[過去ﾛｸﾞ] 筋トレしながらダイエット 16人目ワッチョイ (1002ﾚｽ)
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355: (ﾜｯﾁｮｲ bb58-UoLH [2001:268:722e:db80:*]) 10/10(金)08:41 ID:+EhuTkEQ0(1) AAS
腹筋は鍛えて気持ちいいはないけど、鏡で見てると腹はスラッとしてきたのが一番分かりやすいからやった甲斐あったとは思う
まあ、ダイエットの効果かもしれないけど
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