【自費治療】GLP-1を使ったダイエットで痩せよう★19キロ目 (895ﾚｽ)
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496: (ﾜｯﾁｮｲ 6d62-GnGv [58.3.166.208]) 12/11(木)12:57 ID:R54EUabl0(1/2) AAS
>>494
そこまで薬だけでやせてさらに維持してるならめちゃすげーから方法を聞こうかと思ったけど、なんかなぁ
66kgもの脂肪を落とした時に出るのはたるみなんかじゃなくとんでもねぇ量の皮のはずなんだが
それについての言及がない上に、3年も前の訪問先で～さんは今日は来ないんですかなんて言われんやろってところで
矛盾を感じて創作を疑ってまうな。その話どこまでほんまなん？
497(2): (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMa3-4GVA [153.140.222.47]) 12/11(木)13:04 ID:lN2gfQz/M(2/4) AAS
別に信じる信じないは勝手だが
スタート時のグラフか何か見せればいいの？
画像ﾘﾝｸ[jpeg]:i.imgur.com
たるみと皮なんか表現の違いであって意味は皮らんビローン
498(1): (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMa3-4GVA [153.140.222.47]) 12/11(木)13:07 ID:lN2gfQz/M(3/4) AAS
あ、あと薬だけじゃなくてしこたま泳いだよ
499(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6d62-GnGv [58.3.166.208]) 12/11(木)13:37 ID:R54EUabl0(2/2) AAS
>>497
ああいやもういいよ。130超えてるような人の余る皮で表現の違いとか出る時点で全てを察したわ
おつかれさん
500: (JP 0H2b-iq8Q [27.230.37.130]) 12/11(木)13:38 ID:3h0gvaWoH(1) AAS
>>469
ここにいらっしゃる人達はそんな事理解してるよ、だから筋肉無くなろうが膵臓が悲鳴を上げようが死ぬ迄量を増やしながらマンジャロを打ち続けるのさ！
501: (ﾜｯﾁｮｲ e5a7-m0Jo [2001:240:2461:e458:*]) 12/11(木)15:05 ID:KQ/x5iDi0(1) AAS
>>499
うざ絡みした上にお疲れさんで逃げる境界知能
行間も読めない嫉妬デブ
502: (ﾜｯﾁｮｲ 3533-e9aq [240b:c020:492:c01c:*]) 12/11(木)16:07 ID:cAkhsWPq0(1/2) AAS
せっかくモチベ上がるような体験談してくれたのに水差すの性格悪すぎ
自分は書き込んでくれてありがたい
503: (ﾜｯﾁｮｲ 0d93-l9R0 [106.72.15.0]) 12/11(木)16:10 ID:DibubiGL0(1) AAS
>>497
頑張ったね
504: 警備員[Lv.42] (ﾜｯﾁｮｲ ed87-RwLJ [240b:13:4060:5d00:*]) 12/11(木)16:31 ID:fFHlQEll0(1) AAS
せっかく痩せても結局リバウンドするから
505: (JP 0Hb9-6q39 [136.23.50.129]) 12/11(木)18:13 ID:2HD/2KVQH(1) AAS
>>498
泳げるのか
いいな
506: (ﾜｯﾁｮｲ 9b06-EdJD [240a:61:3273:c277:*]) 12/11(木)18:22 ID:0g4lgvkO0(1/2) AAS
元木大介って結局のところやはりGLP-1使用での激痩せでFA？
てか芸能界って急に痩せた奴最近増えてね？
たまにしか見かけないような人ならあれだけど、毎日のように見かける人が明らかに痩せたと見てわかるレベルで痩せると使用疑惑が出ざるを得ない
千鳥ノブとか
