようにもハードルがある→ ひきこもる＝生活不活発→悪循環 どうしてんだろうか・・・ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/81
82: 病弱名無しさん [] 2016/12/18(日) 20:32:19.42 ID:OyZxQ/sf0 俺も自律神経失調症だと思う。 あれがいいこれがいいと調べてちょっとやってみるけど ぜんぜん続いたことがない。 皆さんどうですか？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/82
83: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/18(日) 21:44:28.73 ID:OQ5H13go0 夕食後に座っていたら急激に不安感が出て来て ひどい目眩と血圧の上昇で座ってるのもキツくなってしまった。 一時間くらいたって不安感は消えたのに目眩がつらいし 血圧は少しさがったけどまだ高いまま。 耳鳴りも出てきたし背中が急にこるしシンドイ。 内科でもらったデパス0.25mg飲んで寝てるけど治らない。 内科だとデパスより強い作用の薬は処方出来ないのかな? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/83
84: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/18(日) 21:57:45.70 ID:5rBwHSGQ0 >>83 デパスって確か抗不安薬の中で強いヤツだよ 0.25mgで治まらないなら、0.5mgとかにしてみたら？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/84
85: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/18(日) 23:34:16.85 ID:vfjqc8O+0 血圧上昇って測ってんの？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/85
86: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/19(月) 01:08:13.65 ID:bOhjJSVw0 >>85 身体中が不定愁訴を訴えてるからよく血圧ははかってるよ。 体調悪くない時は上が120くらいだけども ひどい時は200越えるし、血圧普通で脈拍だけ高くなる時もある。 二時間くらい寝たのに目眩が悪化してきた。 ふわふわした目眩だったにが回天性のめまいに。これは初めてだな。 血圧は130に下がってきたのに。 乗り物酔いの薬飲んで朝まで寝てみよう… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/86
87: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/19(月) 02:09:39.27 ID:LwlmAT+j0 血圧・脈拍共に上昇（早くなる）する場合、血圧だけ上昇する場合、脈拍だけ速くなる時場合。 いろいろパターン有るね。 ああ、早く夏が来て欲しい。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/87
88: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/19(月) 08:41:08.98 ID:RuWV6LYQ0 俺はエアコンがダメだから、夏は夏でつらいわ。 春と秋はまあまあ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/88
89: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/19(月) 14:40:54.83 ID:BKrzm2GW0 普通は、春と秋がダメ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/89
90: 病弱名無しさん [] 2016/12/19(月) 21:14:42.19 ID:Qiq5dNTc0 食後、だるく脱力感や頭ボーとして、しんどくなる人おる？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/90
91: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/19(月) 21:26:39.06 ID:XK7JAi760 肝臓大丈夫？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/91
92: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/19(月) 21:56:25.49 ID:Ysk+9qMv0 首のコリが強くて耳を中心とした圧迫感が強い人っている？ 耳の周囲も丸まっていくような感覚、左だかだったのに最近右耳もひどくなってきた http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/92
93: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/19(月) 22:24:45.14 ID:LfVge2ohO ちょっと小走りや坂のぼって息があがるとこの季節でも汗がじわ〜。 夕方になると疲れたのかめまいなど末端神経が反応する。 ポカリを出かける度に買い、ビタミンジュースを交互に飲んだら症状出ない日が続いた。 今やお守りがわり。 この季節にポカリ買う人ってって思われないかな。コンビニの偉大さ痛感。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/93
94: 病弱名無しさん [] 2016/12/19(月) 22:37:04.11 ID:Qiq5dNTc0 >>91 採血では内科上問題なしでした。 食後低血圧 食後低血糖どっちがだと思う。 自律神経が弱ると前者になりやすいらしい。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/94
95: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/20(火) 09:01:28.01 ID:jMcvhbsE0 >>91 グルテン過敏症ではない？ 自律神経鍛えようと水泳ずっと続けてるんだけど もうぶっ壊れてるのか、泳いだ後サウナでちゃんとあったまってから 寒い外に出ると頻脈になってしまう... あまり温まらずに帰るか、しばらく行くのやめるか、迷う... http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/95
96: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/21(水) 16:05:07.87 ID:R2b1DqYY0 息苦しい症状が落ち着いてきたら 急に不安感に襲われて頻脈や低体温になるようになってきた。 悪化してるのか、改善してきたのかわからないや。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/96
97: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/21(水) 23:22:46.42 ID:q/62r9K10 まだ、満足に歩くこともできない。だからなかなか決断できずにいた。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/97
98: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/24(土) 21:04:11.89 ID:8wvXhbUc0 わいはあんたらの幸せだけを願ってるさけ そんな人間が一人でもいるってこと、忘れんといてや http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/98
99: 病弱名無しさん [sage] 2016/12/26(月) 20:14:50.88 ID:gOG8KVZk0 ありがとう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/99
