[過去ﾛｸﾞ] 長田哲也式トレーニングについて語ろう pert3 (478ﾚｽ)
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1(1): 2013/05/20(月)19:22 ID:b08HXwNx(1) AAS
外部ﾘﾝｸ:carenagata.blog.fc2.com
2: 2013/05/20(月)19:29 ID:bkZaMMur(1) AAS
そう言えば昔、ビルダーの相川氏が4〜5キロのダンベルでもある程度の負荷を
感じながらトレーニングすることができると言っていた。
トレーニングの経験が長く筋肉の使い方が上手い人なら長田式に近いことが出来るのかもね。
3(1): 2013/05/21(火)00:53 ID:2zqodfQo(1) AAS
荒らしがいないと落ちるのかよ！
4: 2013/05/21(火)01:10 ID:V7qxBUeA(1) AAS
>>3
スレの容量が500kb超えると落ちるんでしょ。長文荒らしはそれが目的。
>>1乙です
5(1): 2013/05/21(火)11:15 ID:eidKO9Hq(1) AAS
この人も凄い！
外部ﾘﾝｸ:s.ameblo.jp
6(1): 2013/05/21(火)12:00 ID:Jf6hLx5F(1/2) AAS
長田さんのblogをぱくっている妄想blog。
上腕囲45センチ大腿囲65センチ以上の体している設定らしい。
7: 2013/05/21(火)12:59 ID:KwcOORdp(1) AAS
>>6
年中レスしている人がいるが、某有名ビルダーの甥っ子らしい。
おじさんにアドバイス貰えば良いのにねw
8: 2013/05/21(火)15:55 ID:uABgC5Rq(1/2) AAS
れ
9: 2013/05/21(火)15:56 ID:uABgC5Rq(2/2) AAS
>>5 ここで虐めるからアメーバ限定になってるｗｗ
10: 2013/05/21(火)18:39 ID:Gr/T8W40(1/16) AAS
件名の「メルマガ執筆者募集します！」の意味。
別に「俺（山田）がメルマガ書くのに疲れたので、誰か代わりに書いてくれ。」という意味ではないです。
私の目指すインンターネットのパブリッシャーモデル（出版社モデル）に向かって、一歩進もうということです。
日本では、「ダイレクト出版」さんですね。
・メルマガが１日に２通から４通も届きます。
省1
11: 2013/05/21(火)18:39 ID:Gr/T8W40(2/16) AAS
・メルマガを書くひとは社内の人よりも社外の人のほうが多いのです。
・だいたい、リアルの世界のコンサルタントで成功した方とか学習術のカリスマとかモチベーションの専門家とか。
・それぞれのプロなので、興味深い記事が読めるのです。
私の考えている理想の著者たち。
・筋トレ、鳥取の長田さんに記事を書いてもらう。
省5
12: 2013/05/21(火)18:40 ID:Gr/T8W40(3/16) AAS
著者は、私のはじめた「新中野学校」で学びたいこと全てをカバーします。
ほんとは、憲幸先生とかに書いてもらうといいのですが、憲幸先生は自由人なので、そんなことはしない。
でも、本を多数、出している有名な先生とかにドンドンと書いてもらうのも将来の計画です。
「それじゃ、山田さん。あんたは何をするの？」という疑問があると思います。
私もメルマガは書きます。
省4
13: 2013/05/21(火)18:42 ID:Gr/T8W40(4/16) AAS
いま、東京に向かう新幹線の中でメルマガを書いています。
・明日、大物コンサルにして、ヒクソン・グレーシーの直弟子の格闘家の小寺さんの護身術セミナーです。
それに参加するため。
・今日は、造園業というアナログの世界でネットマーケティングで大成功した「造園の狼」鈴木さんの高額セミナーに参加します。
鈴木さんは、ダイレクト出版のメルマガセミナー（１５万円）のオフ会で出逢った方です。
省3
14: 2013/05/21(火)18:43 ID:Gr/T8W40(5/16) AAS
・私の知っている女子大生、正確に言うと女子大学院生かな。
・中三のときにメルマガを始めて、「月１０万円ほどのアフィリエイト収入は普通にありました。」とのこと。
・現在はさらにパワーアップして、SEOとかの知識も豊富。
・大学で会計、ビジネスを専攻している。
それで、「合格」です。
省13
15: 2013/05/21(火)18:44 ID:Gr/T8W40(6/16) AAS
・５０００円くらいで十人とか。
・全て、知り合いなので、お互いに参加しあう。
・メルマガとかは全くやっていない。
Facebookで仲間を集めるだけ。
これ、駄目なパターンです。
省14
16: 2013/05/21(火)18:46 ID:Gr/T8W40(7/16) AAS
これをマスターするのに最適の方法がメルマガアフィリエイトを実体験することです。
もちろん、そのまま、アフィリエイトを続けてもいいです。
私が言いたいのは、「コーチング、セミナー」とかに興味があっても最初は「メルマガアフィリエイトで基礎をつくれ！」ということ。
「美人女子大生にメルマガを書いてもらう」のは、彼女がここをクリアしているから。
中学三年生で、別にセミナーに出るのでもなく、達成できたポテンシャルはいろいろなビジネスで使えると思います。
17: 2013/05/21(火)19:53 ID:qZZEOz1b(1) AAS
粘着コピペしてて虚しくなんねえのか？
18: 2013/05/21(火)22:12 ID:0tonpnSw(1) AAS
最近たどり着いた解釈だが、
「長田式ベンチプレス」と「ベンチプレス」は
別種目と考えた方が解りやすい。
長田式の利点は、軽重量で、特定の対象筋を効率的にトレーニング出来ること。
逆に欠点は、周辺の筋肉は関与しないのでトレーニングされないことと、
習得が難しいこと。
こう書けば解りやすいだろ。
19: 2013/05/21(火)22:20 ID:GUTYkbbf(1) AAS
乙武 ｢僕は店の予約時に車イスであると伝えたことは1度も無い。店員が障害者を手伝うのは当たり前だし
お恥ずかしい話だが、自分で店を予約する際、あまりバリアフリー状況を下調べしたことがない。さらに、店
舗に対して、こちらが車いすであることを伝えたことも記憶にない。それは、とくにポリシーがあってそうして
いるわけではなく、これまで困ったことがなかったのだ。
普段は、事務所の男性スタッフが店まで送迎してくれることが多い。だから、たとえ段差だらけの店であって
も座席まで抱えてくれる。スタッフが不在の場合でも、友人たちが代わりに抱えてくれる。また、店のスタッフ
が抱えてくださることも少なくない。いざとなれば、僕は自力で階段をのぼることもできるので、デニムを履い
ている日などは自分で上がっていってしまうこともある。
だが、この日はすべてタイミングが悪かった。事務所のスタッフは仕事の都合で来れず、当日同行していたの
は、ひさしぶりに会う約束をしていた女性の友人。身長150cm台の彼女が、僕を抱えて2階まで上がることはまず
省13
20: 2013/05/21(火)22:33 ID:Jf6hLx5F(2/2) AAS
習得すれば体が変わるからな。
埼玉から三回も通ったんだぜ。
2年やっても変わらない、ゴールドでパーソナルつけても変わらない。
若くないし無駄なことはできないから鳥取に行った。
二ヶ月くらいで変化が実感できた。
長田さんも指摘しているが何が目的かだよな。
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