[過去ﾛｸﾞ] 長田哲也式トレーニングについて語ろう part4 (831ﾚｽ)
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141(2): 2013/06/13(木)02:19 ID:Bc3zdxXN(5/24) AAS
すみません。長田式の評判を落とすことが目的ではありません。
せっかく「長田哲也式トレーニングについて語ろう」というスレがあるのに、
レスが長田式マンセーと財前式の批判ばかり、批判者へは馬鹿発言ばかりなので、
2ちゃんですが、できるだけきちんと長田式が効果的なのか評価検証をするために話し合いたいだけです。
荒らしもなくなってスレがとても読みやすくなったことですし、
過疎スレの1,2行のレスの繰り返しよりはましになったのではないでしょうか。
私のレスもけっして長文の部類に入るほど長くはないですよ。
>138
可能ですか。40キロのベンチで120キロ挙げられる筋量にすることは可能。
しかし、その筋肉では実際に120キロを挙げることはできないので、
省20
142: 2013/06/13(木)02:19 ID:cpSTRsbD(2/2) AAS
>>140
全くその通りだと思います。
143(1): 2013/06/13(木)02:19 ID:Bc3zdxXN(6/24) AAS
先にレスするのを忘れました。
>137
私へのレスではなかったですが、かなりわかりやすい説明ですね。
40キロベンチだけでは不可能ということでいいですね？
144(1): 2013/06/13(木)02:19 ID:Bc3zdxXN(7/24) AAS
>140
見落とすところでした。すみません。
長田氏は斬新性の原則は必要だとブログに書いている。
私もそれは知っています。
でも今、私が問題としているのは120キロのベンチを挙げるのに、、
それが40キロで十分なのか、やはり120キロ必要なのかです。
そしてその筋肥大に最適化された長田式だけで、
主動筋のみを筋肥大させてそれが可能なのか？です。
両方ともちゃんと理解してますし、
そこが論理的にきちんと証明できるかという問題なのです。
145(1): 2013/06/13(木)02:19 ID:g4vV7nAm(1/3) AAS
世の中、暇な奴がいるもんだな。まあ、どうでもいいや。
146(1): 2013/06/13(木)02:19 ID:Mb/FKzxA(2/2) AAS
>>27
こちらからお願いするｗ無視してくれｗ
俺に絶対にレスするなｗ
俺の考えはこうだ。
長田式は筋肥大はなんかしない。
それどころか運動神経が劣化する最低なトレーニングだと思っている。
それがブログを読んだ俺の意見だ。
（中略）
長田式は強烈な刺激で悶絶する以外、何の価値もない。
わかったか？アホ軍団ｗｗｗ
省4
147(1): 2013/06/13(木)02:19 ID:Bc3zdxXN(8/24) AAS
>145
2チャンネルの全スレに暇な奴がいます。心配ご無用ｗ
>146
私のレスの粗探しをご丁寧に投稿いただきありがとう。
しかし、ただ考えを変えただけです。申し訳ない。
長田式の体験者と擁護者は筋肉に効く、変化してきたという書き込みと、
批判者への罵詈雑言だけだったので少しからかってやろうと思っただけでした。
しかし、その>>27のあとの>>28の書き込みで考えを変えるきっかけとなり、
>28 ：無記無記名：2013/06/20(木) 22:43:40.61 ID:DdwI3hQm
>>長田式は筋肥大はなんかしない。
省9
148: 2013/06/13(木)02:19 ID:Bc3zdxXN(9/24) AAS
まだまだ、>>127への回答や意見を募集中です。
149(1): 2013/06/13(木)02:19 ID:g4vV7nAm(2/3) AAS
俺も暇だから、ちょっとだけ付き合うよ。長田式だか財前式だか、やりたい人はやればいい。あなたも２ちゃんなんかで騒いでないで、疑問があるなら直接メールで聞けばいんでないかい？俺みたいなバカと違って丁寧でうまい文章書けるんだから。
150: 2013/06/13(木)02:19 ID:Bc3zdxXN(10/24) AAS
>>149
>やりたい人はやればいい。
ご理解いただきありがとう。
>あなたも２ちゃんなんかで騒いでないで、
いや、騒ぐのはやめました。できるだけ論理的に書き込みます。
>疑問があるなら直接メールで聞けばいんでないかい？
長田本人がブログで主張しているトレ理論に対する皆さんの意見が聞きたいのですよ。
いいですか、本人同士話し合えばよいなら、
