[過去ﾛｸﾞ] 【SNS】スマホ依存・ネット依存18【5ちゃんねる】 (135ﾚｽ)
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1(2): 2024/02/04(日)17:56 ID:G2QExeot(1) AAS
人生の貴重な時間をネットに費やして後悔している人たち集まれー!!
『依存から脱出するヒント』
･スマホネット依存を治す飲み薬はありません
･物理的に距離を離す(アクセスしやすい環境を変える)
･他に依存できる対象を探す(最終手段)
･子どもは自制できないので親の指導が必要
※前スレ
【SNS】スマホ依存・ネット依存17【6ちゃんねる】
2chｽﾚ:utu
2: 2024/02/04(日)20:34 ID:fOPecZCT(1) AAS
>>1
乙です
3: 2024/02/05(月)17:42 ID:S8zTmhQH(1) AAS
ネガティブなニュースは詳しく見ないようにしてる
心の健康大事
4: 2024/02/05(月)18:29 ID:pB5erWwr(1) AAS
ニュース自体を見るのやめるのもあり
外部ﾘﾝｸ:bookmeter.com
5: 2024/02/05(月)20:08 ID:WSwb41Ur(1) AAS
ニュースだけじゃなく、ドラマや小説なんかもハピエンのしか見ないな
6: 2024/02/05(月)21:14 ID:84+kHrgj(1) AAS
鬱胸糞大好きです
7: 2024/02/06(火)22:12 ID:SE44GVcU(1) AAS
昨夜はだらだら、スマホしてしまって、今朝3時ぐらいまで起きてた…
今日は0時前には寝たいが
8: 2024/02/06(火)22:54 ID:PIaGC0Q0(1) AAS
Kindle端末で読書しながら寝るよ
中途覚醒してもなぜだかヌルりと眠れるから便利
9: 2024/02/07(水)16:35 ID:WPN8v6Bz(1) AAS
>>1
乙！
10: 2024/02/07(水)19:12 ID:5jNa/DjT(1) AAS
閉塞感の時代、生活することってめんどくさいな…
11: 2024/02/07(水)22:55 ID:EypqUvaq(1) AAS
たておつ
12(1): 2024/02/07(水)22:59 ID:7aCbtWa6(1/2) AAS
ニュースとかYouTubeとか、膨大な情報を浴びること自体が快なんじゃないかって思う
今はｐｃ断ってるけど、複数タブ開いて映画のクリップとかニュースとか色んな動画みてええええって脳が疼く感じがする
しかしスマホって打ちにくいなよくみんなやるわ
13: 2024/02/07(水)23:02 ID:7aCbtWa6(2/2) AAS
でもその情報って殆どがどうでもいい、知らなくても構わないものなんだよね
情報過多中毒とでも言おうか
以上連投でした
14: 2024/02/08(木)04:39 ID:PTjLwlR1(1) AAS
ニュースは、まあ最低限のことは知ってたほうがいいと思うが、あまり芸能ネタはいいのかも
15(2): 2024/02/08(木)05:53 ID:jzCenRWc(1/2) AAS
スマホ認知症になってるかも
毎日会って8時間は一緒にいる職場の人たちの名前が出てこない
隣にいる人の名前も出てこない
用件あるのに名前出てこないから思い出すまでロスが発生する
一昨年のストレスのせいかと思ったけど気づいたら1年以上続いてる
40超えてるから前頭葉萎縮しだしてるだけかな
名前間違えて呼んじゃってちょっとほんとに良くない
16(1): 2024/02/08(木)07:14 ID:YD7+UJjR(1/2) AAS
>>15
名前を思い出せないぐらいはままあることだけど
出来事の物忘れがはじまったらすぐに精神科へ
17: 2024/02/08(木)08:14 ID:BpGGK0Ez(1) AAS
