[過去ﾛｸﾞ] 【ワッチョイなし】うつ病で一人暮らしの人集合69 (1002ﾚｽ)
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1(7): 2024/03/12(火)08:31 ID:CC1BCCrS(1/2) AAS
次スレは>>950が立てて下さい。
※うつ病のスレです。 長文はできる限り自粛しましょう。
前スレ
【ワッチョイなし】うつ病で一人暮らしの人集合68
2chｽﾚ:utu
903: 2024/05/23(木)01:38 ID:uWqRiNZQ(5/6) AAS
日常生活支障が出るレベルか？というと
小学生ぐらいからずっとそう
904: 2024/05/23(木)18:59 ID:uWqRiNZQ(6/6) AAS
8割型、生活習慣を変えれば何か変わると思うけど
病院に初診する前５年以上おかしい感じが
前にあって病院に通うことになるとかだと思う
人によっては20年おかしくて初診するとか
905: 2024/05/25(土)09:48 ID:e0SoonX3(1) AAS
私のうつは精神的ショックが原因なので
規則正しい生活をしても治らない
ていうかそのショックが起きるまで普通に
健康な生活をしていたし
906: 2024/05/25(土)11:01 ID:cRTnLM6Q(1/2) AAS
一回脳が壊れると、もう以前と同じパフォーマンスは無理だな。
何とか生活できるレベルには回復する。
907: 2024/05/25(土)18:54 ID:GC5/MA89(1/2) AAS
自分は最初そう思ったけど
ずっと前からたいしてできていなかった
ある程度緩かったからできていただけで
908(1): 2024/05/25(土)19:09 ID:zCT+l7Al(1) AAS
何もやる気が出ないのに
腹だけは減るんだよなぁ
飯の用意するのも面倒くさい
909(1): 2024/05/25(土)19:23 ID:GC5/MA89(2/2) AAS
うつも不安も強いと
なんかコンビニで打ってるサプリ的なゼリーとか
飲み物しか飲まない時はあるよね
910(1): 警備員[Lv.12][芽] 2024/05/25(土)20:33 ID:qTMd7af9(1) AAS
抗うつ薬には食欲増進するような成分入ってるものも多いから、おなかは減るし太るよ
911: 2024/05/25(土)20:38 ID:JLVCR9sh(1/2) AAS
こう暑いんじゃ風呂入る気力もないよ…
912(2): [age] 2024/05/25(土)21:59 ID:WyWC0CWa(1) AAS
万年布団の人はダニ対策どうしていますか？
(:3[▓▓]
913(1): [age] 2024/05/25(土)22:00 ID:a9hsUfVi(1/2) AAS
>>908
ワタミの宅食とかは？
914: 2024/05/25(土)22:01 ID:j+8PDe0K(1) AAS
>>912
何もしてないw
915: 2024/05/25(土)22:07 ID:JLVCR9sh(2/2) AAS
>>912
掃除機で吸うだけでも違うみたいよ
わざわざ干さなくても
916: 2024/05/25(土)23:18 ID:cRTnLM6Q(2/2) AAS
今年初めて布団乾燥機使った。
ダニ退治モードでやって掃除機かけたから、多分ダニはかなり減ってる。
気分的にちょっと楽
917: [age] 2024/05/25(土)23:23 ID:a9hsUfVi(2/2) AAS
ダニの死骸やフンまでちゃんと始末しなければ。
918: 2024/05/26(日)00:27 ID:lsx6EmZn(1) AAS
>>909
あるある｡ 飲み物で生きてた時あった。
919: [age] 2024/05/26(日)01:23 ID:LIzRFMiF(1) AAS
関連スレです。
鬱で休職している人・退職した人 144
2chｽﾚ:utu
920: 2024/05/26(日)01:36 ID:rxCQp9LY(1) AAS
>>913
生ポ生活なので食に無理をかけれないんだよね
って書こうと思ったら冷凍10食4700円～か
洗い物と準備減るし悪くないかもと思った
921: 2024/05/26(日)02:10 ID:+oqiizCF(1/2) AAS