100: 病弱名無しさん [] 2017/01/03(火) 19:00:52.34 ID:g7bMHKMj0 明日から世の中が動く・・・ネットで生活している俺には関係ねーなｗ 年末年始とややゆっくりしたものの仕事有りだが、できるだけ外出しまくった。 体調はまずまずかな。 心臓・心拍数と自律神経、ストレスってそう単純じゃないんだよな。 ＴＶでやってて見入ってしまったｗ本当に人間の体は複雑じゃ。 心臓の仕組みってオモロイ。伝達経路も色々なんだよ。 さて今年は脱２ちゃんだな。 ブログでもするかと思うも回復を妨げる様では駄目で、 たまーに方法を考えはするが行動できないでいるｗ なにか面白い事をしたいな。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/100
101: 病弱名無しさん [] 2017/01/03(火) 19:57:00.54 ID:Uk6kHtojO 今日寝てたら動悸で目が覚めたを二回繰り返した。 かなり辛い。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/101
102: 病弱名無しさん [] 2017/01/03(火) 20:30:56.98 ID:SMNkGhcs0 厚労省もついに認めた！この「睡眠薬・安定剤」の濫用にご用心 http://gendai.ismedia.jp/articles/-/50627 薬で病気は治らない 目を覚ませ！ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/102
103: 病弱名無しさん [] 2017/01/05(木) 07:03:49.54 ID:if09FybX0 自律神経失調と言われ数年治らない男性型更年期の検査したら数値引くくて注射打ってもらいました 男性型更年期で検索して思い当たるなら検索したほうが良いですよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/103
104: 病弱名無しさん [] 2017/01/05(木) 19:57:24.29 ID:veJWrDmY0 ひたすら汗かいて走れ これ以上苦しい事はないと思うまで走れ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/104
105: 病弱名無しさん [sage] 2017/01/06(金) 12:51:06.02 ID:jjG8qVXp0 >>103 男性更年期って数年間で治るのかと思ってましたが、 長期間不調が続く事もあるんですね。 注射から体調はどうですか？ 劇的に良くなる方も居れば、あまり効果が無い方も居ると聞きますが… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/105
106: 病弱名無しさん [sage] 2017/01/06(金) 19:54:45.04 ID:h9x8/tOl0 整体とかどう？明日試しに行ってみようかなと。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/106
107: 病弱名無しさん [] 2017/01/06(金) 23:54:09.25 ID:guREUVdN0 自分は針がいいかなーなんて考えてる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/107
108: 病弱名無しさん [] 2017/01/07(土) 06:05:04.59 ID:6VRMC9B50 >>105 まだ3回打ってもらっただけですが効果はでてます 個人差はあると思いますが3カ月で元気な時の70パーセントぐらいと別サイトで見ました参考程度に http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/108
109: 病弱名無しさん [] 2017/01/07(土) 06:08:05.34 ID:6VRMC9B50 ぶっちゃけ あれが立ちづらいな、男性型更年期疑ったほうが良いと思います 精神科の先生は男性型更年期疑ってくれません http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/109
110: 病弱名無しさん [] 2017/01/07(土) 06:41:12.26 ID:NO48yoCA0 更年期になると大体不眠症も併発する そこでうっかり神経科に行く 地獄の一丁目に向かうことになる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/110
111: 病弱名無しさん [] 2017/01/07(土) 11:09:33.53 ID:9BjAsA8C0 ちなみに健康のためと思ってゆで卵たべてたけど寝汗が酷い ゆで卵食べなきゃてりあえす寝汗は気にならないていどはなった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/111
112: 病弱名無しさん [sage] 2017/01/07(土) 11:22:13.24 ID:n9AbcC9z0 馬鹿 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/112
113: 病弱名無しさん [sage] 2017/01/07(土) 18:19:34.66 ID:5O5hZx1+0 最低限牛乳とバナナは摂ろう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/113
114: 病弱名無しさん [sage] 2017/01/07(土) 18:50:48.16 ID:7CX5wwsD0 牛乳はダメ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/114
115: 病弱名無しさん [sage] 2017/01/07(土) 19:39:44.95 ID:UGU+1FRb0 年賀状に「長男 小学４年になりました！野球やってます！」とか毎年報告してくれる人おるけど ワシも「うちの猫１６歳！。ちょっと痩せてきました」とか「ゲームキャラ 今年レベル８０になりました！スキル上げもう少しがんばります！」とか報告してもええのかな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/115
116: 病弱名無しさん [] 2017/01/07(土) 20:14:38.75 ID:THycuMeF0 ネコ様年賀状大歓迎！ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/116
117: 病弱名無しさん [sage] 2017/01/07(土) 20:58:13.68 ID:b30XF+YT0 ハンモックがいいらしい。たまたま公園にあったので乗ってみたら めちゃめちゃ気持ちいい！ f/1の揺らぎで体も宙に浮いてるような感じで呼吸も深くなる。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/117
118: 病弱名無しさん [sage] 2017/01/08(日) 11:12:22.76 ID:xaEkKyp50 珍しく外出たら下痢＆吐き気でトイレに篭ってる。 ホントイヤになる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/118
119: 病弱名無しさん [sage] 2017/01/08(日) 19:42:36.39 ID:TFrOtkvE0 幸福を全く感じない 生きることが苦痛で仕方ない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/119
120: 病弱名無しさん [sage] 2017/01/08(日) 19:47:39.32 ID:CjkYXQAg0 それもう鬱に進行してるんじゃ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/120
121: 病弱名無しさん [sage] 2017/01/08(日) 23:44:36.95 ID:5rOZLmrB0 部屋の温度7℃ 寒すぎ 冬眠すんわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/121
122: 病弱名無しさん [] 2017/01/09(月) 22:55:22.83 ID:WSBY6rih0 >>92 自分は耳の裏辺りにこわばりを一番強く感じる。 肩甲骨の辺りまで凝ってて辛い。鍼とか整体が良いのかなあ。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/122
123: 病弱名無しさん [sage] 2017/01/10(火) 12:42:20.40 ID:F897mkdY0 素人 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1467439326/123
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