オートミール食べようぜ PART38 (486ﾚｽ)
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17: (ﾜｯﾁｮｲ c75d-YJ/y) 2025/11/28(金)09:06:59.16 ID:XSQMx54q0(2/2) AAS
貧乏だと殻や骨も食うんだw
論点ズレてて草
43: (ｱｰｸｾｰ Sxbd-eM4f) 2025/12/02(火)20:24:00.16 ID:MVacwT8Rx(5/7) AAS
5kg痩せたよ
>>41
「しろ」とは言ってない
53: (ﾜｯﾁｮｲ 6ad1-KuqY) 2025/12/03(水)21:36:24.16 ID:m7OouM0K0(1) AAS
減量なんて複合的なものでオートミール食ってればいいんだなんてことにはならない
代謝を下げない様に運動したり、他にも体に良いもの食ったり
当たり前だろうが
それらについて合理的な説明もなくスレチだからと言って否定にかかり
それが正義であるかの様なツラをする
まるで新興宗教みたいだ
キモすぎ
99: (ﾜｯﾁｮｲ ffb3-5Rcl) 2025/12/10(水)10:45:44.16 ID:PChXLNd60(1) AAS
減量に向いているではなくて健康管理に役立つですね
142: (ﾜｯﾁｮｲ 37fa-m+Hz) 2025/12/13(土)14:28:50.16 ID:PdTjZx1q0(1) AAS
日本人はオートミール＝鳥の餌だと思ってるから食べてないよな
個人的には朝飯にパンや米を食べるよりオートミール食べる方がいいと思う
166: (ｱｰｸｾｰ Sx47-SkK3) 2025/12/15(月)13:08:04.16 ID:9pdgN6G1x(1/2) AAS
しばらく来てない時期があったが、米化勢も追い出されたのかビックリした
そんなに細分化しても先細っていくだけ
スレチ警察はオートミールスレを潰したいんだな
199: (ﾜｯﾁｮｲ 23c8-WfZ6) 2025/12/22(月)14:53:02.16 ID:NQbQEk3D0(1) AAS
>>193
繊維取りすぎは良くないよね
たしかに水飲まないとウンコ固くなるのかも
211: (ﾜｯﾁｮｲ 8fb7-oYSX) 2025/12/24(水)12:24:33.16 ID:QrZFX1Wd0(1) AAS
昔の日本人は雑穀で麦をよく食べてたんじゃないか基本は麦飯だろ
オートミールと聞くとなんか舶来のぽっと出な感じがするかもしれないが
大麦も燕麦も大差なくね？むしろ昔に近づくんじゃね
324: (ﾜｯﾁｮｲ 6234-wPjb) 02/14(土)01:53:53.16 ID:jrZ+y/uN0(1) AAS
リュウジが太ってるのに彼のダイエットレシピなんて買うかい。
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