>>910
薬を飲んでいる時は
急性なうつ状態からは移行しているよ
やばいときはメシを食っていないことにも気づかないし
部屋で横になってボーってなってる
922: 2024/05/26(日)02:15 ID:+VH5799c(1) AAS
毎月豚肉2kg鶏モモ2kg鯖缶鰯缶雑穀米4kgビタバァレー2kg米粉3kgをAmazonで頼んでる。米粉と豆腐と玉子で作るパンケーキにはDAISOでhachi食品のパスタソースorバター＆ブルーベリージャムor溶かしバターハニーorバター＆粒餡で主食orオヤツに。豚肉は小分け鶏モモはヨーグルトと蜂蜜で漬け柔らか鶏ハムにして小分け。玉子･豆腐･納豆･野菜は出来る限り安いのを探して買う｡
自炊と自分流倹約にはエネルギー傾けてる。そしてちゃんと通院してお薬をしっかり服用。症状酷過ぎてなにも出来ない時もあったけど、ここ五年はこんな感じ。これが仕事だと思ってる。
923: 2024/05/26(日)03:16 ID:+oqiizCF(2/2) AAS
腹が減るというか、
ヒスタミンとかコリンが満腹感を伝達するところを
薬で「抗」するから
なかなか満腹しない
924: 2024/05/27(月)13:05 ID:mgDGHzmQ(1) AAS
曇っていて少し風が入ってくるから
涼しめ
925: 2024/05/27(月)16:04 ID:guzntoLQ(1) AAS
散歩行こうとしたら雨降り出した
めまい症のリハビリがてらマック行くルーティーンが崩れてしまった
926: 2024/05/27(月)18:52 ID:z4fWrLWf(1) AAS
何にもできなくて洗濯物は山となり洗い物も山となってる
冷凍食品も高いし米と卵ばかり
週に1度か2度、しぬ気で家事やってる
927(1): 2024/05/27(月)19:35 ID:Vau1ixxc(1/3) AAS
ここの人たちはヘルパーさん利用しないの？
928: 2024/05/27(月)19:38 ID:hYgIiCsp(1) AAS
他人を家に入れたくない
929(1): 2024/05/27(月)19:50 ID:P77G+IB1(1) AAS
>>927
主治医に聞いたけど、あれは寝たきりの人用だよと流された
自分も寝たきりなんですが、とは言えなかった
930(1): 2024/05/27(月)19:59 ID:Vau1ixxc(2/3) AAS
>>929
寝たきりじゃないよ？その主治医は嘘をついてるね
役所の福祉課の自分の地区担当者にヘルパー使いたいって言ってごらん？
確かに主治医の意見書は必要だけどそこは気合いでちゃんと書くよう主治医に言う事
931(1): 2024/05/27(月)20:53 ID:6QW/n/Mu(1) AAS
ヘルパーって手帳持ってなくても呼べるの？
932: 2024/05/27(月)21:49 ID:UCZDczlE(1) AAS
2級手帳が出て直ぐ、福祉課からケアマネさん来てくれて私の様子みて「ごめんねーッ! ! こんなになるまで気付いてあげられなくて(> <｡)」って熱心にしてくれた。洗い物・掃除・洗濯物干し・買った物の回収etc⋯ホントに助かってる。他人を部屋に入れるの好きじゃないけど、良くしてくれるし1時間だけだから頑張ってる。
933: 2024/05/27(月)21:58 ID:Vau1ixxc(3/3) AAS
>>931
どうだったかなあ…うっかり忘れちゃったわ
福祉課で相談すればわかると思う
934: 2024/05/28(火)23:14 ID:aL6b9M7B(1) AAS
カズレーザーの番組見てたら
明日か明後日には
歯医者行かないとなと思った。
でもウチん所、歯を削らなくて済む
レーザー治療してないんだよなあ。
935: 2024/05/28(火)23:19 ID:g+sJvSOH(1) AAS
>>930
市役所に言えばいいんだ
でもやる気になればできるのに怠けてるんだ
だから頼むのは気が引ける…
936: 2024/05/29(水)10:23 ID:UEH1tVQo(1) AAS
一応クローズ就労なんだけど途中で鬱になってオープンとは言わないけど配慮はちょっとあるかも程度で頑張ってる
しかし昔からADHDっぽいくて薬がずっとまともに飲めないのがあった
