オートミール食べようぜ　PART38

オートミール食べようぜ　PART38 (482ﾚｽ)
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189(1): (ﾜｯﾁｮｲ 23c8-WfZ6) 2025/12/22(月)04:22 ID:sgdeXTVw0(1/2) AAS
オートミール食べるとウンティ全くでなくなるの俺だけ(´・ω・`)？

193(1): (ﾜｯﾁｮｲ 631c-FP4T) 2025/12/22(月)07:10 ID:nqhkGzYO0(1) AAS
>>189
食べ過ぎてるのか水分不足か
食べるときにオートミールとは別にコップ1杯くらいの水分一緒に飲んで改善されなかったら量減らすか体質だから諦めるか