[過去ﾛｸﾞ] 腰痛対処法を真剣に語り合うスレPart2 (982ﾚｽ)
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856(1): 04/06/10 20:01 ID:MZAKxZlR(1) AAS
今日から腰痛デビューです。
夕方に咳き込んだら、腰がピキーンと固まりました。
腰痛のせいか、足もしびれてくるし･･･
明日病院行きます。
857: 04/06/10 20:38 ID:DJeBbEzY(1) AAS
>>855
座り方にクセがありませんか？脚を組んだり片側に体重を乗せる座り方だったり
変なクセがあると骨盤が捻れたりして座れなくなりますよ。
特に普段座椅子に座っている人は要注意。
>>856
靴下履きながらとか背中を丸めている状態で、咳き込んだりしたら人によっては
一発でヘルニアデビューすることが珍しくないようです。
省4
858(1): 04/06/11 12:47 ID:7MSjmxKR(1) AAS
３月の終わり位から腰痛が治らない。
右の尻のあたり（仙骨？）が痛い。右足も張ったような感じがする。
サイズの合わないハイヒールで長時間歩いたのが原因だろうか。
ちょっと座ってるだけでも痛くなってくる。
とりあえず、ＭＲＩ撮って、１５日の結果待ち。
859: 04/06/11 17:19 ID:7dgU3SPY(1) AAS
>858
時期的にちょうど同じくして、左下肢坐骨神経痛・・・
あと仙骨あたりも痛い。全然私も治りませんねん。
病院行って注射打って、整体行ってﾎﾞｷﾎﾞｷしたり、
いろんなことしてるけど、良くならない。
860: 04/06/13 01:40 ID:anE15zV+(1) AAS
障害等級ﾎｽｨよなぁ。
実際問題、出来る仕事の幅は狭まるし。
861: 04/06/13 02:59 ID:J/2K4xrs(1) AAS
病院にいってヘルニア認定されますた。＿|￣|○
でも病院行ったら、いいっすね。
薬で大分 楽になった。
862(2): 04/06/13 23:45 ID:a2sD8cbW(1) AAS
ちょいとおじゃまいたします。
最近、ｽﾎﾟｰﾂをはじめたして左を腰を痛めてしまいました。
とりあえず安静にして湿布でも貼っておこうかと思っているのですが
冷湿布か温湿布のどちらがよろしいのでしょうか？
腸の調子も悪いのでひょっとしたら脱腸ﾍﾙﾆｱとかじゅないかと不安になってる次第であります。
よろしかったらｱﾄﾞﾊﾞｲｽお願い致しますm(_ _)m
早くｽﾎﾟｰﾂが出来る様になりたいです(泣
863(1): 04/06/14 01:28 ID:is6lAOQM(1) AAS
>>862
炒めた直後で熱熱のときは霊シップ。
その後は怨シップ。
864: 04/06/14 01:39 ID:6fCeSPDI(1) AAS
その当て字ｶｺ(･∀･)ｲｲ!!
865: 862 04/06/14 08:46 ID:1ZkfvPYa(1) AAS
>>863
熱をもったら霊湿布で普段は怨湿布で良いんですねw
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうございます(＾_＾)
866(1): 04/06/14 21:57 ID:QOA+hpqu(1) AAS
腰痛で病院行ったらコルセット出されました。
おかげで腰はかなり楽になったのですが
かわりにひどく肩がこりはじめました。
今まで肩こりというものの経験がほとんどなかったので
ちょっとビックリなんですがこれってコルセットが原因なんでしょうかね？
こういう経験ある方いらっしゃいますか？
867: 04/06/15 00:44 ID:QPM+2jm7(1) AAS
>866
腰をかばうためにいろんな場所に力が入ってくることはある。
それで腰から上が凝って肩こりなどの症状が出ることもあるよ。
コルセットが原因というより姿勢の問題とかもあるんじゃないかな？
コルセット慣れてきたら ましになるかもよ。
868(2): 04/06/16 12:29 ID:fUUhtSTX(1) AAS
病院で結果出た。
第５腰椎と仙骨の椎間板（？）が変性しているとの事。
説明聞いたけどよく解らなかった。
一回変になっちゃうともう治らないとの事なので薬で誤魔化し誤魔化し生きていくしかないそうだ。
ロキ訴人と離れられない仲ってわけだ。＿|￣|○
まだ２７歳なのに・・
869: 04/06/16 12:50 ID:us12swr1(1) AAS
>868
同じく・・・ロ基礎仲間だなｗ