匿名掲示板も、こういうスレも必要ないのです。
それは現実世界のことだから、そんなことをしたら問題がおきます。
省1
151(1): 2013/06/13(木)02:19 ID:g4vV7nAm(3/3) AAS
にゃるほど。２ちゃんで有益な話し合いというのは難しいかもしれないが、また読ませてもらうよ。じゃね。
152(1): 2013/06/13(木)02:19 ID:7bdDrOyb(2/10) AAS
>>133
うん、可能じゃないだろうな。
長田式は高重量目的のベンチプレッサー向けじゃないし、自分は筋肥大目的なのでそれで構わないと思ってやってる。
>>147
>このレス以降、長田ブログを全部熟読し数多くの疑問を持ち、
>その筋トレ理論と運動生理学上の相違について検証したいと思ったしだいです。
そう願いたいね。
根拠なしにイカサマ呼ばわりしても荒れるだけなのでそんなレスは不要。
153(1): 2013/06/13(木)02:20 ID:Bc3zdxXN(11/24) AAS
>>152
可能ではない。ありがとう。
>そう願いたいね。
>根拠なしにイカサマ呼ばわりしても荒れるだけなのでそんなレスは不要。
その根拠を検証中です。
ちなみに根拠を書いたのに、
根拠を書けと言うレスは>>46 91 >>103 >>129 4人もいまして、
では根拠をみんなで考えましょうという気持ちになりました。
よろしく。
154(3): 2013/06/13(木)02:20 ID:dMeFFByY(1/2) AAS
この長田って人に言わせると
トレーニングに高重量を取り入れてるビルダー
（鈴木、須山、合戸、田代、木澤・・・その他、ほぼすべてのトップビルダー）は漏れなく
「トレーニングが下手」
「怪我のリスクを省みない馬鹿」
「人体の構造を理解してない無知」
ってことになるね
155: 2013/06/13(木)02:20 ID:Bc3zdxXN(12/24) AAS
>>151
時に匿名は有益になることもあります。
批判者が倉吉に住んでいるのか、日本人なのか、学生なのか、老人なのか、
詮索するのは無意味です。
加えて、批判者が誰であるか、どんな目的か、どんなことをしているのか、
批判者は暇なのか、支持者の邪魔をしているのか、評判を落とそうとしているのか、
そんなことは全く無意味な書き込みです。
匿名だから真実がわかることもあるかもしれません。
156: 2013/06/13(木)02:20 ID:Bc3zdxXN(13/24) AAS
>>154
そうですか。有名ビルダーのほとんどが高重量派ですか。
でもたぶん世界中のほとんどのビルダーも同じ意見だと思います。
ステロイドビルダー以外はですが。
では、>>127へのあなたの回答をお願いします。
157: 2013/06/13(木)02:20 ID:Bc3zdxXN(14/24) AAS
この週末には、この問題>>127に対する皆さんの回答をまとめて、
とりあえず結論を出そうと思います。
どんどん、回答とあなたの見解のレスをお願いします。
158: 2013/06/13(木)02:20 ID:Bc3zdxXN(15/24) AAS
>>154
ごめんさい。
あなたは否定派ですね。ありがとうございました。
159(1): 2013/06/13(木)02:20 ID:dMeFFByY(2/2) AAS
以前、全日本のジュニアで二連覇した竹内選手と食事したっていう記事がったよね
普段から自分のトレーニング理論の正しさを熱心に語っている長田さん
当然、サシでメシを食いに行くほどの仲の選手にトレーニング法を指南してないわけはなよね？
なぜ、ブログでは竹内選手のトレーニング内容について触れなかったのか？
自分のトレーニング法の正しさを客観的な結果でもって証明できる唯一のチャンスだったはずなのに
「竹内選手も軽重量の筋肉を動かすトレーニングで全日本ジュニア2連覇しました！」ってね
なぜ、ブログにそう書かなかったのか？
それは「書けない」からでは？
なぜなら、竹内選手もオーソドックスな高重量を用いたトレーニングをしているのでは？
160(1): 2013/06/13(木)02:20 ID:heXPDfc6(1) AAS
ブログ読んでるけど、長田さんは高重量トレ否定はしてないでしょ。高重量で結果出てる人はそれでいいって。結果が出てないのに重量だけを追って、何年も体が変わらないのは意味がないってことじゃなかった？間違ってたらごめん。
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