507(1): (ﾜｯﾁｮｲ 1b4d-EdJD [2400:4164:3d0b:3a00:*]) 12/11(木)18:25 ID:pyjd6oqS0(1) AAS
水泳ってかなりらカロリーを消費するのと膝に優しいから肥満者のダイエットに向いているな
ただプールが近くに無い事が多いし着替えるのか面倒だ
508: (ﾜｯﾁｮｲ b538-pPPz [180.52.55.242]) 12/11(木)18:29 ID:PJ2TvVPf0(1) AAS
30過ぎての激痩せはみんなマンジャロだよ
509: (ﾜｯﾁｮｲ ed9b-wNVt [240a:61:5170:52ed:*]) 12/11(木)18:47 ID:KqIDp6aU0(1) AAS
糖尿病による正式なマンジャロ
ダイエットによるマンジャロ
あながち間違いでもない
510: (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMa3-4GVA [153.140.222.47]) 12/11(木)18:53 ID:lN2gfQz/M(4/4) AAS
>>507
普通にジムで運動しようと思うと靴、シャツ、短パン、靴下、タオル…って荷物が嵩張るけど
水着、ゴーグル、セームだけで済むから実際はラクなんでオススメ。
つかジムエリアに入ったこと最初の説明の時一回しか無いw
週に3～5日で一回あたり2000～2500m泳いでたよ
去年怪我してから泳げなくなっちゃったけど何とか体重はキープ中
511(2): (ﾜｯﾁｮｲ edb0-CTuI [240a:61:6291:20c5:*]) 12/11(木)20:45 ID:BBCCLO/d0(1) AAS
ラーメンカツカレー食べたいという雑念が消えない
512: (ﾜｯﾁｮｲ 239e-l9R0 [240b:c010:451:4ea2:*]) 12/11(木)20:56 ID:B+Mt4KW10(1) AAS
>>511
それマンジャロ効いてないよ
513: (ﾜｯﾁｮｲ 3533-e9aq [240b:c020:492:c01c:*]) 12/11(木)21:13 ID:cAkhsWPq0(2/2) AAS
華原朋美もそうかなぁ
514: (ﾜｯﾁｮｲ ed10-rMvE [240a:61:5175:a46a:*]) 12/11(木)21:18 ID:DBCJO/8Z0(1) AAS
最初の数回は全然平気だったのに、回数を重ねるごとにビビるようになってきた。痩せるにつれて痛みが増してるような気がする。
外部ﾘﾝｸ:youtube.com
515(2): (ﾜｯﾁｮｲ cb57-K7iy [153.151.224.75]) 12/11(木)22:55 ID:CFgfoBok0(1) AAS
初マンジャロ1週間目
以前あった手が震えるような空腹感が無くなり
まぁ我慢出来るかなぐらいに収まってくれるので
かなりありがたい
飯は納豆卵オーツ、ブタロース、自作サラダチキン、プロテインなんかに変えた
問診と言いつつ通販より説明短い問診で注射の打ち方もわからんのだがと思ったけど
説明書が丁寧だからなんの問題もなく簡単に打てて良かった
516: (ﾜｯﾁｮｲ 9b06-EdJD [240a:61:3273:c277:*]) 12/11(木)23:00 ID:0g4lgvkO0(2/2) AAS
>>511
別に食いたい物食えば良いんだよ
そして思うように食えなくてビックリする
これを体が覚えていきだんだんと食いたいという衝動がなくなってくる
517: (ﾜｯﾁｮｲ 851b-l9R0 [220.146.98.193]) 12/11(木)23:39 ID:kSNG2xdi0(1) AAS
>>515
手が震えてまで打つなよ…w
518: (ﾜｯﾁｮｲ 9b06-EdJD [240a:61:3273:c277:*]) 12/12(金)02:44 ID:stBF6N+D0(1/2) AAS
手が古得てチャン等て内
519(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2393-Xt+2 [240a:61:61e2:3d5c:*]) 12/12(金)07:54 ID:nhuelPOm0(1) AAS
2.5mg4ヶ月で12kg痩せて元カレとご飯行ったらめっちゃ驚かれた