もう何年も飲みつづけている。
口内炎多くなった・・・・・・（泣）
胃潰瘍にもなった。
気をつけてね。
870(1): 04/06/16 13:09 ID:wk3tqety(1) AAS
椎間板ヘルニアで、慢性的なだるい重たい痛みがあるんだけど、
使い捨てカイロをずっと腰に当てて、家にいるときは腹巻きをするようにしたら
随分と楽になった。
子供の頃大人はどうしてみんな腹巻きをしてるんだろうと思っていたけど、
皆さん腰が痛かったのね。
871: 04/06/16 15:43 ID:ew3RA+w5(1) AAS
生活習慣改善したり
ウォーキングしたりつらいなら水中ウォーキング
それでもダメなら手術するしかないでしょう
まあ手術しても生活習慣が一緒なら再発は必ずありますがね
肩凝りに関しては姿勢と運動不足しかないですわ
まあ過度な運動じゃなく適度に運動習慣あれば腰痛も肩凝り
もほぼないでしょうがね、
省3
872: 04/06/16 18:08 ID:epS/qcM0(1) AAS
手術して、ほんとによくなったって人の話、聞いたことないな。
最初はみんないいんだけど、何年かしたらまた悪くなる人ばかりだ。
873: 04/06/16 18:39 ID:gqpYaM7s(1) AAS
完全に治癒する確証があるなら手術を受けてもいいんだけどね…
874: 04/06/16 21:20 ID:3PJI9A0F(1) AAS
誰でもいいから腰痛（ヘルニアも含む）の原因のメカニズム、
早く解明しても欲しいな。
いろんな説あるけど、どれもこれも立証には
程遠いし・・・・・・。
今の医学じゃもうわかっててもいいくらいなのに・・・。
なおしてけれ。
はやく・・・・・・・・・・。ううううう。
875(1): 04/06/17 00:54 ID:F1k1IbAQ(1) AAS
しつこい鈍痛が続くので、病院でレントゲン撮ってもらった。
骨には目立つ異常なし（でも>>868、867同様、仙骨と第５腰椎の間は狭い）
だけど、筋肉が張っているんでしょうって……。
もう一ヶ月近くじっとして過ごし、マッサージに通っているのに。
鍼もやってもらった直後はいいんだけど、翌日には元通り。
そんな頑固な筋肉をお持ちの方、他にいらっしゃいますか？
痛む筋肉の野郎を、どうやって宥めていますか？
876: 04/06/17 11:58 ID:pCUGDP+e(1/2) AAS
97年、ひじを壊した野茂投手（結局手術した）は
その痛みからフォームを崩し腰まで痛めてしまっていたそうです。
そこで、オフはまず痛めた腰を治すことに専念したといいます。
ひじのリハビリからではなく、土台の腰から治したのがよかったのだと。
つまり・・・正しい方法で治療して、本人の節制があれば腰痛は治せるのです。
問題は、「ではどの方法が正しいのか」をわかっている医者がほとんどいないということです。
どこの病院に行っても高いレントゲンを撮らされたあげく、
省8
877: 04/06/17 12:05 ID:pCUGDP+e(2/2) AAS
MRIって使えないんですよね。
高いばっかり高くって、あれを撮っても痛みは治まりませんし・・・。
878: 04/06/17 15:34 ID:NXbv/y0t(1) AAS
>>875
俺だったら納得するまで鍼灸師を変える。話し合う。
太い針でしっかり打ってくれる人に会えるといいですよ、徐々にだが回復する。
879(1): 04/06/18 01:54 ID:vSTtkU+z(1) AAS
腰痛って何科に行けば一番良いんですか？まだ21なんですけど仕事が原因か腰がすごく痛いです。どうゆう病院に行っていいかわからないです。
880: 04/06/18 03:39 ID:9XiLsQBz(1) AAS
>>879
整形外科に行くのじゃ！できれば大きい総合病院が吉じゃ！
接骨院や整体、マッサージ、気孔や鍼灸は二の次！
とにかく大きいまともな病院に行って、受付で聞くのがいいよ！
881: 04/06/18 11:17 ID:BfTT8izk(1) AAS
そうだねえ。まずはレントゲンで見て一目でわかるような異常がないか、
整形外科で見てもらうのが先決。
そんで埒があかなかったら、他の方法を考えるべき。
風邪で鍼治療しばらく休んじゃった……。
これで容態は後退してしまったのだろうか。仕事休んだおかげで、
痛みは半減しているんだけども。
882(1): 04/06/19 01:33 ID:utJtO+/L(1) AAS
普段は何ともないのですが、立ちっぱなしの状態で数十分以上