内科に入院してＮＳとあれこれ工夫したけど薬を出すまで出来て飲んでも実際2錠のシートから1個しか出してなかったり完全目の前にあるのスルーしたりでまともに飲めなかった
結局一包化にして日付をマジックで書くのに落ち着いた
心療内科も朝昼夕で違うのとか飲んでるけど一包化してくれるのかな
両親死別で一切身寄りいないので本当は訪看さんやヘルパーさん呼んで生活面どうにかしたいんだけど
長文でこめんなさい
937: 警備員[Lv.12][新] 2024/05/30(木)04:12 ID:E2GpOgHh(1) AAS
外科兼内科に入院した時に一包化された薬をもらったのと
睡眠導入剤が0.5錠の時に割った物を貰った経験しかないけど、
薬局と一応心療内科に相談したら良いかと。
薬局で他の人が｢朝はこの包｣みたいな説明を受けてるのを声だけ聞いた事もあるけど詳細不明
938: 2024/05/30(木)21:02 ID:7TNQGqDd(1) AAS
大きな精神病院に付属の薬局とかでは、朝、昼、夜と文字が書いた分包にしてくれるけど、
総合病院とかに付属してる薬局ではそこまで対応してくれないみたい 特に眠剤オーバードーズされると
困るからやってくれてるんだろうけど、専門病院のそばの薬局じゃないと忙しくて対応してくれないかもね
939: 2024/05/31(金)04:25 ID:ACcINGzA(1) AAS
寝支度せな。
940: 2024/05/31(金)12:27 ID:AasE6sgn(1) AAS
分包は普通はやってくれるよ
あらかじめ電話で問い合わせてみると良いかも
ただすごく時間がかかるからそこは覚悟で
941: 2024/05/31(金)15:10 ID:uFck+rbe(1) AAS
市役所の支援課なんて全然助けてくれない。地区社協もそう
何回行ったか数え切れないぐらい。全く話が進まない
私の気力がなくて話が形にならないのが原因なんだけどね
でも家族がなく独りぼっちだから生きる活力がないんで
投げやりになっちゃってるんだよね
942: 2024/05/31(金)19:18 ID:ELv7aOca(1) AAS
失敗したとか嫌な記憶はずっと残っていて
些細なきっかけで思い出すと恐怖や脱力ぶり返す
言葉にできないから伝わってる気がしない
943: 2024/05/31(金)22:30 ID:MfgtgcWW(1) AAS
半年以上休職してる人います？私は9ヶ月
944: 2024/05/31(金)22:42 ID:wPbx1/UV(1) AAS
(ﾟдﾟ（ 人 ）=3ﾌﾞｯ
945: 2024/06/01(土)08:06 ID:jmoRCpfz(1) AAS
10ヶ月目です。1年半休職とか上には上がいるからね
946: 2024/06/01(土)09:49 ID:59BKwGOB(1/2) AAS
3年以上って人も普通にいる
947: 2024/06/01(土)11:07 ID:qCTi2AqP(1) AAS
もう２０年以上だ
948: 2024/06/01(土)11:49 ID:vnTx/Nkv(1) AAS
潔くやめないで休職しておけばよかった
949: 2024/06/01(土)12:18 ID:qjiKcq/8(1) AAS
本日開催予定
STAR ISLAND 2024 (スターアイランド2024)
東京都港区 / お台場海浜公園
開催期間 2024年6月1日(土)・2日(日)
開催時間 19:15～21:00 (16:00オープン)
外部ﾘﾝｸ:hanabi.walkerplus.com
いい場所を見付ることが出来たので
連れていってもらいます
950(1): 2024/06/01(土)12:21 ID:TenFmG2J(1/2) AAS
一人暮らし出来出る時点で鬱じゃないだろｗ
甘えた事ぐだぐだいってるんじゃねーよゴミ
951(1): 2024/06/01(土)14:20 ID:/8/9hvBM(1) AAS
うつ病を言い訳に、いい年こいて親と同居して面倒見てもらってる方が
よっぽどゴミだろ 甘えた事ばかりグダグダほざいてるのはお前やで
952(1): 2024/06/01(土)16:12 ID:59BKwGOB(2/2) AAS
ID:TenFmG2Jさんはいつも語尾にゴミってつける。何故
ちなみに独り暮らししていても世の中には普通にうつの人いますよ