3回ご飯行ったあと、彼から復縁してもらえない？て言われた
ダイエットと自分磨き頑張ってよかったな
それはそうと美味しいもの食べに行きすぎて、付き合ってる間に
15kgデブった彼氏にマンジャロ勧めるか迷う…
520: (ﾜｯﾁｮｲ 0380-l9R0 [133.32.129.29]) 12/12(金)08:29 ID:nm0/uKs60(1) AAS
>>519
彼氏が寝てる間にこっそり腹に打て
521: (ｽｯﾌﾟ Sd43-jyLA [49.97.9.28]) 12/12(金)09:21 ID:ZB2SKhgud(1) AAS
112kgから97kgまで痩せたけど元がデカいと15kg痩せた所で気が付かれんね
522: (ﾜｯﾁｮｲ 0374-JNoY [133.207.130.96 [上級国民]]) 12/12(金)09:41 ID:tjsyq/ir0(1) AAS
ヤバい、5ミリの効きが悪くなってきた
523: (ﾜｯﾁｮｲ cbc3-iq8Q [153.239.39.129]) 12/12(金)16:08 ID:3xipobLY0(1) AAS
ガンガン増量して行こうぜ？
524: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM91-LzIS [150.66.120.110]) 12/12(金)18:15 ID:ooDTfI9RM(1) AAS
マンジャロ後初めてとんかつ食った
美味しく食べられたが
その後全然腹減らなくてビックリ
525(1): (ﾜｯﾁｮｲ ab81-izuf [2001:268:c206:c77f:*]) 12/12(金)18:27 ID:69dD/XYi0(1) AAS
>>515
なんかたんぱく質が多すぎない？
526(1): (ﾜｯﾁｮｲ 9b7e-EdJD [240a:61:3273:c277:*]) 12/12(金)18:36 ID:stBF6N+D0(2/2) AAS
>>525
多分筋肉落ちるって事への対策のつもりなんだろうけど、タンパク質取っても筋肉が分解される事への代替にはならないんだよなぁ
筋トレした上でタンパク質を積極的に摂取しないと筋肉減少防止には効果がない
527: (ﾜｯﾁｮｲ 1b16-hkYy [119.170.74.43]) 12/12(金)18:43 ID:g+A/DKPh0(1) AAS
10月から2.5を打ち始めてひと月目で77から73落ちたけど、それから全然落ちない。食べる量は確実に減ってるんだが‥
528(1): (ﾜｯﾁｮｲ 15a9-ft5u [2400:4150:52c0:fc00:*]) 12/12(金)18:48 ID:BliHT/f80(1) AAS
5mgから2.5mgに戻したけどあんま変わらんね
意味ないしこれからずっと2.5でええかも
最終日あたり辛くなりそうだから月5本で回したほうが安いしこっちでもええな
529: (ﾜｯﾁｮｲ 9b7e-EdJD [240a:61:3273:c277:*]) 12/13(土)00:35 ID:By/7/B+Q0(1) AAS
>>528
それで変わらないなら多分やめちゃっても大丈夫だと思う
530: (ﾜｯﾁｮｲ 15a9-ft5u [2400:4150:52c0:fc00:*]) 12/13(土)03:11 ID:Y6+UY+iu0(1) AAS
いや薬切れると食欲が止まらないから薬はいる
ただ2.5でも収まるだけ
531: (ﾜｯﾁｮｲ 3530-CTuI [240a:61:20b1:25a3:*]) 12/13(土)08:58 ID:o3Jqet/w0(1) AAS
睡眠が大事っていうけどなかなか寝付けないわ
20時くらいには寝たいけど
532: (ﾜｯﾁｮｲ ab10-pPPz [2001:268:730e:d6a6:*]) 12/13(土)09:05 ID:8skZxBTj0(1) AAS
R指定もやってるんかな
最近痩せたよね
533: (ﾜｯﾁｮｲ 352e-e9aq [240b:c020:492:c01c:*]) 12/13(土)10:51 ID:zrhzGxlg0(1) AAS
自分も5から2.5に戻したいなあ
お金が...
