オートミール食べようぜ PART38 (486ﾚｽ)
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67: (ﾜｯﾁｮｲ ed7e-KuqY) 2025/12/06(土)07:38:31.34 ID:47SpDo+T0(1/2) AAS
特別な運動習慣がなくても、毎日行っている掃除や調理などの日常活動。そうした日常活動でも、体内の脂質、すなわち体脂肪は燃焼されています。そんな日常活動での脂質燃焼率が、MCTを摂取しているとより上がるということが、最近の研究で判明しました。つまり、MCTを摂取していると、日常生活は脂肪燃焼チャンスにあふれているということになるんです。
いつもの暮らしでより多くの体脂肪を燃やせる「MCT」
外部ﾘﾝｸ[html]:www.nisshin-mct.com
私が間違ってましたごめんなさい
MCT入りオートミールはアリですね
87(2): (ﾜｯﾁｮｲ 9fdb-k3Vk) 2025/12/10(水)02:22:33.34 ID:u8mvVAdw0(1) AAS
もやしはほとんど水分なのでコスパはキャベツの圧勝
267: (ﾜｯﾁｮｲ 1f6e-sUfm) 01/10(土)02:34:27.34 ID:GryEY9xq0(1) AAS
>>123
俺はLDLコレステロール値が高いんでMCTオイル(飽和脂肪酸)は無理だ
426: (ﾜｯﾁｮｲ 17ec-Pu8Q) 03/24(火)23:58:46.34 ID:OTSixj4g0(1) AAS
オートミールの30g信仰
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