食べたものはメモ代わりに写メってるなあ
18(1): 2024/02/08(木)10:05 ID:jzCenRWc(2/2) AAS
>>16
ままあるってまじで？毎日毎回？
じゃあ別に気にすることないのかな
障害者枠で元から喋らないっちゃ喋らないし
出来事の物忘れはそれこそずっとあるけどワーキングメモリ弱い発達だからそこの変化はわからん
精神科はここの板だから勿論通院してる
名前のこと言ったことないから話してみる
19(1): 2024/02/08(木)12:59 ID:m1N2tjoo(1) AAS
８時間毎日を１年以上覚えてないのは流石にままあるで済ましてらんないと思うんだけど
20(1): 2024/02/08(木)18:05 ID:YD7+UJjR(2/2) AAS
>>18
主治医に話してみよう
それが一番
21(1): 2024/02/08(木)20:26 ID:HJoEWBMD(1) AAS
>>15
奥村 歩
10万人の脳を診断した脳神経外科医が教える その「もの忘れ」はスマホ認知症だった (青春新書インテリジェンス)
こういう本出てますよ。
スマホばかり使用していると自分で考える力がなくなって
22: 霊感レメディ ◆CC0y6TBrYYZO 2024/02/08(木)20:32 ID:zZaZTHnM(1/2) AAS
虚無
23(1): 霊感レメディ ◆CC0y6TBrYYZO 2024/02/08(木)20:33 ID:zZaZTHnM(2/2) AAS
スマホだけで1日が終わると本当に最悪な気分になるね
24: 2024/02/08(木)20:43 ID:S95Qoz1R(1) AAS
あーあれれあれなのよ
そーそれそれ！それでね、なんだっけ？
25: 2024/02/08(木)21:18 ID:kFvdMTFi(1) AAS
▼@・︷・@▼
26: 2024/02/08(木)21:23 ID:MsC5rrHS(1) AAS
スマホ依存・ネット依存の人にぜひ見てもらいたい
最強ちゃん（TikTok：@shirokuma1999）という生き物を
27: 2024/02/08(木)21:28 ID:CTu1NhB+(1) AAS
>>12
5ちゃんねるも内容関係なしに新着レスが表示されるたびにドーパミンが放出されて気持ちよくなるみたいね
>>23
今日は5ちゃんねるでレスバトルしたと布団の中で1日を振り返るのは悲しすぎますね
28: 2024/02/08(木)22:56 ID:xTFsrW+u(1) AAS
一生懸命読んでても次の記事に行った瞬間もう前のこと忘れてて見たことが何一つ定着しない。無駄。わかってるのにやめられない。
29: 2024/02/09(金)05:48 ID:gQKR8MTi(1) AAS
自分の身近な事が一番大事
30(1): 2024/02/09(金)08:54 ID:HRu/x/eb(1) AAS
>>19-20
昔家族の介護終わった時に記憶がほんと残らない時期あってストレスってやべーなってなったことあるんだよね
でも戻った
今回もそれかと思ってたけど考えたら1年以上経ってるし戻らないんだよね
わからん年齢もあるし
今度の通院で話してみる
>>21
まさにその人の記事でおかしいなって気づいたって経緯です
31(1): 2024/02/09(金)09:04 ID:22/KgZ74(1) AAS
>>30
コロナは大丈夫ですか？
コロナ後遺症でも似たような症状になると聞いたので
32: 2024/02/10(土)06:45 ID:SOQyKV7/(1) AAS
>>31
大丈夫です
かかったけど時期とズレるから
33: 2024/02/11(日)14:01 ID:tDbFLOKU(1) AAS
スマホ依存アプリ『Stay Free』って更新後、使用制限の変更が出来なくなってるよな?