534: (ﾜｯﾁｮｲ 1b9b-EdJD [2400:4164:3d0b:3a00:*]) 12/13(土)11:55 ID:Av2Op85d0(1/2) AAS
3ヶ月やめて耐性が消えたらもう一度使えばいい
535: (ﾜｯﾁｮｲ edcc-VKl8 [2001:268:98c8:93cc:*]) 12/13(土)12:13 ID:Fv8QecFb0(1) AAS
そこはハゲ治療薬と同じだな
ずっと使ってるとハゲ防止効果が緩くなる
536: (ﾜｯﾁｮｲ 15c9-eFoM [2405:1205:4182:4700:*]) 12/13(土)13:50 ID:vilMIRX20(1) AAS
私は2.5を毎週→隔週…みたいにしていって今は薬なしで維持できてるよ
537: (ﾜｯﾁｮｲ 23de-azlN [61.89.16.95]) 12/13(土)15:09 ID:x5+8+MRS0(1) AAS
>>526
タンパク質取ると過剰な食欲が抑制されるメリットもあるよ！
538(2): (ﾜｯﾁｮｲ ab06-t0tg [240b:11:e0e0:8e00:*]) 12/13(土)16:04 ID:d0VEmZZi0(1) AAS
芸能人はやってる人いそうだよね
結構多いと思う金もあるからいいなぁ
539: (ﾜｯﾁｮｲ 1b9b-EdJD [2400:4164:3d0b:3a00:*]) 12/13(土)16:14 ID:Av2Op85d0(2/2) AAS
炭水化物と脂質の推奨量は甘いけど
タンパク質は推奨量摂らないと健康に障るから意識しないとな
540: (ﾜｯﾁｮｲ 1bbc-Bqhm [119.25.129.219]) 12/13(土)18:51 ID:EFMe+MBW0(1) AAS
>>538
食費減るから金かからん
541: (ﾜｯﾁｮｲ 9b50-EdJD [2400:4053:a105:800:*]) 12/13(土)20:06 ID:8TzDI8GV0(1) AAS
タンパク質 プロテイン他でか
健診 尿検査 タンパク質プラスマイナス
取り過ぎだと痛風になるよと、、医者。
まぁ適量よね、なんでも。
体重105kgであんま運動せず、朝昼夜で
100gもとってないんだけども、、
542: (ﾜｯﾁｮｲ e599-izuf [2001:268:c216:2c68:*]) 12/13(土)22:00 ID:PAicTyfo0(1) AAS
>>538
ルックスで売ってる人も多いもんねえ
そういう意味ではモデルの人とか使用率高そう
543: 警備員[Lv.43] (ﾜｯﾁｮｲ 5b87-Qzjj [240b:13:4060:5d00:*]) 12/14(日)06:46 ID:RXtuPiz90(1/2) AAS
タンパク質を体重グラム数摂れというのは標準体重の基準だぞ
１００キロ超えてても標準体重分でいいし、タンパク質量を満たすために糖質や脂質を摂りすぎたら逆に体に悪いし更に太る
544: (ﾜｯﾁｮｲ 235c-iOBc [240b:250:2540:c700:*]) 12/14(日)08:55 ID:FYcEsRC80(1/2) AAS
＞543
それも諸説あるんよ
例えば現在の体重が100㎏で60㎏を目指す場合、
たんぱく質は100gから、体重が減るに応じて段階的に60gまで減らすべきと言う説もある
しかしそれでは腎臓にも負担がかかるし現実的じゃない
たんぱく質60gからの開始だと相当量の筋肉が減るのは避けられない
大幅な体重減はホントいろいろと難しいね
545(1): (ﾜｯﾁｮｲ 3ff8-f1LY [240b:11:b1e0:1b00:*]) 12/14(日)09:46 ID:lGMM05SO0(1) AAS
つか筋肉量が減るのは普通でしょ
脂肪だけとかムリムリ
546(1): (ﾜｯﾁｮｲ 235c-iOBc [240b:250:2540:c700:*]) 12/14(日)10:40 ID:FYcEsRC80(2/2) AAS