953(1): 2024/06/01(土)17:24 ID:8mLnDPNu(1/2) AAS
煽りでしかコミュニケーションが取れない可哀想な人だから構わない方が良いよ
954: 2024/06/01(土)17:34 ID:TenFmG2J(2/2) AAS
>>951
俺はお前みたいに「うつ（爆笑）」なんて虚病じゃなくて健常者だよｗ
ぼくちゃんは鬱なんだ〜〜〜だから何もできなくても仕方ないんだぁ〜〜〜なんて甘え言ってるお前みたいなゴミとは違うわけｗ
>>952-953
鬱病なんて甘えたいだけのただのガイジだからなｗ覚えとけお前らもｗ
955: 2024/06/01(土)17:59 ID:8mLnDPNu(2/2) AAS
ほら
相手見つけたら嬉しそうだろ？
健常者は朝早くからメンヘルなんか来てあちこちに煽り入れず友達と遊んだりしてるんだよ
キミも十分何処か壊れてる
956(2): 2024/06/04(火)14:21 ID:GFfFJlNF(1/4) AAS
眠気あるのに寝れないという…
957(1): 2024/06/04(火)14:25 ID:daiR/gji(1) AAS
>>956
俺も同じ
958: 2024/06/04(火)14:55 ID:GFfFJlNF(2/4) AAS
>>957
寝逃げ出来なくて地味にキツいすよね
959(1): 2024/06/04(火)17:21 ID:lFoWg/iV(1) AAS
>>956
俺も一時期酷かった
半年ぐらいスマートウォッチで睡眠状態観ながら眠剤調整しまくって、寝入りは弱いものの何とか寝れるようになった
ホントは勝手にやっちゃダメなんだろけど、寝れないのは体力が復活しないから死活問題
ハルシオン（トリアゾラム）が効かなくなったのは痛いなぁ
でもサイレースまでいかなくてよかった
960: 2024/06/04(火)17:40 ID:GFfFJlNF(3/4) AAS
>>959
私も昔銀ハルとサイレースの組み合わせで
使用してました。
ただ眠剤だと耐性付きやすいから
それ以上強いのに変更しないようにしたり
抗精神病薬のクエチアピン(セロクエル)の副作用にある眠気が、自然睡眠みたく眠れるので
それ以降はクエチアピンと最近デエビゴ足して
飲んでます。
961(1): 2024/06/04(火)17:40 ID:GFfFJlNF(4/4) AAS
エチゾラムは頓服代わりに使用で。
962: 2024/06/04(火)18:27 ID:f/iCz5+e(1) AAS
昔は抗ヒスタミン剤のペリアクチンが眠気によく効いたが、製造中止になって
ショックだった。
963(1): 2024/06/04(火)21:08 ID:pU80QAEb(1) AAS
今は眠剤規制が厳しくなった 昔はベゲA2錠にサイレース、レンドルミン、デパスとマイスリーが1回分で7時間寝られれば
いい方だったが、こんな処方は絶対無理 ベゲ厳禁になったし 今はマイスリーとデエビゴ1錠ずつで寝れなくても気にしない
964: 2024/06/04(火)21:57 ID:IX1Yeh1j(1) AAS
>>963
シクレスト舌下錠は？
965: 2024/06/05(水)19:24 ID:JxVC9NjB(1) AAS
トリプタノールが不足みたいなのは
世の中の方がおかしくなったとわかる
やる気なくなる事ばかりスマホで流してて
わりと凶悪なツールだなと
966: 2024/06/05(水)20:58 ID:uojPF3MB(1) AAS
一人暮らしと介護のため親と同居
どっちがいいのか
967: 2024/06/05(水)21:43 ID:bX8YeI08(1) AAS
自分一人面倒みられるかどうか怪しいのに、他人の世話までできるの？ 余計なお世話だけど、それ心配する
968: 2024/06/05(水)21:50 ID:HDN0Litj(1) AAS
親との仲によるんだろうな
俺は下半身不随の母親を最後まで見届けた
言葉にならない大変さがあったけど
やって良かったと思ってる
そして居なくなって独りになった今がツラい
969: 2024/06/06(木)04:38 ID:28CINdpD(1) AAS
>>961
インデラル（プロプラノール）使っている
外出時は必ず持ってる
970: 2024/06/06(木)20:49 ID:BWkRSx7L(1) AAS
家族いなくて独りぼっちで暮らしていると