34: 2024/02/11(日)18:07 ID:q8/y27fz(1) AAS
旅系YouTuberを見て海外旅行に行った気になってる日本人が急増!! 「YouTubeで見た！…」 [834922174]
2chｽﾚ:poverty
35: 2024/02/12(月)09:39 ID:oArvE9fH(1) AAS
ネット上のエンタメってどれもこれも他人の物語、他人の祭りなんだよな
今なら最強伝説黒沢の冒頭のアレのW杯の部分をネットに置き換えながら読めるわ
36: 2024/02/12(月)11:33 ID:Qx2gyonr(1) AAS
馬鹿になってようつべを見てた時代もあった
今は曲聞く位だなあ
37: 2024/02/12(月)15:01 ID:d/aQ9gys(1) AAS
動画は見ないが、漫画は無料のを見てしまってるなー
38(1): 2024/02/12(月)15:17 ID:owKrKz/k(1) AAS
TwitterやFacebookを見てるとよく漫画の広告が出てくるけど
続きが気になるように表示されるから油断するとそこから課金することになって沼にハマる
広告ブロッカー入れる前は5ch見てても漫画のバナー広告（エロではないやつ）が出てきてマジでウザかった
本当に始末が悪い
39: 2024/02/12(月)16:03 ID:JOq+JBWk(1) AAS
期間限定案件です。
登録で1000～50000円当たります！
お早めにどうぞ。
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
40(1): 2024/02/13(火)23:20 ID:R4UWxzC8(1) AAS
エッセイ漫画は割と好きで読んじゃう
41: 2024/02/13(火)23:50 ID:vHOU9SpM(1) AAS
スマホ依存症で障害者年金を貰おう会
42: 2024/02/14(水)06:24 ID:+DPSpmxs(1) AAS
なーにがNGワードだ
おまえの存在がNGだ
呪われろ祟られろ地獄へ堕ちろ
43: 2024/02/14(水)13:06 ID:qXnrr+WI(1) AAS
>>40
複雑な小説や漫画、本が読めなくなってコミックエッセイなら読めるってスマホ依存症の末期なんやで。
44: 2024/02/14(水)22:59 ID:hQ5sVtX9(1) AAS
>>38
あれ結構読んでる人いるんだな
自分も続きが気になってタップしたことある
45: 2024/02/14(水)23:23 ID:L3KD4z6h(1) AAS
たまに先がめっちゃ読みたくなる作品も無くは無いけど、それでも課金までは行かんなー
やっぱりクオリティはそれなりってことが多いからな…同人誌よりはマシという程度かね
46: 2024/02/16(金)17:31 ID:vuOvyz25(1) AAS
ＳＮＳに千葉県内の男性を中傷する内容の投稿か 女の教諭逮捕
ニューヨーク市が「若者の心の健康を害している」とSNS企業を提訴
47: 2024/02/17(土)07:55 ID:q36poWN7(1/2) AAS
自分の母親が重病で死にかけていたら、もう何でもいいから生きていてほしい
奇跡的に回復したら、もう何でもいいから笑って暮らしてほしい
48: 2024/02/17(土)07:56 ID:q36poWN7(2/2) AAS
誤爆すみません
49(1): 2024/02/17(土)19:58 ID:z092I1VF(1) AAS
過去の後悔が頭の中を渦巻く
50(2): 2024/02/18(日)14:11 ID:pGmfA5bW(1) AAS
今年の目標というか予定
ネット中毒を薄めるためにリアルの習い事はじめる
51: 2024/02/18(日)14:23 ID:LN1/aSox(1) AAS
>>50
それが一番だと思う
あとはハンドクラフトとか、何か身や形になる趣味や資格取得だわな
52: 2024/02/18(日)14:43 ID:lnQIIJpq(1) AAS