そうなんよね
何食べても筋トレしつつでも筋肉は減るので、ある程度の割り切りは必要
547: (ﾜｯﾁｮｲ c657-y3DY [153.151.224.75]) 12/14(日)11:08 ID:AFpu2ELF0(1/2) AAS
何も考えなくても炭水化物と脂質は簡単に摂取出来るけど
タンパク質は積極的に摂らないと不足するから意識するといいぞ
ササミとプロテインとかを主食にするぐらいしないと大量摂取無理だから多い方を気にする必要ない
548: (ﾜｯﾁｮｲ 3fe9-Gua/ [2400:4150:52c0:fc00:*]) 12/14(日)11:15 ID:P+aWEcjK0(1) AAS
手羽うまいけどカロリー高いからダメなんだよなあれ残念
549(1): (ﾜｯﾁｮｲ c657-y3DY [153.151.224.75]) 12/14(日)13:01 ID:AFpu2ELF0(2/2) AAS
マンジャロ7日目
前ほどじゃないが、結構腹減るようになってきた
これ、6日毎に打っちゃダメなんかね
550: (ﾜｯﾁｮｲ 4e42-LDV1 [2400:4053:a105:800:*]) 12/14(日)13:45 ID:Vh2Ni4jL0(1/3) AAS
食事量が減ると胃が小さくなる？で
慣れてくよ。
551: (ﾜｯﾁｮｲ 1b62-4pLi [58.3.166.208]) 12/14(日)13:50 ID:8rY/33+90(1/2) AAS
>>545 >>546
筋トレいっさいやらない奴に限ってこういうでたらめを垂れ流すのなんとかならんのかって
552: (ﾜｯﾁｮｲ 0ed3-LDV1 [2400:4164:3d0b:3a00:*]) 12/14(日)14:09 ID:F6S+uaNH0(1) AAS
いつもの6割位しか食べていないのにウップと戻って来そうになるの抑えている
これは調子に乗ると吐くわ
553(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4e42-LDV1 [2400:4053:a105:800:*]) 12/14(日)15:48 ID:Vh2Ni4jL0(2/3) AAS
筋トレほぼしとらんなぁ
ダイエットは食事7.8割と言うし、、
やるに越したことはないだろうけど、
怠惰、、
554: (ﾜｯﾁｮｲ c799-Grg2 [2001:268:c216:2c68:*]) 12/14(日)16:16 ID:hSy/hS/l0(1) AAS
>>549
なるほど注射液の量を増やすんじゃなくて注射の頻度を増やすわけか、新しいな
555: (ﾜｯﾁｮｲ 1b62-4pLi [58.3.166.208]) 12/14(日)17:06 ID:8rY/33+90(2/2) AAS
>>553
やるに越したことではなくやらないと失敗が確定するだけよ。筋トレやらないなら食事制限ではなく
マンじゃろぶちこんで食欲０にした断食でええんよ。断食が効率最大なんやから
なんで食べるものを厳選したり、筋トレしたり、カロリー調整みたいなくっそめんどくさいことやるかと言えば
筋肉や骨を落とさずに脂肪だけ落として肉体改造するためってことすら理解してないやつらが9割失敗していく
556: 警備員[Lv.43] (ﾜｯﾁｮｲ 5b87-Qzjj [240b:13:4060:5d00:*]) 12/14(日)17:22 ID:RXtuPiz90(2/2) AAS
体重が減った後の体型を気にするなら筋トレなり運動するべきってだけ
体重減った後に浮き輪で良いなら運動なんかいらない
557: (ﾜｯﾁｮｲ 4e01-LDV1 [2400:4053:a105:800:*]) 12/14(日)19:26 ID:Vh2Ni4jL0(3/3) AAS
筋トレかぁ、、💪
558: (ﾜｯﾁｮｲ 1b62-4pLi [58.3.166.208]) 12/15(月)00:39 ID:XGyljL9u0(1) AAS