自分がうつ状態でも気付かずに家でボンヤリしてしまう
ただ毎日無気力な日々が過ぎていくと
何もする気が起きない状態
971: 2024/06/06(木)22:59 ID:DxWlWfsI(1) AAS
物理的に１人で居る時間を集計すると
たぶん極端に長い
あと自己発電できる気力はどうあがいても小さい
972(1): 2024/06/07(金)00:36 ID:saobyVci(1) AAS
久しぶりに亡くなったお母ちゃんの事を思い出して泣きじゃくった
独りはやっぱ寂しい
973: 2024/06/07(金)00:57 ID:aBFpUvgn(1) AAS
1人の時間が長いと
自分は自分であるという感覚が極端に薄れていくね
今も自分が自分である、というのは昔の記憶に頼るところが大きい
小学１年生ぐらいで既にイジメから逃げるために１人の時間が長かった
そんな人生の途中、母死んだときは「自分」がごっそり無くなったと思った
分離不安というのがあって、生き残っている方の親は
人を操作するのに今でもその心理を突いて来る卑怯者なのだよね
さみしくなかったらこんな板のこんなスレこない
974: 2024/06/07(金)06:31 ID:XR/xtdMg(1) AAS
親の死を悲しめる人は幸せだと思うよ
俺は30年以上確執ある母親
連絡は年に一度安否確認、遠方にいるから存在ないも同然はよ逝けとしか思えない
975: 2024/06/07(金)07:23 ID:72fpv2He(1) AAS
幸せなのかも知れないけどあまりにも仲が良かったので
ある日突然亡くなってしまったので、凄まじい喪失感で
いまだに苦しんでますよ私
976: 2024/06/07(金)09:30 ID:cd1dWdns(1) AAS
遠方に住んでる親は70で元気だけどそろそろ瀬戸際だと感じる
地元なんて帰りたくないしお互い介護は嫌だから今のうちにしこたま稼ぐしかない
977: 警備員[Lv.19] 2024/06/07(金)14:03 ID:X3pPHf8d(1) AAS
仲が悪いよりはいい方がいい 俺の親父なんか首つって死んだから警察呼んだり葬式の準備で大変だった
田舎だから金も沢山かかったし 親父死んでから鬱が少し軽くなったわ 今は母も死んで一人
978: 2024/06/07(金)17:59 ID:WRAw8PaB(1) AAS
俺も両親とも死んでる
979(1): 2024/06/07(金)18:51 ID:+sFAHz0z(1) AAS
>>972だけど
自分もかなり仲が良かったので
こうやって5年経っても喪失感に苦しんでるな
父親とは仲が悪かったし
迷惑もかなり被ったけど
亡くなったら憎しみは消えた
今は両親に仏壇で毎日声かけしてるよ
980(1): 2024/06/08(土)09:52 ID:tN/qOOfV(1) AAS
>>979
どうやって生きようと前向きになれてます？
私はまだ駄目で。毎日をボンヤリすごしてます
独りぼっちなので生きる糧が見付からず。心が止まったままで
このままだといずれ野垂れ死にだな…と
981: 2024/06/08(土)09:54 ID:A+dhm9Tn(1/3) AAS
かといって文句ばかりの毒家族といると余計病むしな
母親は優しいけれどやって貰って当たり前、文句ばかりのモンスターがいるので
1人暮らしのがマシ
顔もみたくない
982: 2024/06/08(土)09:55 ID:A+dhm9Tn(2/3) AAS
良い歳してして家事もやって貰って当たり前、何の感謝もせず文句ばかり
家族になら何言ってもいいと勘違いしてるモンスターがいるからな
ああはなったら終わりだね
哀れな人間だよ
反面教師だよ
983: 2024/06/08(土)09:56 ID:A+dhm9Tn(3/3) AAS
確かに母親がいなくなったらと思うと辛いね
存在がありがたいよ
姉妹はモンスターだが
984: 2024/06/08(土)14:53 ID:vtcEzw9G(1/4) AAS
>>980
同じですよ
今はボーっと生きていれるから生きてるだけ
医者には新しい事を見つけましょう
見つかりますよ
なんて言われてるけど…
正直無いなと思ってる
985: 2024/06/08(土)14:58 ID:neHwivjz(1) AAS
【ワッチョイなし】うつ病で一人暮らしの人集合70