でも、動画で楽に済まそうとしてしまうと思う
53: 2024/02/18(日)21:45 ID:FWmKbPAd(1) AAS
無気力だからどうしようもない
54: 2024/02/19(月)02:57 ID:O9ONYYQJ(1) AAS
>>49
それは私もよくやっちゃう
55: 2024/02/19(月)09:44 ID:NjfIC2yT(1) AAS
視力やばすぎ
まあ、これはスマホ以前の本からだけど、悪化してる気する
ついつい、暇だとだらだら漫画読んじゃってるわ
56: 2024/02/19(月)13:45 ID:f1dfSmAM(1) AAS
それでもネットの無責任な意見の数々を見続けるよりは、創作物を観てる方が全然マシと思うけどね
57: 2024/02/20(火)14:32 ID:UJG+QwxL(1) AAS
まぁたしかに
自分は仕事が休みの日や無職の時に例え実家暮らしの時でも孤独で死にそうになる
かといって仕事が好きなわけでもないし
時々交流する友人や温かい人間関係が欲しいよ
58: 2024/02/21(水)13:30 ID:dDNwxnls(1) AAS
孤独を解消するために行動できたかもしれない時間を
ネットで孤独をごまかすために使ってりゃ変わらなくて当たり前なんだよね。
（これは自分に向けた反省の書き込み）
59: 2024/02/22(木)19:11 ID:xTBYDJIS(1) AAS
風邪で仕事2日休んでる間中寝てる以外全部スマホ触ってた！！3月末で仕事辞めるか悩んでるんだが辞めた後スマホ廃人になる未来しか見えない。でも仕事ももう限界で辞めたい。どうすれば。
60: 2024/02/22(木)20:52 ID:1oAUPEbL(1) AAS
【芸能】有田哲平、スマホの1日平均使用時間に相方・上田晋也衝撃 「お前おっさん界でトップじゃね？」 [冬月記者★]
2chｽﾚ:mnewsplus
61(1): 2024/02/22(木)23:14 ID:R0sGt8mz(1) AAS
>>50
そして動画で見せる側に回れたらいいよね
人に見せることで人が影響受けて何か始めるきっかけにもなればそれこそインフルエンサーだし
62: 2024/02/22(木)23:30 ID:FBaVRAkv(1) AAS
>>61
50本人じゃないけどマジでそれよ
自分も資格検定とかそろそろ真剣に始めようと思ってることがいくつかあるし
性格診断をしてみると「天然のインフルエンサータイプ」というのが出て来ちゃうんだよね
自分では全くそんなつもりは無かったんだが、過去を振り返ってみると実際そういうところが多々あった
今熱中してることやお気に入り、良いと思ったものごとを周りに広げて行くのには一番向いてるというか
意図せずして結果的にそうなってる、非常に自然にやってしまうタイプらしい
まあネットの怖さや栄枯盛衰もそれなりに知ってる世代であり、SNSのような場は正直苦手なので慎重にもなるだろう
儲けることには無頓着なタイプでもあるのでどうなるかはわからんが、逆にそのおかげで嫌味なくやれるかもしれんしな
まだまだ希望は全然捨ててないよ
63: 2024/02/23(金)01:02 ID:GMDHiamF(1) AAS
夜中に好奇心が抑えきれなくなって何かを調べ始めてしまう
今日も寝れないわ
64: 2024/02/23(金)01:54 ID:sM0dbUrU(1) AAS
寝てる時までスマホ20時間は毎日稼働して6年でまだ現役
依存からは一生逃れられない
ガマンするとさらに悪化した
65(1): 2024/02/23(金)08:48 ID:ylRq/8Fc(1) AAS
5ちゃんねる呪われろ！祟られろ！潰れろ！死ね！早よ死ね！死に晒せ！死に絶えろ！最悪の地獄へ永遠に堕ちろ！
66: 2024/02/23(金)10:59 ID:6K7gqO1Q(1) AAS
>>65
5ちゃんから離れましょう
67: 2024/02/23(金)15:14 ID:9apaXC2J(1) AAS
何度も挫折したギターを弾けるようになって動画アップしたは、一本だけ
