[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエット 16人目ワッチョイ (1002ﾚｽ)
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838: (ﾜｯﾁｮｲ 8762-Ru9p [58.3.166.208]) 2025/10/24(金)17:08 ID:fqJ242sr0(2/4) AA×


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838: (ﾜｯﾁｮｲ 8762-Ru9p [58.3.166.208]) [] 2025/10/24(金) 17:08:40.15 ID:fqJ242sr0 わかりみ、腕立て伏せ余裕になったからベンチやるかーってはるか昔やった時は60㎏だったな 今は連続40回はできるまで頑張ってるから70㎏は上がると信じたいけど、自重ディップスまだ深く下ろせんからなぁ 上がらんかもｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1758981069/838
わかりみ腕立て伏せ余裕になったからベンチやるかーってはるか昔やった時はだったな 今は連続回はできるまで頑張ってるからは上がると信じたいけど自重ディップスまだ深く下ろせんからなぁ 上がらんかも

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