いると腰痛が起こります。歩かず同じ場所に立っていなければ
いけない時が一番ひどいですが、お店を回るなど歩いている時でも
座らない時間が長いと痛みが生じてきます。
以前よりも痛くなるまでの時間が短くなっていてどうすればいい
ものかと思っています。
子供の頃から姿勢が悪い(猫背)と言われていたので、立つ時や
省3
883: 04/06/19 02:45 ID:fsWg2F/C(1) AAS
>>882
若いのに難儀してるな～。おじさんと同じ症状だよ。
治るかどうかは解からないけど、一度ちゃんと診てもらったほうがいい。
早く、原因が解かれば若いから完治する可能性も高くなるよ。
884: 04/06/19 14:55 ID:u6eN7m0I(1) AAS
運送業やってて１日何時間も運転で座りっぱなし＋重いものの積み下ろしで腰悪くした。
痛みが激しいので病院に行ったがレントゲンでは異常なし（MRIはやってない）。
薬貰いしばらく安静にしてたがだいぶ治ってきたのでちょくちょく遊びに出かけるように・・・（仕事はしてない）。
すると痛みが再発、身動きも出来ないほどに物凄く痛む。特にケツの割れ目の途切れた部分辺り、その真上一体がかなり痛む。
もう１回病院に行って調べてみたところおそらく腰左部分の神経（名称忘れた）がイカレてるとかそんなこと言われた。
悪化したら手術らしい。で、腰の影響で足も痛んでいたんだが昨日辺りから変な感じが。
全体的に痛み＆痺れみたいな感じがあり特に足の平～足首～ふくらはぎの下辺りが酷い。
省5
885(1): 04/06/19 17:09 ID:VTGerJv5(1) AAS
針治療は痛みに耐性が出来るだけっていう話を聞いた事がある。
痛みを軽くしておいて、
その間に腰椎を支える筋肉を鍛えるなりしないとダメとか。
886(1): 04/06/20 02:01 ID:2YCnkBe4(1) AAS
そこまで壊れてたら、筋肉を鍛えるなんて事はしないほうがいい。
そこまで筋肉が壊れたら、安静第一で回復させてからじゃないと悪化させる。
（筋肉を鍛えるといっても、ゆっくりとした動きで内側の筋肉を動かすトレーニング）
鍼治療は打つ人によって効果が全然違う。
やれやれ言う輩のお勧めの鍼灸師に、
試しに打ってもらってから自分で判断してみるといい。
足まで痛いって事は、腰から始まり、尻腿足の筋肉が硬くなってると思う。
省3
887: 04/06/20 04:00 ID:EzlHX3b5(1) AAS
884さんと似たような症状がいきなり今日襲ってきました・・。
重いものなんて持たないし座りっぱなしってこともないんですが
おしりの割れ目上あたりから肩にかけて激痛です。
右側部分だけ。右腕ゎ90度まであげるのが限界です。
おしりの部分は座っていても立っていても、横になっていても痛いです。
18なんですが・・この二日間、着慣れない着物を着たせいかもしれません。
痛くて眠れないよ(つД⊂)･ﾟ･｡
888: 04/06/20 11:17 ID:rjpjW2Kf(1) AAS
激痛のひどい時って炎症を起こしていることがそもそも
原因っていわれてますよね？
私は激痛がひどい時がアイスノンで患部を冷やすようにしてるんだけど、
（ただし10分以上は当てつづけない）
１０分冷やして、一時間空けてまた１０分冷やすっていうのを
繰り返してると炎症が治まってマシになってきますよ。
あと、消炎鎮痛剤を常備薬で持ってるほうがいいかも。
省4
889(2): 04/06/20 12:08 ID:yYEOPPe6(1/2) AAS
>>12
超遅レスですいませんが、代々木上原の先生のところへ通っています。
長時間立っていた時の腰痛、偏頭痛、体の傾き、貧血によるふらつき、
全部治った。1回3000円。治療は数分で終わる。いつも混んでいる。
890: 04/06/20 14:12 ID:1dc9Z1tt(1) AAS
椎間板ﾍﾙﾆｱからくる坐骨神経痛で苦しんでいましたが、
ﾌﾟｰﾙでのｳｵｰｷﾝｸﾞでそれなりに回復しました。
腹筋を鍛えるのにﾌﾟｰﾙで泳ぎたいのですが、
腰に負担のかからない泳ぎ方ってなんですかね？
といってもｸﾛｰﾙしかできないんだが・・・ ＿|￣|○
891(1): 04/06/20 16:26 ID:mz703sAx(1) AAS
>889
病院の名前を教えてもらうことは出来ませんか？
待ち時間長くても、治るのなら行きたいのですが…。
892(1): 889 04/06/20 17:47 ID:yYEOPPe6(2/2) AAS
>>891殿