それっきりだな、めんどくさいんよ動画撮影て
撮影してる時に限って上手く弾けんは
68: 2024/02/23(金)16:56 ID:zRpTNG9I(1) AAS
TVでやす子がスマホ依存でスマホ取り上げられて、ない間は規則正しい生活して痩せたのに返して、抜き打ちチェックしたら使用時間伸びて太ってた。やっぱりスマホ依存あかんわ。ちなみに有田哲平はやす子より使用時間長かった。現代人はもう諦めてスマホ依存になっとけって話かもなぁ。抗うの無理だよ。
69: 2024/02/23(金)17:01 ID:z6qPOyVt(1) AAS
ギター演奏きも
70: 2024/02/23(金)17:10 ID:P5FcjkxP(1) AAS
おまえらwww
画像ﾘﾝｸ[png]:i.imgur.com
> 結婚もしておらず、交流する友人もいないが、掲示板でケンカをすると孤独感が薄まるという
71: 2024/02/24(土)00:29 ID:IIsiGqPe(1) AAS
バッテリーのもちが悪くなってきた
今、出先だけど充電器忘れて最悪
来る直前まで充電してたからだろうな
72: 2024/02/24(土)22:54 ID:rMmvxe58(1) AAS
おまえら今何してる？
73: 2024/02/24(土)23:29 ID:1xBSfp7p(1) AAS
ネットサーフィン☀🌊🏂
74: 2024/02/25(日)16:43 ID:8F4YYzZv(1) AAS
【断言する】お前がダメな理由は全て”インターネット中毒”にある
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
75: 2024/02/25(日)22:48 ID:aNLQiLJm(1) AAS
本来人間は話し相手が欲しけりゃ、
人の居る所に出向いて自分から人に優しくしたり気分を上げてやったり、
もしくは向こうから来てくれるぐらい自分の価値を高めたりする必要があった。
それをこうして今のように画面ぽちぽちして済ましているせいで欲求→行動→成果の流れが作られない。
76: 2024/02/26(月)10:45 ID:6HP+c2iK(1) AAS
コロナで寝込んでる機会に依存やドーパミンについて関心が出てきた
上にあったStayFreeのアプリ入れてみたらいい感じだね
77: 2024/02/26(月)11:07 ID:mRMRzxPX(1) AAS
依存ってかほんと暇だからやっちゃうって感じだな
生活に支障が出てたらアウトなんだろうけど
78: 2024/02/26(月)23:44 ID:YTIYmh/B(1) AAS
本読もうと思っても頭に入らん
電子で読むよりは流し読みできるから楽だけど
ここんとこ、漫画や動画ばかり見てて文字を追ってなかったな
79: 2024/02/27(火)01:51 ID:jG7GYtnA(1) AAS
@usagi_usagi____
メンタルを安定させる最大の方法は『ダラダラせずに早くお風呂に入ること』。その上で、
◻お風呂上がったらすぐに髪乾かす
◻ベッドに入ったらスマホは遠ざける
◻ベッドの中で深呼吸10回する
◻眠くなるまで読書する
これを続ければどんどん心が健康になって幸せ度が増します。
80: 2024/02/27(火)10:37 ID:08GFUQY5(1) AAS
まず、お風呂に入れません
ドライヤーめんどくさくて自然乾燥です
ﾛｰｶﾞﾝで本が読めません
81: 2024/02/27(火)17:13 ID:zVMz6NGz(1) AAS
メンタル系ライフハックはいっぱい見てきたはずなのに長期的になんも身に残らなすぎて
結局自分の取扱説明書は自分で書かなければいけないんだろうなとなる
82: 2024/02/27(火)21:08 ID:byyUbMjD(1) AAS
鬱になってから集中力が無くなって本が読めない。
頭に全然入ってこない、そしてすぐ忘れる。
83: 2024/03/01(金)11:13 ID:4xle8PJ+(1) AAS
