[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエット 16人目ワッチョイ (1002ﾚｽ)
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793: (ﾜｯﾁｮｲ bf62-Ru9p [119.47.47.26]) 2025/10/22(水)18:39 ID:mFoFiS1H0(1/2) AA×


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793: (ﾜｯﾁｮｲ bf62-Ru9p [119.47.47.26]) [] 2025/10/22(水) 18:39:55.11 ID:mFoFiS1H0 筋トレは好調やな。胸背中足までほどよくパンプ感が出てて回復炎症が出てる（筋肉痛はなし） これが治るまでしっかり追い込めないんやけど、なんもやらないと気持ち悪くてやっぱり全身してしまうという 自宅トレの弊害。逆に作業がやる気でねぇーあーゲームしちゃうーしかもご飯がマック2回という体たらくｗ http://rio2016.5ch.io/test/read.cgi/shapeup/1758981069/793
筋トレは好調やな胸背中足までほどよくパンプ感が出てて回復炎症が出てる筋肉痛はなし これが治るまでしっかり追い込めないんやけどなんもやらないと気持ち悪くてやっぱり全身してしまうという 自宅トレの弊害逆に作業がやる気でねぇーあーゲームしちゃうーしかもご飯がマック回という体たらく

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