殺到されると迷惑がかかりそうなのでヒントだけ。
代々木上原駅「北口１」を出る。線路を右手に見ながら進むと
すぐ左側に薬局がある。その角を入る（左折）。
約50ｍ先左側角にレンガタイル貼りのビルがある（1Fは花屋さん）。
花屋さん左側の門扉から階段を2Fへ上がってください。
「仙骨●●●●研究所」といいます。予約不要です。
省4
893: 04/06/20 18:28 ID:5LSPcGqQ(1) AAS
冷房で腰痛が出る場合があるらしい？気を付けて下さい
894: ヘルニア ◆BC.ZDN5oEk 04/06/20 19:11 ID:6p/4IGz2(1/2) AAS
ヘルニアを切ってから２ヶ月が過ぎました。
気になってきてみたらこんなスレがあったんですね。。。
またきますね。
895(1): 04/06/20 20:12 ID:YHmbJEfz(1) AAS
2,3日前に、朝起きたらいきなり腰痛になっていました。
最初は寝方が悪かったのかと思っていたのですが
いまでは、自転車の立ちこぎや、立ってズボンをはくことも出来なくなりました。
こんなひどい腰痛になったのは初めてなので、どうすればいいのか分かりません。
どなたか少しでもいいので腰痛を和らげる方法を教えてください。
896: 04/06/20 21:52 ID:i/Pmgk1l(1) AAS
先天的に背骨が一個だけ凹みたいな形なせいで
ヘルニアになった漏れは治んないですよね
897: ヘルニア ◆BC.ZDN5oEk 04/06/20 23:25 ID:6p/4IGz2(2/2) AAS
>>895
腰痛を和らげる選択肢は数知れず。
安静にて軽快しないときは病院へ行って腰痛の原因を己で知るべきですね・。
治療方法については自分次第ってことになりますが。。。
898(1): 04/06/21 12:56 ID:3ifeGhSg(1) AAS
>>885-886
どうも。とりあえず針はやめておくよ。なんか疑わしいし。
それとMRIはやったほうがいいの？レントゲンは撮って問題ないって言われたんだけど。
マジ痛い。
899: 04/06/21 13:38 ID:hAG0zTF/(1) AAS
ハリが怪しいって書き込みあるけど、
一概には言えないと思いますよ。
ある日から背中から腰が痛く、右足が痛くてあがらなくなりました。
「坐骨神経痛」と言われました。
この前、地元でなぜか増えている鍼灸院のたぐいの中から
アットホームな雰囲気の所（ほどんどふつうの家）をチョイス。
しかし、初診料2000円+診察料4000円で
省19
900: 04/06/21 13:55 ID:0r8eVbGq(1) AAS
みれない
901(1): 04/06/21 14:05 ID:t/ULsNVL(1) AAS
椅子に何時間か座ってる腰が痛くなってきます。
痛いというか、「重こそばい」（重い＋こそばい）という感じです。
我慢できない程の痛みではないのですが、こんなんでも完治させるには手術が必要でしょうか？
902: 04/06/21 19:00 ID:c7IdLR2u(1) AAS
>892
891です。ありがとうございます。
今度行ってみます。
903: 04/06/21 19:18 ID:PL41kat5(1) AAS
腰痛が1ヶ月続くので某大学病院に行ってきました。診断結果は
「腰痛です」「骨には異常ありません」「安静にしてください」
今後の治療について質問したがこれ以上の回答が得られなかったので
あきらめた。大学病院の外来はこんなもんか。
904: 04/06/21 19:24 ID:nTQBlWNY(1) AAS
腰痛は専門医で見てもらうのが一番だ。
でも、患者多くて忙しいからって手抜きするところが多いのも
現状だよね。
もっと患者の訴えを確実に聞く耳もって、
前向きな治療に取り組んでくれるいいせんせー
関西のどっかにいませんか？
とにかく痛いです。
省1
905: 04/06/21 19:34 ID:h6lnBMpB(1) AAS
>>898
疑わしくないよ、鍼灸師の技量による効能の差が大きいだけだよ。
自分で試してみればいいのでは？あと検索してみ。このスレにも鍼の話しいくつもあるよ。
俺はレントゲンとって、MRIもでかく有名な病院で2度撮った。
腰痛で有名な病院に検査入院もした。神経コンブロックも打った。
鍼が一番効果的だった。あと風呂。
MRI撮って椎間板などに問題が無いかどうかは確かめたほうがいい。
906(3): 04/06/21 21:16 ID:Kz683mUL(1) AAS