顔も本名も知らん素性不明の相手と社会の不平不満をシェアしてるのが今のネットの残念なところの根源な気がする
84: 2024/03/01(金)12:13 ID:oyeCDREL(1/2) AAS
顔素性なんか知ってたら不平不満なんて言えないよ
このくらいの距離で丁度良い
85: 2024/03/01(金)15:58 ID:qBVsZ1+i(1) AAS
先のばしグセがあって料金払わなんだら水道止められたは
朝の畑仕事を終えて足洗おう思ったらお湯が出ん
焦って払い込みに行ってきたよ
午後からになります、ゆわれたけど速攻で開通してくれて助かったは
86: 2024/03/01(金)18:23 ID:oyeCDREL(2/2) AAS
たは
たは
87: 2024/03/01(金)22:38 ID:qDAHZ2vt(1) AAS
Twitterっていいねがなかったら無視されてるみたいで落ち込む
88: 2024/03/02(土)07:26 ID:xagA36Lk(1/3) AAS
専門家が指摘、LINE等アプリを使うこれだけの危険
外部ﾘﾝｸ:jbpress.ismedia.jp
見えぬ中国の「情報」リスク LINEが突きつけた問い
外部ﾘﾝｸ[html]:www.asahi.com
日本政府の個人情報保護委員会、LINEに対して行政指導を実施
外部ﾘﾝｸ:iphone-mania.jp
LINEのプライバシー設定を見直して、個人情報を守るべし
外部ﾘﾝｸ:ischool.co.jp
鉄壁のセキュリティ！？ 日本の公安がLINEの代わりに使っている「通信アプリ」の名前
外部ﾘﾝｸ:gendai.ismedia.jp
ＬＩＮＥ 政府に実態とは異なる説明
外部ﾘﾝｸ:news.ntv.co.jp
LINEヤフーの個人情報保護について 【批判を覚悟‼︎ 】
外部ﾘﾝｸ:king.mineo.jp
Yahoo! JAPAN ですか？
外部ﾘﾝｸ:king.mineo.jp
【速報】LINEヤフーで個人情報40万件流出か
外部ﾘﾝｸ[html]:www.47news.jp
個人情報40万件流出か LINEヤフー、アプリで
外部ﾘﾝｸ[html]:www.47news.jp
【速報】LINEヤフー、最大44万件の情報流出
外部ﾘﾝｸ[html]:www.47news.jp
89: 2024/03/02(土)07:26 ID:xagA36Lk(2/3) AAS
【速報】LINEで個人情報流出 新たに約7万9000件の流出が判明 「スタンプ購入履歴」など計52万件近くが流出
外部ﾘﾝｸ:newsdig.tbs.co.jp
システム開発・運用「韓国依存」、ＬＩＮＥの情報漏洩…元親会社に委託
外部ﾘﾝｸ:www.yomiuri.co.jp
90: 2024/03/02(土)07:26 ID:xagA36Lk(3/3) AAS
5ちゃんねる呪われろ！祟られろ！潰れろ！死ね！早よ死ね！死に晒せ！死に絶えろ！最悪の地獄へ永遠に堕ちろ！
91(1): 2024/03/02(土)13:52 ID:nTgEh0lX(1) AAS
日本のネットにうんざりしてるおかげで英語の勉強のモチベーション高まる
ネットの治安なんてどこの国も変わらんなんて意見もそれなりに同意していたが
やはり外国人からもひどく見えるレベルらしい
92: 2024/03/02(土)14:38 ID:ZM/2NEUS(1) AAS
いや
俺がいま
93: 2024/03/02(土)16:24 ID:EpOjyzBi(1) AAS
アイドル入れたらヤバすぎる
94(1): 2024/03/02(土)16:31 ID:iYfoHR4G(1) AAS
>>91
自分も最近英語勉強はじめた
TOEICとか受けてる？
とりあえず600点超えたい
95: 2024/03/02(土)16:41 ID:rfvL0fpt(1) AAS
すっこんでろクズ。
ワクチンもだけど
昨日も2年前に結婚
96: 2024/03/02(土)16:52 ID:zIlaDRSL(1) AAS