トレーニングやりたくないならやらずに、できるだけ断食に近い状態にして一気にやせたほうがまだええよ
運動しないのに栄養だのたんぱく質だの語ってる人しばしばおるけど、ゆっくり筋肉が減るか一気に減るかの違いがあるだけで
ゴールはどっちもスキニーファットで変わらんからね
559: 警備員[Lv.8] (ﾜｯﾁｮｲ 2f93-Qzjj [14.9.64.96]) 12/15(月)03:17 ID:eBnLjNfl0(1/2) AAS
デブが栄養語るのは食ってもいい免罪符作り
560: (ﾜｯﾁｮｲ 8655-LDV1 [240a:61:51b3:11e0:*]) 12/15(月)07:25 ID:ydjTxyZX0(1/4) AAS
てかさ、金の力で楽して痩せるんだから同じく金の力で楽して筋肉つければいいじゃん
電気のやつでw
561(1): (ﾜｯﾁｮｲ a295-8IaR [2001:268:986c:d251:*]) 12/15(月)08:09 ID:n91NbJ8C0(1/2) AAS
マンジャロ始めて３週目だけど、腹が減らなすぎて、栄養が偏りすぎて、違う病気になりそう。
そのあたりは、皆さんどうしてます？
562: (ﾜｯﾁｮｲ c657-y3DY [153.151.224.75]) 12/15(月)09:10 ID:ZB9R6SvT0(1) AAS
マンジャロ2回目打ったけどほどほどに腹減るから
栄養不足レベルに飯が減ったりしないな
でもちゃんと痩せる程度の食欲で済む
栄養バランスはアプリでチェックしてバランス良く食べる
白米減らしておかずメインにすれば良いんでは？
563(1): (ﾜｯﾁｮｲ 234a-XoSy [2400:2200:849:6e19:*]) 12/15(月)13:59 ID:eNyk5foc0(1) AAS
10ヶ月続けて辞めたけど、正月付き合いに備えて辞めてた酒ちょっとは飲んどかないとなー
と思ってるけどまだ全く飲みたい気分にならん
毎週次の日休みだし飲まなきゃ勿体無いって飲んでたのは惰性やったんかなあ
564(1): (ﾜｯﾁｮｲ 5b9b-WMy6 [240a:61:5170:52ed:*]) 12/15(月)15:37 ID:tIuWqgJq0(1) AAS
>>563
惰性はダセ～
565(1): (ﾜｯﾁｮｲ 8655-LDV1 [240a:61:51b3:11e0:*]) 12/15(月)18:42 ID:ydjTxyZX0(2/4) AAS
>>561
え？普通に偏らないようにするだけでしょ？
違うか？
566: (ﾜｯﾁｮｲ 8655-LDV1 [240a:61:51b3:11e0:*]) 12/15(月)18:43 ID:ydjTxyZX0(3/4) AAS
>>564
なぜ惰性がダサいの？
理由教えて
567: (ﾜｯﾁｮｲ 3fb0-Gua/ [2400:4150:52c0:fc00:*]) 12/15(月)18:47 ID:/hV9tXQB0(1) AAS
食っても後で味覚えてないから何食ってもかわらんな
568(1): (ﾜｯﾁｮｲ a295-8IaR [2001:268:986c:d251:*]) 12/15(月)18:57 ID:n91NbJ8C0(2/2) AAS
>>565
朝も昼も１０秒ゼリー２個ぐらいしか、食べれなくなった。
夜でかろうじてまともなもの食べてる感じ。
569: 警備員[Lv.44] (ﾜｯﾁｮｲ 5b87-Qzjj [240b:13:4060:5d00:*]) 12/15(月)19:13 ID:Ox/JNWY70(1) AAS
ちゃんとした食事で栄養バランス考えた上でお腹も満足するのが普通の人
ゼリー２個とかバカなことやってるようじゃリバウンド秒読みだね
570(1): (ﾜｯﾁｮｲ 2b93-2gI9 [106.73.224.224]) 12/15(月)19:18 ID:eUaxGbkp0(1) AAS
キャベツ炒めて食ったら白米いらなくなるな途中でウッ！ってなる
