エアロバイク 71台目 (660ﾚｽ)
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91: 2025/09/08(月)12:21:09.29 ID:U5HYnR+t(1) AAS
「下半身裸でママチャリに乗っている男がいる」 公然わいせつ容疑で自称･59歳男逮捕 札幌市外部ﾘﾝｸ:news.livedoor.com
ふだん下半身裸でエアロバイク乗ってるのでいつかぼくもやらかしてしまいそう
187(1): 2025/09/30(火)12:23:29.29 ID:gcBve7XP(1) AAS
昨日の30分
画像ﾘﾝｸ[jpeg]:i.imgur.com
312(1): 2025/11/22(土)15:53:29.29 ID:jpShdLde(1/3) AAS
Amazonで
steady plus 29990
fitbox 39800
だけどどっちがいいと思う？
408: 01/02(金)06:47:35.29 ID:aCETUW68(1) AAS
今まで寝る前に漕いでたけど
朝起きて、朝飯食べる前に漕ぐように
したら体重落ちるペースが上がった気がする
492: 03/08(日)00:25:36.29 ID:ZCyFpP5c(1) AAS
エアロバイクでのSITは、長時間と同等の効果とは本当でしょうか？
506: 03/30(月)20:04:17.29 ID:byr2AHZb(1) AAS
やりすぎアクメ自転車
554(2): 05/11(月)01:00:29.29 ID:6NUkkVxo(1) AAS
元々はランニングしてて月間300～400kg走ってたんだけど、仕事を独立したらPCの前から離れられなくなり
3年で20kg以上体重が増えてヤバイ
でも走りに出るような時間もないからエアロバイクを買おうかと思うんだけど
ペダルの動きが自然で、結構ガッツリと使っても大丈夫な機種ってナニになる？
店でアルインコとかの2～3万円のエアロバイクを漕いでみたけど漕いでても
グルン、、グルン、、グルン
って感じで回って変な感じだったんよね
617: 06/03(水)19:32:23.29 ID:03SMRhAa(1) AAS
このご時世、外で自転車を乗ること自体がリスク増し増しだからな
屋内で完結できるならこれほどいいことはない
640: 06/11(木)11:05:31.29 ID:4XzfdCkr(1) AAS
毎日たったの20分を続けるだけで人生を大逆転させる
641: 06/11(木)11:07:50.29 ID:ZsHzTkhE(1) AAS
調子に乗って心拍190まで上げたらスマートウォッチのアラームが鳴ってやめたけど
その直後心臓に痛みが走って焦った
642: 06/11(木)12:30:44.29 ID:XqJh7GpQ(1) AAS
スピンバイク毎日と筋トレと炭水化物減で食事管理をやって以来
前だと考えられなかったが、ベルトを腰骨で止めてるズボンがずり上がってきて面倒になったｗ
ズボンの上がめくれてたときを考えたら劇的変化だわ
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