コイツに何言ってもアニクラくっそ増えとるしなあ
97: 2024/03/02(土)16:54 ID:hroFJBeh(1) AAS
まあ
普通に思ったほどじゃなかったのは上がる（根拠無し）
開発が別では何の成果もあげて
98: 2024/03/02(土)17:19 ID:u+7cFSba(1) AAS
棲み分け大師
99: 2024/03/02(土)18:52 ID:R+Ygs3pV(1/2) AAS
5ちゃんは死んだので最近Redditのnosurfスレを見るようになった
100(2): 2024/03/02(土)19:03 ID:GrueshWu(1) AAS
どうやって英語勉強してる？
101: 2024/03/02(土)20:08 ID:R+Ygs3pV(2/2) AAS
>>100
慣れれば何となくわかる
めんどいときはブラウザで一括翻訳
102: 2024/03/03(日)00:13 ID:x+mUjbyA(1) AAS
【芸能】やす子「SNS他人に厳しい人多くない！？」 率直つぶやきに共感の声殺到「わかる！」「多すぎ」「匿名だと気が大きくなる人が」 [jinjin★]
2chｽﾚ:mnewsplus
103: 2024/03/03(日)08:01 ID:5ehnNjt8(1/2) AAS
5chは掲示板だけどSNSに近いよね
104: 2024/03/03(日)13:27 ID:9cFCGtPy(1) AAS
>>94
試験みたいなのはもうちょい覚えてから(&暖かくなってから）受けてみたい
>>100
教科書使った学校みたいな覚え方がマジで頭に入ってこない脳味噌してるから
自分が関心あるもので覚えてる。これに関してはインターネットさまさま。
お気に入りの洋楽、洋画繰り返し見て聞いて、空でフレーズ言えるようにするとか
やってるゲームの英語圏フォーラム・スレッド見るとか(Reddit/4chan)。
調べたい事を日本語じゃなく英語で検索するとかYoutubeも英語のコメント欄なら見るとか。
105: 2024/03/03(日)22:56 ID:OruCxDYA(1) AAS
ツイッターとか5ちゃん見る時間減らしても
結局変わりにやることがないんだよなー。
何かやることがあれば見る時間減らしてもいいんだが。
106: 2024/03/03(日)23:12 ID:5ehnNjt8(2/2) AAS
ひろゆきが開けた(あめぞうとかあったらしいけど)パンドラの箱
107: 2024/03/04(月)04:50 ID:tZitAZWe(1) AAS
資格の勉強でもしてみるとか
年収アップも期待できるし
メンヘラだけど資格の勉強したい
2chｽﾚ:utu
108: 2024/03/05(火)17:09 ID:2iNHXHmM(1) AAS
吉岡里帆、おうち時間は「スマホを絶対触らない」 自宅ベランダで「ものすごい量の植物を育ててます」 [少考さん★]
2chｽﾚ:mnewsplus
109: 2024/03/06(水)15:05 ID:6VX+zQtv(1) AAS
“スマホ依存症”のやす子が「100時間スマホなし」の社会実験をした結果…SNSでメンタルがダメになるこれだけの理由 [ネギうどん★]
2chｽﾚ:mnewsplus
110: 2024/03/07(木)22:02 ID:EqxkZpyS(1) AAS
スマホって頭疲れない？
目が疲れてるのかな
ガラケープラスパソコン時代よりほんと疲れる
利用してる時間はあまり変わってないのに
111: 2024/03/07(木)23:36 ID:YpWtRbX+(1) AAS
目も頭も疲れるし、視力落ちて、頭痛するし、肩こりもする。指もばね指になって、首はストレートネックになって腱鞘炎にもなる。スマホやり過ぎでまじ身体痛めてるよ。
112: 2024/03/08(金)00:57 ID:2iNF8a5Q(1) AAS
画面が小さいからね
いろいろ弊害ある
113: 2024/03/08(金)01:02 ID:40mdFJ33(1) AAS
あれやこれや趣味にしてペット飼ったりもして暇をなくせばスマホだちできそう