でも栄養面がやっぱり良くないよね
571: (ﾜｯﾁｮｲ 4b62-4pLi [202.226.231.123]) 12/15(月)19:47 ID:k6P6Rgnd0(1) AAS
>>570
お薬飲んで食欲消してるだけのダイエットなら栄養なんかまじで考えんでええのよ？
断食して急激に筋肉減らすか、飯食いながらゆーっくり筋肉減らすかの違いしかないって上で書いたけど
10kg落としたら5kgが脂肪4kgが筋肉残りが骨が削れたしなしなボディってゴールは変わらん
栄養を考えるのは筋トレして筋肉や骨を減らさず脂肪だけを減らすダイエットをしてる人だから考える意味があるのよ
572: 警備員[Lv.12] (ﾜｯﾁｮｲ 2f93-Rni1 [14.9.64.96]) 12/15(月)20:00 ID:eBnLjNfl0(2/2) AAS
肌荒れや抜け毛が出てくるほど栄養バランス悪い奴はただの間抜け
573: (ﾜｯﾁｮｲ 8655-LDV1 [240a:61:51b3:11e0:*]) 12/15(月)21:42 ID:ydjTxyZX0(4/4) AAS
>>568
そういったゼリーでも栄誉バランス考慮されたものがあるでしょ
夜だって食べられてはいるのだから栄養が偏ってしまうというのは完全にお前がアホなだけ
574: (ﾜｯﾁｮｲ 4e80-LDV1 [2400:4053:a105:800:*]) 12/16(火)00:00 ID:oIt0QvWh0(1) AAS
肥満が元の病気を気にしてダイエット。
だからといって栄養不足（ビタミン類など
で他の病気にかかるようでは元も子もない。
なんでもほどほどや。
575(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0390-Grg2 [2001:268:c210:8268:*]) 12/16(火)00:35 ID:F3YJNbEJ0(1) AAS
納豆に生卵まぜたの食べてる
576: (ﾜｯﾁｮｲ f20b-kNJ3 [240a:61:60a6:fa3c:*]) 12/16(火)04:04 ID:pRc58vry0(1) AAS
>>575
全く一緒w元々好きなだけだけど
577: 警備員[Lv.44] (ﾜｯﾁｮｲ 5b87-Qzjj [240b:13:4060:5d00:*]) 12/16(火)07:15 ID:sUeHCOV60(1) AAS
バランス言うならとにかくデブは脂質の摂りすぎ
脂質は１日３０ｇ以内に抑えろ
578(2): (ﾜｯﾁｮｲ 0e0c-vBDM [119.228.133.192]) 12/16(火)07:55 ID:8ElWy2800(1) AAS
マンジャロやると脂っこいもの食べたくなくなるな
だから痩せる
579: (ﾜｯﾁｮｲ 8293-5VHm [2400:4052:303:a400:*]) 12/16(火)09:08 ID:1PmwBWkd0(1) AAS
まだ太り気味だけど体重減ったら寒がり加速して寒すぎなので養命酒を飲み始めた
580: (ﾜｯﾁｮｲ 8613-LDV1 [240a:61:51b3:11e0:*]) 12/16(火)10:06 ID:KHD5GSkU0(1) AAS
>>578
脂っこいもの食うとすぐ胃もたれする
581: (ﾜｯﾁｮｲ 8698-IL2A [2001:240:247b:5cc4:*]) 12/16(火)20:33 ID:KJkGoGky0(1/3) AAS
>>578
この前ラーメン食べに行ったが
チャーシュー食べれなくなった
582: (ﾜｯﾁｮｲ 8698-IL2A [2001:240:247b:5cc4:*]) 12/16(火)20:34 ID:KJkGoGky0(2/3) AAS
10キロ痩せて血液検査したが
結果前より検査結果良くなってた
583: (ﾜｯﾁｮｲ 0390-q1xl [2400:2200:979:8d4f:*]) 12/16(火)20:41 ID:lJFpWH5F0(1) AAS