風呂は効きますね。一時的ですが、腰の疲れを軽減してくれるのかな。
入浴剤ですが、きき湯より普通のバスクリンの方が僕には効果があるなぁ。
907: 04/06/21 22:39 ID:V1zKtbYq(1) AAS
>>906
きき湯は入り方が面倒だけど、確かに効いた。
908(1): 04/06/22 00:55 ID:pQN6SSYn(1) AAS
温めると痛みが軽減するっていうのは、
筋肉疲労性の腰痛になるんじゃないの？
椎間板ヘルニアでもそれは効果あるのかな？
ヘルニアとかの場合は患部周辺が炎症を起こして
腫れが神経組織に触れることで痛みが出てくるっていう、
そういう場合は温めると逆効果ってことにはならないの？
909(2): 04/06/22 01:21 ID:thiIC6uR(1) AAS
何度か、起きられない横になれないようなほどの腰痛に
みまわれたことがあって、でもここ数年、そんなにひどい状態には
ならずにいますが、それでも朝 起きたときゆっくり腰を伸ばすような
感じです。
教えていただきたいのですが風呂上りなどに自分の体をみると
あきらかに腰のあたりから曲がっていて右側の腰があがっている
ようなのです。
省8
910: 906 04/06/23 00:10 ID:yIGwGOw4(1) AAS
>>908
僕は>>794ですので、椎間板症です。あと、はっきりしないけど分離症がありそうで、側湾気味だとかw
現在は椎間板が飛び出してはいないけど、過去に何度かひどい腰痛を経験しているので、
繰り返しているうちに椎間板が薄くなってしまったのかな。
今でも、痛みが強くなると太ももの前面と側面がシビレる様になります。
風呂に関してですが、ヘルニアの保存療法でも効くかどうかは別にして、温熱療法がありますよね。
だから、やってはいけないということは無いと思うけど。
省4
911: 04/06/23 00:42 ID:llAr1VdS(1) AAS
蹴りの練習ばかりしてて腰に炎症がでたんですが
整形外科では医療用湿布しか貰えませんでした。
かなり効くのですがまめに通えないので二週間分ぐらい
貰えないかとたのんだのですが医者は駄目だと。
身体に悪いんですかね、あの手の湿布は？
912(1): 04/06/23 05:25 ID:bi7S2+4z(1) AAS
ちょっと聞いて誰か。
俺、今まで腰痛って一度も経験したことなかったんだけど、
おとといの朝くらいからいきなり痛くなり始めたのね。
右のわき腹の後ろあたり。ちょうどキドニーとか呼ばれるへんね。
けどまー生活に支障ないしーとか思ってほっといたのさ。
そんで、今日。さっき。
急に目が覚めてなんだ？？と思ったら動けない。もうぜんぜん動けない。
省5
913: 04/06/23 07:00 ID:9jpP0cBB(1) AAS
>912
生きてるか？
医者が始まる時間になってもまだ同じ症状なら、
ﾀﾞﾁに車出してもらうか、ﾀｸｼｰ呼んで医者に行くべし。
ｶﾞﾝｶﾞﾚﾖ。
914: 04/06/23 07:46 ID:flRI/Y96(1) AAS
>909
>ダイエットも食事を制限してやせる程度のことしか出来ず、
食事（餌）を制限してやせることをダイエットという。
915: 04/06/23 07:49 ID:bPKFkS65(1) AAS
今日は、腰痛くて休んじゃった。パソコンに向かっていても痛い。
これから寝てます
916: 04/06/23 12:52 ID:AhBWIHrV(1) AAS
>>901
その症状は漏れの症状とよく似ている。
その重こそばゆい感じは漏れもよく分かるよ。
たぶん立ったり動いたりしているときは多少楽にならないか？
まずは整形外科の病院に行くことだね。
原因を調べることから始めないと対処(手術するかどうか)も分からないさ。
ちなみに漏れは病院でリハビリ中(通院)。
省2
917(3): 04/06/23 16:09 ID:FTffohUz(1) AAS
20年来の腰痛だが原因は不明。 時折つまらないきっかけで激痛に見舞われ数日間ほど立てない。
複数の病院で何度かレントゲン撮ってるが特に異常は見あたらないらしい。
今日、激痛に耐えかねて行った病院でのレントゲンではL5部位が炎症を起こしているらしいので
コルセット巻いてロキソニンとリンラキサーでも飲んだら多分良くなるよ！と軽くあしらわれた．．
一体、原因は何なんでしょうねぇ？
918: 04/06/23 19:58 ID:52aK2rTq(1/2) AAS
>>917
ｶﾞ━━━━━━＼(T▽T)／━━━━━━ﾝ !!!!!