我慢とかはアカンね、続かん
114(1): 2024/03/08(金)08:41 ID:gWYquqBP(1) AAS
ネット依存専門の医師に診てもらってるけど「スマホ見る時間を他の趣味に充ててみたら？」ってよく言われる
それが思うようにいかないから通院してるわけで…
115(1): 2024/03/08(金)09:55 ID:I3lsB3Qd(1) AAS
外に出かけるのがいい対策になるかもな。
116: 2024/03/08(金)12:24 ID:FoGjpJtS(1) AAS
眠剤飲んでもなかなか眠気が来ない時にだらだらYouTube見ちゃうんだけど、
中途半端な時間に寝落ちして連続した睡眠時間が取れなくて困ってる
時間に区切りをつけて何かをするっていうのがすごい苦手
117: 2024/03/08(金)13:12 ID:S2xcjwhp(1/2) AAS
>>115
ほんとそう
家にいるとついいじってしまう
外にいると結構平気
118(1): 2024/03/08(金)13:15 ID:S2xcjwhp(2/2) AAS
スマホが取り出せない箱を使ってみたいけど、そういうときに限って大事な連絡がきそう
いま仕事を探してるからいつ連絡がくるかわからないし、高齢の身内がいつ危篤になるかもわからない
119: 2024/03/08(金)14:47 ID:FGQQtzyk(1) AAS
>>118
それは依存患者がなんとかスマホに触る理由にしてそう思うだけ。ほんとはそんなことほぼない。
120: 2024/03/08(金)15:38 ID:lwAZLiK2(1) AAS
インスタはキラキラし過ぎてて1ヶ月でギブアップしたけど
5chは2ch時代も含めて20年くらい毎日のように見てる
嫌な思いをしたことも数知れないのにそれでも辞められないのは
ここには同類も多い（と思っている）ことと匿名の気楽さだろうな
121(1): 2024/03/08(金)16:50 ID:fTnPq6Yt(1) AAS
趣味や勉強をするやる気と集中力がない…
122: 2024/03/08(金)20:31 ID:O9gnWtI9(1/2) AAS
>>114
医者って、バカなのかな？って思うような事サラッと言うよね
その医者は勝手に専門名乗ってるだけで、患者取り込みたくてそれ名乗ってやってる無能医者だと思うよ
メンタルクリニックより安全で楽だからやってるってだけ
123: 2024/03/08(金)20:42 ID:O9gnWtI9(2/2) AAS
>>121
それ
趣味やら気力もないのにやらなきゃいけない嫌な事やる気力などあるわけなく
そんな時にスマホいじっちゃう
今もそう
これをなんとかしたい
やること無くなったりやりたくない時は必ず触ってしまう
外出中はやら事に追われてるから調べたり確認する必要性出てきた時しか触らないし、触りなくないし全然平気
食事にも集中できなくて、いじりたくなる
無の時間を避けたいのかな
頭が空っぽになるとスマホいじりたくなる
124: 2024/03/08(金)22:44 ID:/EnWpTh+(1/2) AAS
前田仁はネット依存で病んだ
125: 2024/03/08(金)22:51 ID:dxum+UKM(1) AAS
ネット依存がピタッと止まる飲み薬あるかな？
126(1): 2024/03/08(金)22:56 ID:0vmK8buv(1) AAS
地震が増えてるから不安で、地震ナントカ研究所博士みたいな動画見まくってたら頭おかしくなってきた
地震来る前に有り金全部使ってから死なないとと、変な方向にスイッチ入ってる
127: 2024/03/08(金)23:11 ID:/EnWpTh+(2/2) AAS
とにかく外出しよう
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あと 8 ﾚｽあります
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