[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレ 70-79kg台　★17 (1002ﾚｽ)
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56(1): (ﾜｯﾁｮｲ c567-1r/L [60.100.224.115]) 2022/09/23(金)23:10 ID:KTQw0s/V0(2/3) AAS
筋トレしてみたけどキツすぎる
無理だ

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58(1): (ﾜｯﾁｮｲ cb7f-E+l9 [153.224.155.150]) 2022/09/23(金)23:23 ID:v45XaH+50(3/3) AAS
>>56
腕立てが無理くらいのレベルなら軽いダンベルとかチューブとか楽な方法は色々あるよ

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