[過去ﾛｸﾞ] 長田哲也式トレーニングについて語ろう part4 (831ﾚｽ)
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541: ☆一日一善☆ 2013/06/13(木)02:26 ID:8IMFCsSZ(19/28) AAS
>>536
2ちゃんにも知識が豊富な方がいっぱいいますよ。
リアルで聞いた人はジムで仲のいい人たちです。
何を専攻してたかはちゃんと聞いたことはないです。
>>537
ええ、何というか、ジムでも大きいほうだし、
初めて会う人にはすごい筋肉ですねとよく言われるくらいにはなってます。
で、ここまで来るにはかなり大変でしたよ。
それで、6キロのサイドレイズで現役ビルダー並みの筋量になれるトレがあると、
じゃあ、どうしてそうなるのかと、もし本当なら今までの苦労はなんだったのかと、
省3
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