919: 04/06/23 20:37 ID:dXz+mp6W(1) AAS
>917
レントゲンには椎間板は映らないから、MRIを一度撮った方が
いいんじゃないでしょうか？
で、椎間板が潰れて飛び出していて神経を圧迫しているとか。
まぁ、原因がはっきりするだけで治療方法は一緒だと思いますが…。
920: 04/06/23 21:10 ID:UELDH3NZ(1/2) AAS
某医療従事者ですが、このスレみてると、ほんと人の身体を触診できてそれを治せるヤツって少ないんだなと実感する。
MRやCTいくらとったって、治せなきゃ意味ないじゃん。どんな偉い先生が撮っても、処置は変わらないもんな。
薬か注射か安静か、そんなとこでしょ。薬や注射は神経痺れるだけだから、それがきれたら元通りだし、電気なんて風呂はいってんのとかわんねえし、手術で治ったって人皆無だし。
所詮対症療法だから、根治できないって。
整形なんて、そんなもんだと思う。だって原因わかってないんだもん。ま「わかりません」なんてあのプライドの塊みたいな医者は口が裂けてもいわないだろうけどｗ
なんだかんだと難しい言葉並べてごまかしてるだけだろよ。
みんな医者を崇拝してるけど、もっと世の中にはわかるひとはいるよ。
省1
921: 04/06/23 21:58 ID:9HWFuyXN(1) AAS
たしかに腰痛ほど医者が役にたたない病気はないな。
922: 04/06/23 22:38 ID:52aK2rTq(2/2) AAS
整形外科医のヘルニアへの見解【治療方法について】
①保存療法（薬物 注射 安静など）
急性期を乗り切れれば手術以外の治療でも
軽快する事が多い（ヘルニアと診断された人全体の４０％）
②手術
・保存療法の無効例
・早期社会復帰への希望
省22
923: ９２０ 04/06/23 23:19 ID:UELDH3NZ(2/2) AAS
整形は、初診だけみて、あと全部看護婦任せだろ？
ま、やることといえば電気か牽引か鎮痛剤の処方かそんぐらいだからかと思うが、人間のからだってのは日々変わってるんだから本来なら毎回診察して指導すべきだと思うんだがね。
んで、やばいとこまでいくと結局「切りますか？」とこうなる。切りたがる医者は多いからね。ただ一回切ると、元の１００パーセントの状態にはもう戻らないのも事実。
そんな惰性の治療がイヤで転々としてる患者さんゴマンといるよ。おれも少なからずそんな患者さんをみてきた。医者には最初一回きりしか会わないから、顔忘れたって人の多いこと多いことｗ
聞いてるとこっちがムカムカくるよ。そんなヤツが一般人じゃ考えられないほどかせいでんだから。
まあ、もちろんそんな医者ばかりじゃないとは思うが、患者ナメテルとしか思えない整形も多いのも事実かと。
みなさんも身体診せるときはよっぽどよく考えてからじゃないと、結構後悔しますよ。
省2
924: 04/06/23 23:34 ID:4YJdDimj(1) AAS
>>917
整体に行った事は?
