[過去ﾛｸﾞ] 体重別スレ 70-79kg台 ★17 (1002ﾚｽ)
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5(1): (ﾌﾞｰｲﾓ MM59-dKcq [210.138.6.55]) 2022/09/21(水)21:36 ID:FaVuGXheM(1) AAS
前スレ>>999
パーソナルトレーナーにマッサージ中太もも（大腿四頭筋）のバルク褒められたので筋肉があるのは確かだと思う。ただハムストリングが弱いので目下鍛えてるけど。
1年弱筋トレした成果か体組成計で測ると脂肪もそこそこ多いけど筋肉もそこそこ多いと出るえせプロレスラーみたいな体型なんだ。
胸と肩も僧帽筋と三角筋の間や胸筋下部の彫りが深くなっているから筋肉増えてるのは間違いないと思う。
7(1): (ﾜｯﾁｮｲ cb3c-OJ9q [153.246.163.33]) 2022/09/21(水)22:24 ID:J9pcHemY0(1) AAS
>>5
ならあとは体絞るのみだな
金肥大がうまいこといってるならこっからはウイニングランみたいなもんでしょ
これからが楽しみだな
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