マンジャロやってんの？
って聞かれたりする？
584: (ﾜｯﾁｮｲ 8698-IL2A [2001:240:247b:5cc4:*]) 12/16(火)20:42 ID:KJkGoGky0(3/3) AAS
言われたことない
585: (ﾜｯﾁｮｲ a205-+ePi [2001:268:99b2:1c9b:*]) 12/16(火)21:41 ID:Vv0OOjiX0(1) AAS
体調悪い？とは聞かれたけど
586: (ﾜｯﾁｮｲ f642-TdMM [240d:1c:93:4c00:*]) 12/16(火)21:45 ID:+GZu9FQd0(1) AAS
デブの時の方が体調もメンタルも良くないのに痩せたときの方が心配されるんだよなあ
587: (ﾜｯﾁｮｲ 03b1-+hWy [2405:6583:dae0:7a00:*]) 12/16(火)22:25 ID:ACjoS/DO0(1) AAS
マンジャロ使ってると言うと、職場の看護師から総じて大丈夫？危険だよと言われる。
糖尿病の薬の怖さを知ってるから故にだろうけど
588(1): (ﾜｯﾁｮｲ 0e0c-vBDM [119.228.133.192]) 12/17(水)00:54 ID:KhJH8Vdd0(1) AAS
マンジャロ高すぎるよな
もうちょっと安くしろよ
こんだけ売れてるんだから
589: (ﾜｯﾁｮｲ 82c8-1bfe [2400:4150:3802:100:*]) 12/17(水)01:09 ID:PCV9ur8A0(1) AAS
違法な使い方すんなよ糞Ⅾ🄱ども
590: (ﾜｯﾁｮｲ 8613-LDV1 [240a:61:51b3:11e0:*]) 12/17(水)01:13 ID:vWXBWzqb0(1) AAS
なんか腹一杯になって食えなくなるというよりは胃袋が急に重たくなって食いたくなくなるって感じ
591: (ｱｳｱｳｳｰ Sa9b-SWtV [106.146.9.100]) 12/17(水)02:26 ID:MlTW3KLPa(1) AAS
>>588
1年くらい前までは2.5mg4本で19,000円が相場だったのが今は12,000円になってきてるし新規クリニックが乱立してるからこれからも下がるだろ
592: 警備員[Lv.44] (ﾜｯﾁｮｲ 5b87-Qzjj [240b:13:4060:5d00:*]) 12/17(水)05:25 ID:sV5oXSma0(1) AAS
クスリ止めた後のリバウンドが楽しみだ
593(1): (ﾜｯﾁｮｲ c776-9CR2 [240b:c010:600:e63c:*]) 12/17(水)06:53 ID:BfFX2OWP0(1) AAS
ここで聞く話題ではないのかもしれないが、薬物に手を出した人って出口戦略はどうしてるの？
何人か見てきたけど、悉く中止後はリバウンドしてるのだが、一生続ける覚悟で使ってるのかな。
肥満に適応があるゼップバウンドですら、出口戦略が未だに話題になってるし、俺にも答えはわからん。
痩せていく間に生活指導を徹底して習慣を見直すしか策がないんだよな。
594: (ﾜｯﾁｮｲ 4e54-VQcp [240b:250:88c0:6300:*]) 12/17(水)07:05 ID:BGvH5R+80(1) AAS
ズッ友
595: (ﾜｯﾁｮｲ 47e5-ss4w [118.241.248.211]) 12/17(水)07:50 ID:PDTjxrso0(1) AAS
>>593
中の人？ゼップバウンドの話で、同業かなと思ったが。
正直言って、止めればリバウンドするからお得意様になって頂くか、楽に痩せる術はないと理解するかしかないと思う。
膵炎とか併用禁忌で死ぬことも少ないから、つきあい続けていけば良いんじゃないかな。
将来DMになっても自己中者の主義は完璧だよw
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