925: 04/06/24 00:28 ID:mcDQcybL(1) AAS
毎年この時期になると腰痛がひどくなるんだが、病名とか状態解ってるんだが、今物凄くつらい
寝返りが痛いし痛みとともに足の裏しびれるし。もうダメぽ
第三腰椎分離症に椎かんばんヘルニアに。
第五腰椎の骨が老化してるって言われたんだよね
去年検査した時
真面目に腰痛体操してたんだけどダメぽ
926(1): 04/06/24 00:45 ID:OeAtQzhV(1/2) AAS
高校生の時に、ひどい腰痛になった。整形でレントゲン、MRI
撮ったが異常なし。異常なくても痛いんだよ！とむかついた。
学校でイスに座っているのが辛くて辛くて休みがちになり、
当然成績も下がった。それから２年間、接骨院、整体、カイロ、
ハリとさまざまな治療に行った。毎日、駅で「このまま死んだら
楽になるのかな。」と考えていた。
いろいろ行ったが、結局、高校在学中は直らなかった。
927(2): 04/06/24 00:52 ID:OeAtQzhV(2/2) AAS
つづき
卒業して、人の紹介であるハリの先生の所に行き良くなった。
痛くなってから、３年ほど過ぎていた。ハリも３ヶ所目だった。
そこで、本当に良くなった。
そして、今、鍼灸師になった。患者と毎日接していると初心を
忘れてしまう。腰痛のみなさん、がんばって下さい。
私の経験では、ハリ灸が一番効くと思います。ただし、先生に
省2
928: 04/06/25 21:41 ID:inb8CbAD(1) AAS
>926
あんた、いい人だ。
929: 04/06/27 05:19 ID:4RPTWK9U(1/3) AAS
>>906
バスクリン試してみる。態勢つきそうだから、ローテで回すとか試してみようと思った。
風呂入って一瞬良くなった時に、自分の腰を細かく観察し、
一時的な良好状態を、どうすれば出来るだけ長く維持できるのか見えてくると、なかなかいいよ。
俺は仰向けで膝立てて、腰の下にアンカマット敷いて、良い状態を出来るだけ長く感じ、
キープするように寝てる時間を長く取る。はまった時は動けても動かない。座れても座らない。
ほんで柔軟やってずれた骨自分で入れる、更に良い状態のときに、
省5
930(1): 04/06/27 05:25 ID:4RPTWK9U(2/3) AAS
自分で判断出来るようになったら、ゴルフボール使って坐骨周りの筋肉ほぐすと良い。
坐骨の下の所、肛門の周辺ほぐしたら大分楽になった。大腿骨の付け根外側とか効く。
布団や布敷いて圧調節しないと痛すぎて死ねるので、自己判断でよろしく。
931: 04/06/27 05:34 ID:4RPTWK9U(3/3) AAS
>>927
失礼。なんか書き方感じ悪くなってしまった。
励みになりましたって事が言いたかったのです。
932: 04/06/27 06:01 ID:IbwSp66s(1) AAS
ここ２週間左側の腰が痛くて、夕べからついに足に痺れが出て来た。
そろそろ整形へ行くべきか。
マッサージだとその時は気持ちいいし一瞬調子よくなるんだけどねえ。
うー。
933: 04/06/27 21:06 ID:aiV9O+y1(1) AAS
痛みは、人それぞれ
もう少し頑張れるのならがんばった方が良い
頑張れない、もう我慢できないのであればオペすれば良い
本人の気持次第。
ちなみに、俺は脱出型ヘルニアで
手術しますか？ もう少し我慢でますか？
と言われてから半年。
省1
934(2): 04/06/28 01:54 ID:4epU+sYq(1/3) AAS
座り仕事してると座っている間ももちろん辛いし席を立とうとすると
腰がツーーーンと張ってすごく痛む。
腰痛持ちの皆さんはなにか椅子に工夫してますか？
円座クッション使ってるとちょっと最初は楽になった気がしたんだけど
だんだんこれも効果なくなってきたよ。
935: 04/06/28 02:00 ID:hAsWsSHI(1) AAS
>>930
ﾎﾝﾄ、腰が痛いのに、ｹﾂの筋肉をほぐすと気持ちｲｲ。
936(2): 04/06/28 04:37 ID:H+G0fEY8(1/2) AAS
>>934
低反発素材を大量に含んだ座布団がいいよ。値が張るけど。
一番いいのがテンピュールだっけかな。
「おおー、これなら座れる！」って感じだった。
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