2chｽﾚ:utu
986: 2024/06/08(土)20:23 ID:H3m+KUk6(1) AAS
数年前と比べて
土曜日の書き込みが少なくなったね
土曜日はお出掛けしてて
一人暮らしで…とか
うつ病…とか
書き込みしてる人が多いのかな？
987: 2024/06/08(土)20:24 ID:mSeSn/Z1(1/2) AAS
みんな寝てる時間だからしょうがないけど
夜型人間少ないせいか
深夜の書き込み少なくて寂しい
988: 警備員[Lv.21] 2024/06/08(土)20:29 ID:aGzXivkv(1) AAS
スクリプト荒らしのせいで、徐々に5ちゃんも衰退してるんじゃない？ ユーザーも高齢化してきてるし
すくなくとも2ちゃんの頃の勢いはもうない Xとか出会い系とか他の掲示板やSNSに移って行ってる感じ
989: 2024/06/08(土)20:48 ID:mSeSn/Z1(2/2) AAS
衰退してきてから利用するようになったけど
そのここ2～3年の間に衰退してるのが
分かるくらいだから
利用者は他の所に移って行ってる可能性大ですよね。
990(2): 2024/06/08(土)21:01 ID:14PE3AgN(1/5) AAS
一人暮らしだけどさっそくゴキブリ出てショック…
早すぎないか…
991(1): 2024/06/08(土)21:31 ID:AsvAJZvX(1) AAS
>>990
5月から先週まで蟻がわいてて辛かった
植物のツルが窓に届いてそこから入ってきたんだよね
普通に皮膚を歩くから辛かった
ゴキブリの恐怖どころじゃないよ
防虫剤置いて一月でやっと居なくなった
992: 2024/06/08(土)21:48 ID:14PE3AgN(2/5) AAS
>>991
それは怖いね…
肌よじ登って来るのはヤバい…
とりあえずブラックキャップとゴイスーとゴキブリムエンダーを買った
なんとか駆除しなければ…
993: 2024/06/08(土)21:51 ID:vtcEzw9G(2/4) AAS
うちも小さいけどG出たな
虫大キライマンの自分には
辛い季節だわ
994: 2024/06/08(土)21:57 ID:14PE3AgN(3/5) AAS
つらいよねｗ
大の大人がゴキ一匹出ただけでてんやわんやですわ…
995(1): 2024/06/08(土)22:03 ID:vtcEzw9G(3/4) AAS
殺してからティッシュで取るのも無理なぐらいキライだから
掃除機で吸うけど
吸ってる音や管を通ってると思うだけで鳥肌が立つ
996: 2024/06/08(土)22:35 ID:14PE3AgN(4/5) AAS
>>995
自分は殺したあとはコロコロテープでなんとかくっつけて始末する
997(1): [age] 2024/06/08(土)22:49 ID:MgKYtyFT(1/2) AAS
>>990
ワンプッシュタイプで室内を清めたらどうでしょう？
私が数年試した中では、下の物が噴射力、効き目ともに頭一つ抜きん出ている。他の不快害虫にもよく効くすし。
おすだけノーマット スプレータイプ プロプレミアム 200日分
外部ﾘﾝｸ[html]:www.earth.jp
998(1): 2024/06/08(土)22:52 ID:vtcEzw9G(4/4) AAS
ヒィィ
コロコロで処分とか聞いてるだけで寒気
はぁ
今年はこれ以上Gに遭遇しません様に
999(1): 2024/06/08(土)22:59 ID:14PE3AgN(5/5) AAS
>>997
それゴキにも効くの？
>>998
会いたくないもんですねｗ
1000: [age] 2024/06/08(土)23:03 ID:MgKYtyFT(2/2) AAS
>>999
効きますよ。主剤のピレスロイドは不快害虫にほぼ万能。
加えて本品は、噴射力、拡散力がピカイチ。数年使った実感です。
1001(1): 1001 ID:Thread(1/2) AAS
このスレッドは１０００を超えました。
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1002(1): 1002 ID:Thread(2/2) AAS
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